Тревожное расстройство (тревожное расстройство): симптомы, причины и лечение

Определение тревожного расстройства

Что такое тревожное расстройство?

Чувство тревоги вполне естественно. Однако, если вы слишком часто и без уважительной причины чувствуете чрезмерную тревогу, у вас может быть тревожное расстройство, также известное как тревожные расстройства.

Конечно, тревога и тревожное расстройство - это два разных состояния. Если у вас тревожное расстройство, вы можете легко беспокоиться о разных вещах, даже когда вы находитесь в обычных ситуациях.

На уровне, который уже классифицирован как серьезный,тревожное расстройствоили тревожные расстройства также могут мешать повседневной деятельности человека, который их испытывает.

Типы тревожного расстройства

Есть разные виды тревожное расстройство, то есть:

Агорафобия

У вас развивается агорафобия, если вы испытываете чувство страха и часто избегаете мест или ситуаций, которые вызывают у вас панику, ловушку, невозможность попросить о помощи и смущение.

Тревожные расстройства, вызванные определенными заболеваниями

Оказывается, тревожные расстройства могут возникать из-за определенных заболеваний. Это означает, что чрезмерное беспокойство и паника могут возникнуть из-за проблемы с вашим физическим состоянием.

Генерализованное тревожное расстройство

Это тревожное расстройство характерно для детей, которые не могут говорить в определенных условиях или ситуациях. Например, ребенок внезапно не может говорить в школе, хотя дома или в других местах у ребенка нет проблем с речью.

Если не устранить немедленно, это может повлиять на их занятия в школе. Фактически, по мере взросления ребенка эта проблема может возникать на рабочем месте или в других ситуациях, когда ему приходится общаться с другими людьми.

Тревожное расстройство разлуки (Расстройство тревожного расстройства)

Этот тип обычно наблюдается у детей в период их роста и развития. Обычно это состояние вызвано разделением, которое происходит между ребенком и родителем или замещающей фигурой родителя вокруг него.

Социальное тревожное расстройство (Sофциальное тревожное расстройство)

• Антидепрессанты, такие как эсциталопрам, пароксетин, сертралин, флуоксетин и циталопрам.
• Успокаивающие, такие как бензодиазепины, альпразолам (Xanax), хлордиазепоксид (Librium), клоназепам (Klonopin), диазепам (Valium) и лоразепам.

Ваш врач может назначить другие лекарства в зависимости от вашего состояния. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом для получения дополнительной информации.

Осложнения тревожного расстройства (тревожные расстройства)

Мало того, что это заставляет вас постоянно беспокоиться, это состояние также может вызвать серьезные заболевания, если вы не лечите его немедленно. Фактически, это состояние также может вызывать психические и физические расстройства, в том числе:

• Депрессия.
• Злоупотребление наркотиками.
• Расстройства пищеварительной системы.
• Головные боли и хронические боли во всем теле.
• Нарушение сна (бессонница).
• Проблемы в школе или на работе.
• Низкое качество жизни.
• Самоубийство.

Домашние средства от тревожного расстройства

Тревожное расстройство или тревожные расстройства, напоминающие другие заболевания. Это состояние не исчезнет само по себе. После тестирования на тревожное расстройство важно понимать свое состояние и следовать плану лечения.

Вещи, которые могут помочь в лечении

Вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить текущие симптомы тревожного расстройства:

• Успокойте свой ум, занимаясь медитацией или поклонением.
• Примите теплую ванну, чтобы расслабить напряженные мышцы.
• Физические упражнения в течение примерно получаса могут уменьшить беспокойство, сделать вас спокойнее и повысить уверенность в себе.
• Используйте эфирные масла для массажа или ароматерапии сна.
• Заниматься хобби, которое вам нравится, или даже пробовать новые вещи, которых вы никогда раньше не делали.
• Рассказывайте истории с людьми, которым вы доверяете, будь то семья, супруга или самые близкие друзья.
• Не стесняйтесь обращаться за помощью к врачу или психологу, если она вам действительно нужна.

Профилактика тревожного расстройства

Беспокойство, как и многие другие состояния психического здоровья, может быть труднее лечить, если вы не пройдете немедленное обследование и не пройдете диагностические тесты на тревожное расстройство.

Поэтому не стесняйтесь проконсультироваться с врачом или психологом, если вы испытываете необычное беспокойство. Большинство людей думают, что люди, которые обращаются к врачам или психологам, «сумасшедшие».

На самом деле это, конечно, не так. Любой желающий может проконсультироваться с психологом, чтобы сохранить свое психическое здоровье. Следует понимать, что психическое здоровье так же важно, как и здоровье вашего тела. Так что для обращения к психологу не нужно ставить диагноз психического расстройства.

Если у вас есть какие-либо вопросы, проконсультируйтесь с врачом, чтобы найти лучшее решение вашей проблемы.