7 способов повысить успешность ЭКО

Тем из вас, кто проходит процедуру ЭКО, важно знать, как повысить вероятность успеха ЭКО. Более того, программа, известная в медицине как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), обычно стоит больших денег. Вот несколько способов заставить вашу программу ЭКО работать.

Советы по увеличению успешности ЭКО

Есть несколько факторов, которые делают вашу программу ЭКО успешной. Вы можете увеличить его следующими способами.

1. Посадка более одного эмбриона

По мнению исследователей из Совета медицинских исследований в Бристоле и Университета Глазго, два эмбриона лучше, чем один эмбрион. Это предназначено для увеличения успеха ЭКО, чтобы увеличить шансы на беременность и живорождение, особенно у женщин старшего возраста.

Медицинский директор клиники Зита Вест, д-р. Джордж Ндукве добавил, что возраст женщины - самый важный фактор, влияющий на успех после прохождения программы ЭКО. Причина в том, что вероятность беременности значительно снижается у женщин старше 35 лет.

Несколько исследований показали, что женщины старше 40 лет, которым имплантировали два эмбриона в процедурах ЭКО, имеют больше шансов забеременеть.

При прохождении программы ЭКО показатель успешности этой программы, по сравнению с молодыми женщинами, которым имплантировали два эмбриона, у пожилых женщин более низкий риск преждевременных родов и низкой массы тела при рождении.

2. Принимайте витамин D.

Исследование, проведенное в 2014 году с участием 335 женщин, показало, что дефицит витамина D снижает вероятность успешного проведения программы ЭКО. Согласно недавнему исследованию, женщины с дефицитом витамина D редко успешно переносят ЭКО.

Вы можете получить витамин D естественным путем из солнечного света. Кроме того, для повышения успешности программы ЭКО настоятельно рекомендуется употреблять в пищу продукты, содержащие витамин D, такие как лосось и тунец.

Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы изучить влияние адекватности витамина D на имплантацию плода и беременность, а также в программах ЭКО.

3. Ведите здоровый образ жизни, чтобы повысить вероятность успеха ЭКО.

Принятие здорового образа жизни может улучшить здоровье вас и вашего ребенка. Конечно, это также может помочь повысить успех программы ЭКО. Кроме того, употребление в пищу продуктов, содержащих цельнозерновые продукты, белок, фрукты и овощи, может обеспечить максимальное количество питательных веществ для вас и вашего ребенка.

Если вы и ваш партнер ранее были активными курильщиками и употребляли алкоголь, то, когда вы решите пройти эту программу ЭКО, вам рекомендуется прекратить ее ради здоровья и успеха этой программы.

Курение может нанести ущерб фертильности вас и вашего партнера. Рекомендуется бросить курить за три месяца до ЭКО.

Кроме того, вам также необходимо максимально сократить потребление кофеина и даже воздержаться от его употребления. Это связано с тем, что очень низкий уровень кофеина (около 2-50 мг) может повлиять на результаты программы ЭКО, которую вы сейчас проходите.

Кроме того, для достижения целей программы ЭКО также настоятельно рекомендуются упражнения для поддержания идеальной массы тела.

Согласно исследованию Центра фертильности штата Иллинойс, индекс массы тела или нездоровая масса тела могут снизить вероятность успеха вашей программы ЭКО. Особенно у женщин младше 36 лет. Проверьте свою массу тела, идеальна она или нет, с помощью этого калькулятора ИМТ или на bit.ly/indeksmassatubuh.

4. Избегайте альтернативной медицины.

Исследование, проведенное в Дании, показало, что из 800 женщин, которые проходили ЭКО, группа, которая поддерживала терапию и альтернативную медицину, имела более низкий процент успеха. Большинство из этой группы употребляли растительные ингредиенты.

Нет научных данных, подтверждающих, что растительные ингредиенты на 100 процентов безопасны для употребления во время ЭКО. Эксперты говорят, что некоторые ингредиенты содержат опасные уровни ртути при употреблении во время беременности.

5. Сделайте иглоукалывание.

Эндокринолог говорит, что иглоукалывание улучшает приток крови к матке и яичникам. Согласно исследованиям, женщины, которые делали иглоукалывание в день переноса эмбриона, имели более высокий уровень успеха при прохождении программы беременности, чем те, кто этого не делал.

Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать этот метод, при условии, что ваш врач разрешит вам использовать его, чтобы повысить эффективность программы ЭКО.

6. Управление стрессом для повышения успешности ЭКО.

Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Human Reproduction, предполагает связь между высоким уровнем стресса и бесплодием. Основываясь на этих исследованиях, ученые считают, что стресс может способствовать бесплодию, хотя это не является прямой причиной.

Несмотря на то, что вы по-прежнему пользуетесь преимуществами и недостатками, рекомендуется поддерживать уровень стресса во время программы ЭКО, чтобы добиться успеха в этой программе. Выражайте стресс здоровыми способами, например, занимайтесь спортом или ведите дневник.

7. Прием добавок ДГЭА.

Исследование показывает, что женщины, принимающие добавки DHEA (дегидроэпиандростерон), имеют более высокие шансы на успех при ЭКО.

Эта добавка может повысить уровень гормонов в организме. Хотя многие врачи не уверены, почему эта добавка работает, стоит попробовать добавить дополнительные гормоны из добавок при ЭКО.

Причина в том, что эта добавка, как полагают, улучшает качество и развитие яиц и способствует здоровой беременности и родам. Особенно, если вы хотите увеличить шансы забеременеть от программы ЭКО.

Если ваш акушер порекомендует это для более высокого уровня успеха ЭКО, вы обычно начинаете с дозы 25–300 мг в день еще на 6–8 недель до следующего периода ЭКО.

Самое главное, следуйте советам и рекомендациям вашего акушера во время программы ЭКО, чтобы цели были достигнуты. Врач предложит оптимальные варианты лечения для вас и вашего партнера.