Правда ли, что вода из лемонграсса полезна для желудочного сока?

Лемонграсс или лемонграсс - это растение, которое долгое время использовалось для облегчения проблем с пищеварением, и одним из них является повышенная кислотность желудка. Это травяное растение можно перерабатывать в разные продукты, от чая до эфирных масел. Итак, насколько эффективно использование лемонграсса для лечения кислоты в желудке?

Польза лемонграсса для снижения кислотности желудка

Как растение с характерным ароматом, лемонграсс часто используется по-разному, от приготовления специй до чая и эфирных масел. Причина в том, что лимонная трава обладает множеством полезных для здоровья человека, в том числе для пищеварительной системы, преимуществ.

Согласно исследованиям Журнал молодых фармацевтовЭфирное масло лемонграсса помогает предотвратить язву желудка, которая является частой причиной расстройства желудка. Это может быть связано с тем, что антиоксидантные и противовоспалительные свойства лемонграсса помогают защитить слизистую оболочку желудка.

Тем не менее, это исследование было протестировано только на мышах. Вот почему экспертам необходимы дальнейшие исследования, чтобы доказать пользу лимонной травы для желудочного сока у людей.

С другой стороны, лимонник также является распространенным ингредиентом, который часто используется в чаях или добавках от тошноты. Хотя в большинстве этих травяных растительных продуктов используются сушеные листья лемонграсса, польза от них не сильно отличается.

Содержание в лимонной траве

Хотя не было доказано, действительно ли лемонграсс полезен для организма, на самом деле это травяное растение содержит множество полезных для организма соединений. Что-либо?

Антиоксиданты

Изоориентин, хлорогеновая кислота и швейцарские сапонины известны как антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами. Эти три вещества можно найти в лемонграссе.

Кроме того, экстракт лемонграсса также обладает антимикробными свойствами, которые могут бороться со Streptococcus mutans, которые могут повредить зубы.

Противовоспалительное средство

Лемонграсс обычно содержит соединения цитраля и гераниола. Эти два соединения известны как вещества, которые обладают противовоспалительным действием и помогают предотвратить воспаление в организме.

Против рака

Присутствие цитраля в лимонной траве полезно для человеческого организма. Причина в том, что биоактивный цитраль помогает бороться с раком как за счет апоптоза, так и за счет повышения иммунной системы организма.

Какая безопасная дозировка для лемонграсса?

Как и другие травяные растения, использование лимонника для облегчения симптомов кислотного рефлюкса должно быть в разумных пределах. Причина в том, что слишком частое употребление лимонной травы может вызвать побочные эффекты, такие как сухость во рту или головокружение.

Между тем, необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, сколько доз лемонграсса можно использовать для устранения желудочного сока.

Если вы все же хотите использовать его, всегда следуйте рекомендациям, указанным врачом, или обсудите с врачом, прежде чем использовать его.

Как приготовить чай из лемонграсса

Из лемонграсса можно приготовить не только эфирное масло, но и питьевой чай. Чай с лемонграссом действительно полезен для здоровья тела и может заменить другие чайные вкусы.

Вот советы по переработке лимонной травы в свежий и полезный чай.

Нарежьте стебли лемонграсса на 4-5 см части.
Нагрейте воду в кастрюле до кипения.
Залейте ломтики лимонной травы горячей водой.
Дать постоять 5 минут.
Процедите воду и перелейте в чайную чашку.
Избегайте добавления фруктов с высоким содержанием кислоты.
Добавьте кубики льда по вкусу.

Известно, что лемонграсс полезен при проблемах с кислотностью желудка, но все еще необходимы дальнейшие исследования, чтобы доказать, что лимонник действительно полезен для желудочного сока.

Однако это травяное растение предлагает дополнительную помощь в решении этой проблемы. Если у вас есть дополнительные вопросы, обсудите их со своим врачом, чтобы найти правильное решение.