Оглавление:
- Безопасно, используйте грелка для снятия болей в спине при беременности?
- Есть ли польза от использования грелка когда беременна?
- Следуйте инструкциям по применениюгрелкаверно
У большинства беременных женщин могут быть проблемы с болями в спине и спине. Возникновение гормональных изменений вплоть до довольно резкого увеличения массы тела, обычно является фактором, вызывающим боль в спине во время беременности. В этом случае многие беременные женщины предпочитают использовать грелку для облегчения боли. На самом деле, это безопасно или нет, а?
Безопасно, используйте грелка для снятия болей в спине при беременности?
Вступая в третий триместр беременности, вы можете почувствовать более сильную боль в спине и пояснице из-за увеличения живота. Это очень неудобно, это может даже мешать повседневной деятельности.
В качестве ярлыка для облегчения боли в спине во время беременности матери часто используют его. грелка (подушечки для горячего компресса), которые, как считается, снимают боль. Это потому чтогрелка работает, расширяя кровеносные сосуды, увеличивая кровоток. Наконец, он способен облегчить боль в суставах и мышцах, которую часто испытывают беременные женщины.
Репортаж со страницы "Медицинские новости сегодня", используйтегрелка когда беременна, на самом деле все в порядке. Обратите внимание: при его использовании следует избегать слишком высоких температур. Выберите настройку низкой температуры, потому что вам все равно придется учитывать состояние ребенка в желудке.
Не забывайте использовать подушечки для горячего компресса только в тех областях, которые испытывают боль, например, на талии, бедрах или спине. Не используйте его прямо на животе во время беременности.
Интересно, что исследование 2013 года, опубликованное в Американском журнале акушерства и гинекологии, показало, что несколько методов лечения сочетаются друг с другом, например:грелка, аэробные упражнения и хиропрактика, как считается, еще больше ускоряют исчезновение боли в спине во время беременности.
Источник: Международное фармацевтическое агентство.
Есть ли польза от использования грелка когда беременна?
Вместо того, чтобы принимать обезболивающие, которые не обязательно безопасны для вас и вашего ребенка, используйте их.грелкамог бы быть другой вариант. Недаром, ведь ощущение тепла отгрелка может помочь ускорить обезболивание.
Мало того, есть еще много преимуществгрелкачто полезно при беременности, например:
- Улучшить кровообращение
- Обеспечивает поступление кислорода и питательных веществ в кровь
- Работа гладкой мускулатуры
- Снимает мышечные боли
- Действует как временное обезболивающее
Перед использованием грелки убедитесь, что вы не используете прибор на какой-либо части вашего тела, где есть открытая рана или онемение. Вам также не рекомендуется носитьгрелкакогда у вас жар.
Следуйте инструкциям по применениюгрелкаверно
Условия во время беременности, безусловно, отличаются от условий до беременности, поэтому постарайтесь ограничить время использования этой грелки. Не занимайте слишком много времени, не говоря уже о том, чтобы спать всю ночь. Взамен вы можете воспользоваться свойствамигрелкана срок 10-15 минут.
С другой стороны, не кладите нагреватель прямо на кожу. Перед использованием попробуйте использовать промежуточный продукт в виде тонкого полотенца, завернутого в нагревательный прибор.
Важно помнить, что вам следует прекратить его использовать.грелка во время беременности, когда вам больно и неудобно.
Если вы хотите быть в большей безопасности, проконсультируйтесь с гинекологом, если у вас остались вопросы перед использованиемгрелкаво время беременности.
Икс
