Подводным плаванием с аквалангом нельзя заниматься небрежно, вот 3 основных приготовления

Жизнь на архипелаге имеет много преимуществ. Помимо возможности частых поездок на пляж, вы также можете попробовать научиться подводному плаванию с аквалангом, то есть нырянию в море. Однако, хотя дайвинг может показаться легким, оказывается, что есть много вещей, которые вам нужно подготовить, прежде чем брать курс подводного плавания с аквалангом или океанского дайвинга. Что нужно знать новичку перед тем, как заняться подводным плаванием с аквалангом? Ознакомьтесь с информацией ниже.

Подводным плаванием с аквалангом нельзя заниматься небрежно

Подводное плавание - это не то же самое, что плавание. Условия окружающей среды в море сильно отличаются от условий в бассейне или на суше. Поэтому нельзя просто неосторожно нырять в воду. Перед погружением в индонезийских водах вы должны иметь сертификат подводного плавания, выданный школами дайвинга.

Так что вам действительно нужно сначала пройти курс в школе дайвинга, получить сертификат, а потом наслаждаться естественной красотой подводного мира в Индонезии или других странах. Чем больше вы летите, тем в более красивые воды вы сможете нырнуть.

Так что же происходит, когда люди ныряют под воду?

По данным Cadventura, когда вы находитесь под водой, тепло вашего тела улетучивается в 20 раз быстрее, чем когда вы находитесь на суше. Без надлежащих тренировок вы можете сразу же простудиться или заболеть переохлаждением.

Кроме того, дайвинг может вызвать баротравму. Баротравма - это травма среднего уха из-за повышенного давления под водой. Чтобы предотвратить это, дайверы обычно уравновешивают или уравновешивают. Этот термин используется, чтобы заставить ухо адаптироваться к условиям высокого давления. Хитрость заключается в том, чтобы выдохнуть воздух, закрывая нос.

Фактически, во время дайвинга вы можете испытать азотный наркоз. Это происходит из-за избытка азота в организме, поэтому вы можете потерять сознание. В некоторых случаях наркотический азот может вызвать кому. Симптомы азотного наркоза могут проявиться даже на глубине 10 метров.

По сути, хотя дайвинг - это увлекательное занятие, это не означает, что оно не связано с риском. Для этого перед подводным плаванием с аквалангом нужна соответствующая подготовка, просто так нырять под водой нельзя.

Какие приготовления необходимо сделать перед тем, как присоединиться к подводному плаванию с аквалангом?

Для тех из вас, кто никогда не нырял в океане, есть три основных момента, которые необходимо учитывать, когда вы хотите пройти курс подводного плавания. Для получения дополнительных сведений ознакомьтесь со следующей информацией.

1. Компетентность в воде (водные навыки)

Это обычное дело в спорте, который в некоторой степени уникален и экстремален, например, подводное плавание с аквалангом, если есть несколько требований к компетенции, которые необходимо выполнить в первую очередь. Эти требования существуют для вашего комфорта и безопасности во время дайвинга. Кроме того, если требования соблюдены или вы достаточно компетентны, вам будет намного легче освоить дайвинг.

Цитируется из введения в подводное плавание с аквалангом. Это тест Профессиональной ассоциации инструкторов по дайвингу (PADI), который вы должны пройти, чтобы узнать, сколько водные навыкиили ваша компетентность в воде.

Во-первых, в течение 10 минут вы можете плавать или подплывать к краю бассейна или оставаться в середине воды без посторонней помощи.

Во-вторых, плавание без инструментов до 200 метров или плавание до 300 метров с маской для дайвинга, трубкой и лягушачьей обувью. Этот тест будет несложно сдать, если вы привыкли плавать. В этом тесте нет счета времени, поэтому вы можете плавать небрежно, чтобы накопить энергию.

Во время курса дайвинга ваш инструктор по дайвингу поможет вам овладеть базовыми навыками, которые являются обязательными.

2. Требования к здоровью

Чтобы получить сертификат по дайвингу, вы должны быть в хорошем состоянии и в хорошей форме. Для этого вам понадобится письмо от врача, в котором будет указано, что вы соответствуете требованиям здоровья перед погружением. Чтобы получить его, обратитесь непосредственно к врачу. Что должен проверить врач? Вот список.

Общий анамнез
Рентген грудной клетки
Электрокардиограмма (ЭКГ), чтобы увидеть электрическую активность сердца
Функция легких
Аудиограмма
Острота зрения (зрение)
Полный анализ крови
Анализ мочи

Могут быть и другие медицинские тесты, которые вам необходимо пройти, но они не перечислены выше. Поэтому свяжитесь с вашим курсом дайвинга, чтобы определить, каким критериям здоровья необходимо соответствовать перед погружением.

Кроме того, вас попросят заполнить анкету, чтобы оценить, есть ли определенные состояния здоровья, которые могут удерживать вас от дайвинга.

Действительно, есть несколько состояний здоровья, при которых дайвинг крайне не рекомендуется. Среди них аномалии в полости среднего уха, ишемическая болезнь сердца, астма.

3. Научитесь знать свое снаряжение для дайвинга.

Помимо физической подготовки и медицинских анализов, есть еще одна вещь, которая не менее важна, если вы хотите заняться подводным плаванием с аквалангом. Да, главное - научиться пользоваться и освоить различное снаряжение для дайвинга.

Ваш долг - распознать и понять, как работает каждая часть снаряжения для дайвинга, насколько это возможно. Думайте об этом акваланге как о расширении ваших физических возможностей. Например, понимание того, как работает шланг для подводного дыхания под водой. Вы должны знать, как это работает, как если бы трубка была дыхательным путем внутри вашего тела. От того, насколько хорошо вы знакомы с этим аквалангом, может быть ключом к успеху в дайвинге.

Кроме того, вам также необходимо знать, какие риски могут возникать в этих устройствах и как их предотвратить или преодолеть, когда они возникают. Например, маски для ныряния должны быть плотно прилегающими. Если вы опускаете голову и ваша маска раскачивается, значит, она недостаточно плотно прилегает, и вы рискуете попасть внутрь воды. Спросите своего инструктора, что делать, если во время погружения ваша маска внезапно ослабла.