Виды пищи, запрещенные при сердечных заболеваниях

Болезнь сердца может привести к тяжелым, опасным для жизни осложнениям. Поэтому людям, у которых наблюдаются симптомы сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Итак, чтобы симптомы не повторились, пациенту необходимо принимать лекарства. Также избегайте диетических ограничений, которые могут усугубить сердечные заболевания. Итак, какие продукты и напитки запрещены людям с сердечными заболеваниями? Узнайте ответ ниже.

Продукты, запрещенные для пациентов с сердечными заболеваниями

Болезни сердца нельзя вылечить, но симптомы можно контролировать с помощью лекарств. Начиная от приема лекарств, таких как гепарин, до медицинских процедур, таких как ангиопластика.

Мало того, пациенты с сердечными заболеваниями должны тщательно выбирать еду и напитки. Им следует увеличить потребление полезных для сердца продуктов, например фруктов и овощей, цельнозерновых, орехов и рыбы, богатой омега-3.

И наоборот, если пациент по-прежнему упорствует в употреблении продуктов и напитков, запрещенных при сердечных заболеваниях, лечение будет неэффективным.

Если у вас диагностированы различные типы сердечных заболеваний, такие как атеросклероз или аритмия, список продуктов для воздержания, которых следует избегать, включает:

1. Продукты с высоким содержанием жира и холестерина.

Наиболее частой причиной сердечных заболеваний является сужение бляшками и закупорка артерий. У здорового человека эти кровеносные сосуды обеспечивают путь обогащенной кислородом крови к сердцу.

Однако у людей с сердечными заболеваниями эти пути сужаются из-за зубного налета. В результате кровоток становится неравномерным.

Зубной налет в артериях образован жиром и холестерином из пищи, которую вы едите каждый день. Если часто употреблять продукты с высоким содержанием жира и холестерина, риск сердечных заболеваний будет еще выше.

Если пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями потребляют эти продукты, состояние сердца и сосудов ухудшается. Именно поэтому такая еда - табу для людей с сердечными заболеваниями.

Примерами продуктов, запрещенных для людей с сердечными заболеваниями, являются пицца, бургеры, мясо с жиром и различные жареные продукты.

2. Обработанное мясо

Источники животного белка полезны для сердца. Эти питательные вещества можно получить из говядины. Однако не переработанная говядина, такая как колбаса, солонина или бекон.

Этот вид мяса проходит процесс обработки, в который обычно добавляют консерванты. Консерванты для мяса, которые часто используются, - это нитриты и соль.

Людям с проблемами сердца необходимо снизить потребление соли. Цитируется на странице клиники Кливленда, соль может повышать кровяное давление и уменьшать приток богатой кислородом крови к сердцу.

Когда артериальное давление высокое, сердце оказывает на него большое давление и усерднее работает, перекачивая кровь по телу. У пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями артерии могут быть повреждены и в конечном итоге вызвать сердечный приступ или инсульт.

Вместо того, чтобы употреблять в пищу продукты, запрещенные для страдающих сердечными заболеваниями, вам лучше выбирать блюда из свежей говядины, в которых нет жира.

3. Майонез и маргарин с высоким содержанием трансжиров.

В качестве дополнения и вкуса в пищу часто добавляют майонез. Назовите это гамбургерами, салатами и прочей нездоровой пищей. Несмотря на то, что это вкусно, людям с сердечными заболеваниями следует избегать этих продуктов.

Есть опасения, что употребление майонеза и маргарина, содержащих трансжиры, вызывает повышение холестерина и усугубляет сердечно-сосудистые заболевания. Вместо майонеза можно использовать простой обезжиренный йогурт. Используйте этот йогурт как добавку к своему полезному салату.

Вы также можете заменить этот майонез оливковым маслом, которое полезно для сердца. Однако следует ограничить и употребление оливкового масла.

4. Закуски и соленые продукты.

Ограничение потребления соли - одно из правил питания пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Итак, нет никаких сомнений в том, что соленые закуски, такие как пикантные макароны или картофельные чипсы, являются запрещенной пищей для людей с сердечными заболеваниями.

Вы можете заменить эту закуску более здоровой пищей, такой как бананы, яблоки или йогурт с начинки миндаль или клубника.

Затем убедитесь, что блюда, которые вы обрабатываете, не содержат много соли. Попробуйте добавить специи, чтобы еда оставалась вкусной и аппетитной.

5. Продукты с высоким содержанием сахара.

Ожирение является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, а также ухудшает состояние. Поэтому врач попросит пациента с сердечным заболеванием держать свой вес под контролем; ни слишком толстый, ни слишком тонкий.

Чтобы не набрать лишний вес, следует избегать употребления продуктов с высоким содержанием сахара. Причем употребляют слишком часто. Примерами продуктов с высоким содержанием сахара, которые являются табу для пациентов с сердечными заболеваниями, являются засахаренные сухофрукты, конфеты, сладкая выпечка и мороженое.

Лучше есть простой обезжиренный йогурт, свежие фрукты или неароматизированный миндаль.

Не только еда, есть еще и напитки, которые запрещены.

Для тех из вас, кто страдает сердечными заболеваниями, помимо необходимости обращать внимание на запрещенные продукты, есть также напитки, которых следует избегать, а именно газированные и безалкогольные напитки. Известно, что в этом напитке много сахара, поэтому есть опасения, что он вызовет чрезмерное потребление калорий в день.

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо ограничить потребление калорий, чтобы контролировать свой вес. Если чрезмерное потребление калорий сочетается с недостатком физической активности, вы наберете вес. Это состояние может ухудшить состояние сердца.

Помимо высокого содержания сахара, ни газированные, ни безалкогольные напитки не содержат многих питательных веществ. Было бы лучше, если вы сделаете приоритет питьевой воды и добавите фруктовый сок или настоянную воду в качестве варианта.

Вам может быть нелегко определить продукты, безопасные при сердечных заболеваниях. Но тебе не о чем беспокоиться. Проконсультируйтесь с кардиологом или диетологом, который лечит ваше состояние.