Недержание мочи: симптомы, причины и лечение

Икс

Определение

Что такое недержание мочи?

Недержание мочи - это нарушение функции мочевого пузыря, из-за которого вы не можете контролировать выведение мочи (мочи). В результате моча выходит внезапно, не желая этого, и мешает повседневной деятельности.

Недержание мочи - распространенное заболевание мочевого пузыря, с которым может столкнуться любой. Просто это состояние больше переживают женщины и пожилые люди. Несмотря на то, что это не опасно, это не означает, что это условие можно игнорировать.

Нелеченные нарушения контроля над мочевым пузырем могут привести к ряду осложнений. Эти проблемы со здоровьем могут увеличить риск инфекций мочевыводящих путей и заболеваний мочевого пузыря, а также снизить качество жизни больного.

Если у вас есть проблемы с недержанием мочи, существуют различные методы лечения. Есть также простые шаги для восстановления функции мочевого пузыря, чтобы вы могли вернуться к нормальному мочеиспусканию.

Симптомы

Каковы симптомы недержания мочи?

Основным признаком недержания мочи является непроизвольное мочеиспускание. В зависимости от причины и серьезности проблемы недержания мочи у разных людей может выделяться разное количество мочи.

Проблемы недержания мочевого пузыря также можно разделить на несколько типов. У каждого типа есть свои симптомы, которые заключаются в следующем.

1. Стрессовое недержание мочи

Моча выходит при сдавливании мочевого пузыря. Давление может возникать при выполнении упражнений, кашле, смехе, чихании или поднятии тяжелых предметов. Это состояние обычно встречается у женщин в возрасте 45 лет и старше, а иногда и моложе.

У женщин давление во время родов также вызывает недержание мочи. У мужчин давление может быть вызвано воспалением или увеличением предстательной железы.

2. Настойчивое недержание мочи

Это состояние возникает, когда человеку внезапно хочется в туалет (гиперактивность мочевого пузыря) и не может сопротивляться. Большинство людей, которые испытывают этот тип недержания мочи, - это люди с диабетом, болезнью Альцгеймера, Паркинсона, инсультом и другими заболеваниями. множественный склерозсестра.

Потребность в мочеиспускании обычно возникает очень часто и внезапно, в том числе при засыпании. Вы можете много раз просыпаться среди ночи в состоянии, которое называется никтурия.

3. Недержание мочи

Это состояние возникает, когда небольшое количество мочи вытекает из полностью заполненного мочевого пузыря. Моча часто выходит или непрерывно капает, потому что мочевой пузырь не может полностью опорожниться. Обычно причина связана с нервными расстройствами.

4. Функциональное недержание мочи

Этот тип недержания мочи встречается у многих пожилых людей или людей с определенными заболеваниями со сниженной функцией мочевого пузыря. Они могут не сходить в туалет вовремя, поэтому они уже намочили постель.

Когда нужно обратиться к врачу?

Недержание мочи не опасно, но оказывает большое влияние на здоровье и повседневную жизнь. Вам следует проконсультироваться с врачом, если позывы к мочеиспусканию вызывают проблемы:

• мешают повседневной деятельности,
• мешать вашей общественной деятельности,
• подвергает вас риску падения из-за спешки в туалет, и
• сопровождается другими симптомами заболевания мочевыводящих путей.

Причина

Что вызывает недержание мочи?

Недержание мочи - это не болезнь, а проблема со здоровьем. Причины могут быть связаны с повседневными привычками, ранее существовавшими заболеваниями или отклонениями в вашем физическом состоянии.

В общем, вот что может вызвать недержание мочи.

1. Временное недержание мочи

Временное недержание мочи часто вызывается мочегонными продуктами, напитками, лекарствами или добавками. Все мочегонные средства повышают уровень воды и соли в моче, что может привести к увеличению диуреза.

Диуретики, которые могут быть рядом с вами, включают:

• кофеин, например кофе и чай,
• Алкогольные напитки,
• безалкогольный напиток,
• шоколад,
• Искусственные подсластители,
• острые, сладкие и кислые продукты,
• лекарства от высокого кровяного давления и болезней сердца, а также
• большие дозы добавок витамина С.

Не только мочегонные средства, временное недержание мочи также может быть вызвано общими проблемами со здоровьем, такими как:

• Инфекция мочевыводящих путей. Инфекция вызывает раздражение мочевого пузыря. Раздражение вызывает позывы к мочеиспусканию, а иногда и недержание мочи.
• Запор. Стул, который скапливается в прямой кишке, может оказывать давление на мочевой пузырь (цистит), вызывая чувство позывов к мочеиспусканию.

2. Длительное недержание мочи.

