Оглавление:
- Рецепт полезного и вкусного фруктового мороженого
- 1. Финиковое овсяное мороженое.
- 2. Мороженое с бананом и авокадо.
- 3. Шоколадно-банановое мороженое.
- 4. Мороженое с изюмом и финиками.
- 5. Лимонное мороженое.
- 6. Мороженое из манго.
- 7. Мороженое с авокадо и мятой Choco
Мороженое - это один из видов еды, который нравится многим. Большинство детей и взрослых любят это блюдо из-за его сладкого вкуса и очаровательной формы. Однако вместо того, чтобы покупать своему малышу мороженое, которое широко доступно на рынке, лучше попробовать приготовить его самостоятельно дома. Мороженое, сделанное своими руками, не только более экономичное, но и гарантирует его чистоту и здоровье. Давай, посмотрите рецепт полезного и вкусного фруктового мороженого в этой статье.
Рецепт полезного и вкусного фруктового мороженого
Приведенные ниже различные рецепты фруктового мороженого гарантированно будут более здоровыми, чем большинство мороженого, продаваемых на рынке. На самом деле, в приведенных ниже рецептах не используются сливки, как мороженое. Вот почему это «мороженое» полезнее. Однако даже если вы не используете сливки, они не менее вкусны и аппетитны.
Просто взгляните на различные рецепты фруктового мороженого, которые вы можете приготовить для следующих малышей.
1. Финиковое овсяное мороженое.
Материал:
- 500 мл миндального молока
- 75 мл густого кокосового молока
- 10 посеянных дат
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 300 грамм овсянки
- Солить по вкусу
- Чоко чипсы по вкусу
Как сделать:
- Добавьте в блендер молоко, финики, ванильный экстракт и овсяные хлопья. Смешайте все ингредиенты в течение 45-60 секунд или до текстуры. сливочный и гладко.
- Перелить в емкость и заморозить внутри морозильная камера пока не затвердеет.
- Перед подачей на стол снимите мороженое с морозильная камера и дайте постоять около 15 минут.
- Посыпать шоколадными чипсами или начинки все, что вам нужно, и овсяное мороженое готово.
2. Мороженое с бананом и авокадо.
Материал:
- 2 спелых авокадо, очистить содержимое
- 3 банана (по вкусу)
- 250 мл кокосового молока
- 50 мл кленового сиропа
- 2 чайные ложки ванильного экстракта
- 2 столовые ложки кокосового масла
- 1 лайм, просто возьми сок
- Солить по вкусу
Как сделать:
- Поместите все ингредиенты в блендер. Затем смешайте все ингредиенты на высокой скорости до получения однородной массы.
- Перелейте смесь мороженого в емкость.
- Накройте тесто полиэтиленом и заморозьте внутри. морозильная камера около 6 часов или на ночь. Убедитесь, что тесто для мороженого плотно завернуто и в нем нет воздушного пространства, чтобы предотвратить обесцвечивание.
- Перед подачей снимите его с морозильная камера и дайте постоять около 15 минут.
- Добавить это начинки все, что вам нравится, и мороженое из авокадо готово.
3. Шоколадно-банановое мороженое.
Материал:
- 4 замороженных банана (любой на ваш вкус)
- 2 столовые ложки какао-порошка
- 250 мл миндального молока
- 2 столовые ложки кленового сиропа
- 1 столовая ложка кокосового масла
- Солить по вкусу
Как сделать:
- Поместите все ингредиенты в блендер. Затем смешайте все ингредиенты на высокой скорости до получения однородной массы.
- Перелейте смесь мороженого в емкость.
- Храните тесто в морозильной камере до полного замораживания.
- Перед подачей вынуть из морозильной камеры и дать постоять около 15 минут.
- Добавить это начинки по вашему вкусу, и шоколадно-банановое мороженое готово к употреблению.
4. Мороженое с изюмом и финиками.
Материал:
- 100 г фиников, нарезанных небольшими кусочками
- 50 грамм изюма
- 250 г сырых кешью, замоченных на ночь
- 200 мл густого кокосового молока
- 3 столовые ложки кокосового масла
- 3 столовые ложки меда
- 2 чайные ложки ванильного экстракта
- Солить по вкусу
Как сделать:
- Слейте воду из замоченных орехов кешью на ночь. Смыть холодной водой.
- Взбейте кешью на максимальной скорости, пока они не станут однородными и мягкими. Смешайте кешью с кокосовым молоком, кокосовым маслом, медом, финиками, ванилью и солью. Снова взбить до однородной массы.
- Когда тесто станет однородным, вылейте тесто в емкость. Сверху добавить изюм. Поместите в морозилку и подождите, пока он застынет.
- Перед подачей выньте мороженое из морозильной камеры и дайте ему постоять несколько минут.
- Мороженое с изюмом и финиками готово к употреблению.
5. Лимонное мороженое.
материал:
- 5 лимонов
- 500 мл миндального или соевого молока
- 200 мл чистого кокосового молока
- 3 столовые ложки меда
- 1 чайная ложка экстракта лимона
- Солить по вкусу
- Начинки на свой вкус
Как сделать:
- Подготовьте емкость. Натереть цедру лимона. Убедитесь, что вы не натерли его на терке до белков. В эту же емкость выдавите лимон.
- Добавьте в емкость молоко, мед, ваниль и кокосовое молоко. Взбивайте, пока смесь мороженого не загустеет.
- Перелейте смесь мороженого в емкость.
- Храните мороженое внутри морозильная камера пока не замерзнет.
- Перед подачей снимите его с морозильная камера и дайте постоять несколько минут.
- Добавить это начинки все, что вам нужно, и лимонное мороженое готово.
6. Мороженое из манго.
Материал:
- 250 мл греческого йогурта
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 2 спелых манго, очищенных и замороженных
Как сделать:
- Поместите все ингредиенты в блендер. Взбивайте на высокой скорости, пока не загустеет. сливочный.
- Перелить в емкость.
- Положи это в морозильная камера пока не затвердеет.
- Перед подачей посыпать начинки фрукты или шоколад на свой вкус.
- Мороженое из манго готово к подаче.
7. Мороженое с авокадо и мятой Choco
Материал:
- 250 мл греческого йогурта
- 2 столовые ложки сока лайма
- 1 спелый авокадо, соскрести мякоть
- 3 замороженных банана
- 1 чайная ложка экстракта мяты перечной
- Свежие листья мяты по вкусу
- Чоко чипсы по вкусу
- Солить по вкусу
Как сделать:
- Поместите все ингредиенты (кроме шоколадных чипсов) в блендер. Взбивайте на максимальной скорости, пока не загустеет. сливочный.
- После получения однородной массы смешайте с шоколадной стружкой в тесто. Хорошо перемешать.
- Перелейте смесь мороженого в емкость.
- Положи это в морозильная камера и дайте постоять, пока не затвердеет.
- Перед подачей дайте мороженому постоять несколько минут при комнатной температуре.
- Мороженое Choco Mint готово к подаче.
Икс
