Оглавление:
- Некоторые из преимуществ кожуры мангустана
- 1. Противоаллергические и противовоспалительные
- 2. Снижение уровня сахара в крови.
- 3. Пилинг мангустина от прыщей.
- 4. Мякоть мангустана, богатая клетчаткой.
- 5. Предотвратить болезни сердца.
В последние годы плоды мангустина стали популярными в результате саундтрек реклама экстракта кожуры мангустана, которую часто можно услышать по телевидению. Этот фрукт, который имеет сладкий вкус и имеет тенденцию быть кислым и кислым, имеет много преимуществ. А как насчет преимуществ кожуры мангустина? Приходите и узнайте о пользе кожуры мангустана для здоровья.
Некоторые из преимуществ кожуры мангустана
1. Противоаллергические и противовоспалительные
Научные исследования показали, что кожура мангустана обладает как противоаллергическими, так и противовоспалительными свойствами. В исследовании говорится, что содержание в кожуре мангустина может увеличить количество простагландиновых веществ, а другие свойства доказали свою эффективность в снижении уровня гистамина в организме. Преимущества простагландинов на самом деле полезны для снятия воспаления (противовоспалительное действие), и оба эти свойства связаны с причинами, по которым у человека может легко развиться аллергия.
2. Снижение уровня сахара в крови.
Еще одно преимущество кожуры мангустана заключается в том, что она может предотвращать и поддерживать уровень сахара в крови, который приводит к преждевременному развитию диабета. Исследование, опубликованное в Журнале сельскохозяйственной и пищевой химии, показывает, что содержание кожуры мангустина, альфа-амилазы, сопоставимо с акарбозой, ее функция заключается в подавлении ферментов, которые заставляют крахмал в организме расщепляться до глюкозы. Это то же самое, что и вещество, содержащееся в рецепте на лекарство от диабета 2 типа.
Это почему? Потому что кожура мангустана помогает снизить уровень сахара в крови благодаря дубильной кислоте. Эти соединения также присутствуют в олигомерном проантоцианидиновом комплексе (OPC). Что ж, OPC широко доступен во фруктах, овощах, орехах, семенах, цветах и волокнах коры. Известно, что ФПК в кожуре мангустина не только полезен для сахара в крови, но и богат антиоксидантами. OPC обладает антибактериальными, противовирусными, противораковыми, противовоспалительными, противоаллергическими и сосудорасширяющими свойствами.
3. Пилинг мангустина от прыщей.
Польза кожуры мангустана полезна для проблемной кожи лица. Исследование, проведенное в Таиланде, показало, что антиоксиданты в кожуре мангустина эффективны в устранении производства реактивного кислорода, содержащего вредные вещества, которые могут повлиять на рост прыщей.
Кроме того, кожура мангустана очень эффективна против защиты от свободных радикалов, но также способна подавлять выработку провоспалительных цитокинов, которые способствуют образованию прыщей или воспалению кожи.
4. Мякоть мангустана, богатая клетчаткой.
Теперь небольшой переход к мякоти мангустана. Мякоть мангустана может быть отличным источником для здоровья пищеварительной системы. Употребление свежих плодов мангустана может помочь предотвратить запоры и проблемы с пищеварением. Косвенно, потребляя клетчатку, содержащуюся в этом фрукте, вы также увеличиваете потребление пребиотиков, которые помогают пробиотическим бактериям расти в вашем кишечнике.
5. Предотвратить болезни сердца.
Это самый востребованный и самый питательный для организма. В составе кожуры мангустин также содержит ряд минералов, таких как медь, марганец и магний. Калий - важный компонент жидкостей клеток и организма, помогающий контролировать частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Таким образом, кожура мангустана защищает от инсультов и ишемической болезни сердца.