Длительное недержание мочи обычно вызвано болезнью или изменениями физического состояния, такими как:

• С возрастом. Запоминающая функция мочевого пузыря с возрастом снижается. Кроме того, с возрастом мочевой пузырь сокращается чаще.
• Беременность. Гормональные изменения и развитие плода могут оказывать давление на мочевой пузырь, что приводит к недержанию мочи.
• Труд. Вагинальные роды могут ослабить мышцы мочевого пузыря. В результате мочевой пузырь опускается (цистоцеле) и вызывает утечку мочи.
• Менопауза. Снижение уровня гормона эстрогена приводит к истончению стенки мочевого пузыря. Такое истончение облегчает выход мочи из мочевого пузыря.
• Увеличенная простата. Увеличенная простата (также известная как аденома простаты) оказывает давление на мочевой пузырь, вызывая позывы к мочеиспусканию.
• Рак простаты. Рак простаты, а также побочные эффекты лечения могут оказывать давление на мочевой пузырь и вызывать недержание мочи.
• Хирургическое удаление матки. Хирургические процедуры увеличивают риск повреждения мышц таза, что может привести к недержанию мочи.
• Нервные расстройства. Болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, инсульты и травмы спинного мозга могут вызывать нервные расстройства мочевого пузыря.

Факторы риска

Кто больше подвержен риску недержания мочи?

Риск недержания мочи выше у людей со следующими состояниями.

• Женский. Женщины подвергаются большему риску из-за давления на область живота из-за анатомии тела, беременности, родов и менопаузы.
• Пожилой. С возрастом мышцы мочевого пузыря и уретры еще больше ослабевают.
• Избыточный вес. Избыточный вес оказывает давление на мышцы мочевого пузыря и прилегающую область, вызывая их ослабление.
• Страдает некоторыми заболеваниями. Заболевания, которые чаще всего связаны с недержанием, - это диабет, заболевания простаты и неврологические заболевания.

Диагностика

Как диагностировать недержание мочи?

Диагностика недержания мочи начинается с изучения вашей истории болезни. Ваш врач должен знать, какие симптомы вы испытываете, насколько они серьезны и какое влияние они оказывают на вашу повседневную жизнь.

Врачи обычно также каждый день спрашивают о вашем образе жизни, диете и привычках питья. Если вы регулярно принимаете мочегонные препараты, такие как лекарства от высокого кровяного давления или сердечных заболеваний, вам также следует сообщить об этом своему врачу.

Изучив свою историю болезни, вы пройдете медицинский осмотр и несколько простых тестов, чтобы диагностировать причину недержания мочи. Чтобы сделать диагноз более точным, врач также выполняет тесты, чтобы проверить функцию мочевого пузыря и мочевыводящих путей.

Общие тесты:

• Тест на кашель для определения наличия или отсутствия подтекания мочи.
• Ультразвук, чтобы узнать, может ли мочевой пузырь полностью опорожниться.
• Уродинамические тесты для проверки функции мочевого пузыря и мочевыводящих путей.
• Другие тесты, чтобы узнать, есть ли грыжа, опущенный мочевой пузырь или проблемы с кишечником.

Медицина и лекарства

Как лечить недержание мочи?

Некоторые случаи недержания мочи носят временный характер и легко поддаются лечению. Однако есть и недержание мочи, которые нужно лечить долго и задействовать сразу много методов.

На странице фонда Urology Care Foundation представлены различные методы лечения недержания мочи:

1. Изменения в образе жизни

Прежде чем выбирать другие методы лечения, врачи обычно рекомендуют изменить образ жизни. Изменения в образе жизни включают:

• Избегайте продуктов и напитков, ухудшающих симптомы.
• Отрегулируйте, когда и сколько вам нужно пить воды.
• Осуществляйте регулярное мочеиспускание.
• Выполняйте упражнения для мышц таза и упражнения Кегеля.

2. Принимайте наркотики.

Если изменения образа жизни недостаточно, ваш врач может порекомендовать лекарства или гормональную терапию. Антихолинергические препараты расслабляют мышцы мочевого пузыря, а гормональная терапия эстрогенами помогает поддерживать структуру мочевого пузыря.

3. Операции

Существуют разные виды операций с разными преимуществами. Несмотря на свою эффективность, операция имеет более серьезные побочные эффекты, чем другие методы. Перед тем, как выбрать этот метод, проконсультируйтесь с врачом.

Домашний уход

Как вести здоровый образ жизни дома при недержании мочи?

Следующие изменения образа жизни и домашние средства могут помочь вам справиться с недержанием мочи.

• Правильно выполняя упражнения для таза и упражнения Кегеля.
• Принимайте лекарства в соответствии с указаниями.
• Принимайте лекарства, чтобы избежать раздражения кожи.
• Используйте чистое полотенце.
• Сухая кожа естественным путем.
• Частое промывание влагалища и замачивание в воде снижает риск инфекций мочевыводящих путей.
• Используйте средство для защиты кожи, например вазелин или кокосовое масло, если вы испытываете раздражение кожи от использования подгузников.
• Уберите ковры или мебель, из-за которых вы можете поскользнуться или споткнуться во время посещения туалета.
• Включите свет, чтобы осветить путь и снизить риск падения.

Недержание мочи - довольно частая проблема мочевыделительной системы. Несмотря на то, что симптомы безвредны, они оказывают большое влияние на повседневную жизнь. Нелеченное недержание мочи может даже снизить качество жизни больного.

Поддержание здорового мочевого пузыря может стать для вас проблемой и новым здоровым образом жизни, чтобы избежать недержания мочи.

Есть много факторов, которые могут способствовать возникновению проблем с недержанием мочи. Лечение также необходимо корректировать в зависимости от причины. Поэтому, если вы чувствуете, что испытываете симптомы недержания мочи, обратитесь к врачу за решением.