Приведены 9 распространенных вариантов лечения анемии

Анемия - распространенная проблема со здоровьем, особенно у женщин. К сожалению, не многие люди осознают, что у них анемия. Некоторые люди иногда принимают симптомы анемии, такие как утомляемость, как должное. Тем не менее, вам все равно нужно знать, как лечить анемию, чтобы это состояние вас не беспокоило. Ознакомьтесь с различными вариантами лечения анемии для вас.

Как бороться с анемией

Лечение анемии направлено на облегчение симптомов и предотвращение возможных осложнений. Многие вещи могут вызвать анемию, например, большая потеря крови, снижение выработки эритроцитов или повреждение эритроцитов.

Вот почему ваш врач сначала выяснит причину вашей анемии с помощью серии тестов и процедур диагностики анемии. Таким образом, врач может определить правильное лечение вашей анемии.

Некоторые распространенные варианты лечения анемии включают:

1. Потребляйте железо.

Железодефицитная анемия (железодефицитная анемия) - это один из видов анемии, который очень часто встречается у многих людей. Это состояние особенно характерно для женщин с обильными менструациями.

Железодефицитная анемия вызвана недостатком железа в организме, поэтому организм не может производить достаточное количество красных кровяных телец.

Вот почему увеличение потребления железа - один из вариантов лечения анемии. Вы можете получить дополнительное количество железа из пищи или пищевых добавок.

Некоторые продукты с высоким содержанием железа включают:

• красное мясо
• Яичный желток
• Морепродукты
• Пшеница
• Орехи

Мало того, употребление шоколада может быть интересным способом борьбы с анемией, а также простой профилактикой анемии. Ни обычного шоколада, ни темный шоколад оба с высоким содержанием железа.

Исследования показали, что в шоколаде больше антиоксидантов, чем в ягодах. Однако предпочтительно, чтобы содержание какао-бобов составляло не менее 70%.

Если вы решили принимать добавки железа, обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом. Добавки железа лучше употреблять за час до еды, чтобы они хорошо усваивались организмом.

2. Принимайте витамин С.

Помимо железа, потребление витамина С также является одним из способов лечения анемии. Это потому, что витамин С помогает лучше усваивать железо в организме.

Употребление его вместе с железом может помочь вашему организму получить оптимальное потребление, чтобы оно могло вырабатывать достаточное количество гемоглобина.

3. Употребляйте витамин B12 и фолиевую кислоту.

Анемия также может возникать из-за дефицита в организме витамина B12 и фолиевой кислоты. Эти два питательных вещества также необходимы организму для выработки здоровых эритроцитов.

Чтобы преодолеть это, вам, безусловно, необходимо увеличить потребление продуктов, содержащих витамин B12, таких как:

• Мясо
• Куриная печень
• Рыбы
• устрица
• Моллюски
• Молоко
• Сыр
• Яйцо

Кроме того, вам также необходимо потреблять источники фолиевой кислоты, например, из зеленых овощей и молока. При необходимости ваш врач может сделать вам инъекции витамина B12 или добавки с витамином B12 и фолиевой кислотой для лечения анемии.

4. Употребляйте пробиотики.

Пробиотики не увеличивают производство красных кровяных телец напрямую. Однако пробиотики могут помочь сохранить здоровье пищеварительной системы. Здоровый кишечник может продолжать работать эффективно и рационально, поглощая различные питательные вещества, необходимые организму из пищи.

Исследование, проведенное Стэнфордским университетом, США, показало, что уровни железа и витамина B в крови повышаются у людей, которые регулярно принимали пробиотические добавки. Это доказывает, что пробиотики могут играть роль в лечении анемии.

Помимо добавок, вы можете получать пробиотики из здоровой пищи, такой как йогурт, соленые огурцы, темпе и другие ферментированные продукты.

5. Лекарства

Врачи обычно назначают определенные лекарства для лечения проблем с дефицитом крови, вызванных определенными причинами, такими как аутоиммунные проблемы.

Некоторые лекарства для лечения анемии, которые врачи обычно назначают для лечения анемии, включают:

• Иммунодепрессанты, такие как циклоспорин и антитимоцитарный глобулин, для пациентов с апластической анемией, которые не могут перенести трансплантацию костного мозга.
• Такие лекарства, как сарграмостим, филграстим и пегфилграстим, полезны для стимуляции костного мозга для производства новых клеток крови.
• Деферасирокс для избавления от лишнего железа.

6. Переливание крови

Ваш врач может порекомендовать переливание крови для лечения некоторых типов анемии. Гемолитическая анемия может потребовать переливания крови, но редко.

Кроме того, переливание крови не является запатентованным лекарством от апластической анемии. Это лечение только облегчает симптомы и не дает кровяных телец, которые не могут вырабатываться костным мозгом.

Между тем, при анемии, вызванной талассемией, переливание крови может проводиться каждые несколько недель.

7. Пересадка клеток спинного мозга.

Лечение с помощью трансплантации стволовых клеток (стволовые клетки) к спинному мозгу может использоваться в условиях тяжелой апластической анемии. Эта трансплантация спинного мозга обычно выполняется у молодых пациентов, и обычно стволовые клетки передаются от братьев и сестер.

Это лечение также может применяться для лечения анемии, вызванной талассемией, которая является довольно тяжелой. Это может устранить необходимость в пожизненных переливаниях крови и долгосрочном приеме бустерных препаратов крови, специфичных для анемии.

Обсудите с врачом, чувствуете ли вы симптомы анемии или вам официально поставили диагноз. Врач пропишет вам лекарство, которое лучше всего соответствует причине недостатка крови.

8. Хирургия.

Хирургическое вмешательство может быть вариантом лечения некоторых типов анемии. Людям с гемолитической анемией может потребоваться операция для замены поврежденных сердечных клапанов, удаления опухолей или восстановления аномальных кровеносных сосудов.

Если гемолитическая анемия сохраняется, несмотря на лечение, врач может порекомендовать спленэктомию. Это последнее средство для удаления селезенки. Большинство людей могут жить нормальной жизнью без селезенки.

9. Плазмаферез.

Анемия также может возникать из-за того, что плазма крови в вашем организме содержит антитела, которые атакуют здоровые клетки организма (аутоиммунные), включая эритроциты. Лечение анемии с помощью процедуры плазмафареза позволяет разделить плазму крови.

Позже поврежденная плазма крови будет заменена новой, более здоровой плазмой. Это также известно как плазмаферез, процесс похож на диализ почек.

В качестве альтернативы плазму можно временно заменить другими растворами, такими как физиологический раствор или альбумин, или сначала сохранить, а затем вернуть в организм.

Другие варианты лечения анемии

Помимо вариантов лечения, упомянутых выше, упражнения также могут быть способом лечения анемии.

Когда вы занимаетесь спортом, вашему организму требуется больше кислорода. Когда организму нужен кислород, мозг сигнализирует организму о производстве красных кровяных телец.

Поэтому, если у вас анемия, рекомендуется делать легкие упражнения. Бег трусцой, Плавание и неторопливая ходьба могут быть видами спорта, которые помогут увеличить количество красных кровяных телец в организме.

Адекватное и повторное потребление железа - это, по сути, самый важный способ лечения анемии. Однако некоторым людям, страдающим определенными видами анемии, рекомендуется ограничить потребление этих веществ.

Поэтому, прежде чем небрежно пытаться справиться с анемией, лучше сначала проконсультироваться с врачом, чтобы вы знали, какой из них лучше всего подходит для вашего состояния.