Оглавление:
- Как вести себя с партнером, который плохое настроение
- 1. Узнайте причину
- 2. Пригласите пошутить
- 3. Поддерживать настроение Ты все еще в порядке
- 4. Не подчиняться желаниям партнера постоянно.
- 5. Хорошо общайтесь
Столкнувшись с кем-то, кто плохое настроение это никогда не бывает легко, даже если это переживает ваш партнер. Все, что вы делаете, идет наперекосяк. Один небольшой разговор, и вы и ваш партнер действительно можете ссориться и устроить большой бой настроение Ты тоже сломлен. Итак, что мне делать, когда настроение партнер уродлив?
Как вести себя с партнером, который плохое настроение
Общение с партнером в одиночку не гарантирует, что вы лучше поймете, что у него на сердце и в голове. Вот почему до сих пор есть много людей, которые сбиты с толку при общении со своими партнерами. настроение они плохие.
Не нужно идти вместе бете, вот несколько советов, которые вы можете сделать:
1. Узнайте причину
Дэвид Каплан, доктор философии, эксперт из Американская ассоциация консультантов, предполагая, что мы иногда слишком стараемся исправить настроение пара. Это так сложно, что мы забываем спросить, в чем была причина.
Всегда пытайтесь спросить своего партнера, прежде чем предпринимать какие-либо действия. Понимая причины плохого настроение партнер, следующее действие, которое вы предпримете, послужит ему / ей лучше.
2. Пригласите пошутить
Попытка рассмешить вашего партнера с помощью юмора - одна из наиболее часто используемых стратегий общения с парами, когда они плохое настроение. Однако убедитесь, что вы понимаете, когда пора пошутить, чтобы не усугубить ситуацию.
Если ситуация благоприятная и вы можете предсказать, как отреагирует ваш партнер, поделитесь чем-нибудь смешным, что заставит вас обоих рассмеяться. Как только атмосфера растает, попробуйте спросить своего партнера, что может помочь ему почувствовать себя лучше.
3. Поддерживать настроение Ты все еще в порядке
Настроение хорошее и плохое легко распространяется на других. Вот почему это может разжечь ваши эмоции, когда вы видите, что ваш партнер охвачен отрицательными эмоциями. По возможности старайтесь не сердиться на это, чтобы атмосфера не ухудшилась.
Если вы начинаете улавливать негативные чувства партнера, постарайтесь сначала держаться подальше. При необходимости найдите время, чтобы помолчать, пока вы снова не сможете противостоять своему партнеру.
4. Не подчиняться желаниям партнера постоянно.
Настроение случайное невезение - это нормально, но слишком часто приходится иметь дело с партнерами плохое настроение другое дело. У некоторых людей настроение постоянно демонстрируемое плохое поведение может быть признаком контролирующего поведения.
Ваш партнер продолжит зарабатывать настроение плохо как «оружие», чтобы получить желаемое. Вместо того, чтобы заниматься тем, что он хочет, помогите партнеру, устраняя причины, стоящие за ним. настроение плохо.
5. Хорошо общайтесь
Вы можете улучшить то, как вы разговариваете со своим партнером настроениеее, но это могло еще больше испортить ее настроение. Вот почему перед собой предложите что-нибудь, послушайте рассказ, обратите внимание на тон его речи и узнайте его язык тела.
Не вините своего партнера в случившемся. На самом деле, вам может даже не понадобиться давать советы, если ваш партнер не просит об этом. Если вы чего-то не понимаете, спросите еще раз, пока не поймете четко.
У каждого свой способ общения с партнером, который плохое настроение. Однако ключ к пониманию причин. плохое настроение и чего ожидает ваш партнер.
Не забывайте выражать свои чувства и мысли в хорошей форме. Причина в том, что то, как вы обращаетесь со своим партнером, будет иметь большое влияние на качество отношений в будущем.
