Влияние на организм человека, которому изменяют

Каждый человек хотел бы счастливую историю любви без присутствия третьего лица. К сожалению, многие люди не в состоянии оставаться вместе. Причиной романа могут быть разные вещи, будь то скучно или слишком сдержанно партнерша. Фактически, это действие не только оставляет внутреннюю рану, но и влияет на здоровье человека, которому изменяют.

Как это влияет на ваше тело, когда вам изменяют?

Быть преданным партнером, повернувшимся к третьему лицу, - болезненный опыт. Особенно когда вы вспоминаете счастливые моменты, которые прошли с вашим партнером.

Чувство разочарования после того, как вы узнаете, что чувства безответны, заставит вас застрять в печали.

Истощаются не только эмоции, но и тела, которые не хотят двигаться. Вот некоторые из вещей, которые могут случиться с вашим телом после того, как ваш партнер изменяет вам.

1. Мигрень

Мигрень может возникнуть, когда человек испытывает очень сильные эмоции. Этот симптом часто вызывает не только стресс и грусть, но и чувство возбуждения и энтузиазма.

Нет определенной причины, по которой эмоции и мигрень связаны друг с другом. Однако вполне вероятно, что это результат колебания уровня гормонов и молекул в организме, когда вы испытываете сильные эмоции, такие как грусть после того, как вас обманули.

Эти гормональные изменения приводят к давлению в головном мозге, которое вызывает головные боли. Часто мигрень появляется только после того, как эти эмоции начинают утихать, а не при высоком уровне стресса.

2. Нарушения сна.

Печаль, которую вы испытываете после того, как партнер обманывает вас, также может повлиять на ваш сон. Рональд А. Александер, психотерапевт из Калифорнии, сказал в интервью Huffington Post, что такие проблемы, как бессонница, распространены среди тех, кто недавно расстался со своими партнерами.

Печаль вызывает реакцию мозга и нервов. Эта реакция заставит ваше тело испытать состояние, называемое гипервозбуждением, когда мозг и тело работают так, как будто они находятся в состоянии повышенной готовности.

Кроме того, вам будет сложнее расслабиться и закрыть глаза. Иногда воспоминания о неприятных вещах также могут появляться во сне и разбудить вас ото сна.

3. Боль в груди.

Как известно, глубокая грусть может привести к стрессу. Именно тогда организм выделяет гормон кортизол, который может сжимать мышцы дыхательных путей и кровеносных сосудов.

Гормоны, которые «бегут» к груди, заставят ее чувствовать себя тяжелее, чем обычно. Это состояние также иногда сопровождается болью, такой как колющие боли и одышка.

В тяжелых случаях эта боль в груди может вызвать синдром разбитого сердца. Синдром разбитого сердца или же кардиомиопатия состояние, похожее на сердечный приступ. Разница с сердечным приступом, артерии в сердце все еще в хорошем состоянии и не заблокированы.

Эффект синдром разбитого сердца может случиться с кем-то, кто пережил печальное событие, например, когда его обманули или оставили позади из-за смерти.

Фактически, люди, страдающие этим заболеванием наряду с депрессией, имеют более высокий риск смерти, чем люди, у которых есть только депрессия или только сердечные заболевания.

Избегайте последствий для здоровья после измены разбитому сердцу

Чтобы избавиться от душевной боли из-за измены, не требуется времени, но помните, что ваше здоровье по-прежнему ценно. Несмотря на то, что это сложно, поддержание вашего здоровья по-прежнему важно. Вот что ты можешь сделать.

• Придерживайтесь здоровой и регулярной диеты. Полноценное питание поможет вашему телу почувствовать себя лучше, даже если вы все еще переживаете из-за измены.
• Делайте легкие упражнения в течение 30 минут. Также можно прогуляться на свежем воздухе.
• Медитация.
• Достаточно отдыха.
• Проводите время с семьей и близкими. Конечно, когда у тебя разбито сердце, тебе хочется побыть одному. Однако люди вокруг вас могут быть источником поддержки, чтобы помочь вам почувствовать себя лучше.