Он сказал, что от употребления капусты в основном идет запах тела, правда?

Запах тела может беспокоить вас и окружающих. На запах тела может влиять еда, в том числе капуста. Итак, правда ли, что употребление слишком большого количества капусты может ухудшить запах вашего тела? Ознакомьтесь со следующим объяснением.

Употребление слишком большого количества капусты ухудшает запах тела

Запах тела может ощутить любой, особенно взрослый. Это происходит потому, что бактерии расщепляют пот, производимый апокринными железами.

Процесс расщепления пота заставляет бактерии производить вещество, вызывающее неприятный запах.

Не только бактерии, запах тела также вызывается едой. Фактически, некоторые виды пищи также могут ухудшить запах тела, в том числе капуста.

Этот овощ действительно может вызывать неприятный запах тела, особенно при употреблении в больших количествах.

Репортаж со страницы Мужское здоровьеЛили Талакуб, доктор медицины, дерматолог из Центра дерматологии и ухода за кожей McLean, объясняет, почему употребление капусты может вызвать неприятный запах тела.

«У большинства людей может появиться запах тела от продуктов, содержащих серу (серу), таких как капуста, брокколи и цветная капуста», - сказал Талакуб.

Когда вы едите капусту, сера усваивается организмом. Сера, имеющая характерный запах серы или запах тухлых яиц, будет выделяться вместе с потом тела.

Этот запах тела может появиться независимо от того, употребляете ли вы вареную или сырую капусту. Однако сырые продукты обычно содержат больше серы.

Это делает сырую капусту гораздо более сильным запахом тела.

Стоит ли вам перестать есть капусту, чтобы не пахнуть плохо?

Хотя употребление капусты может вызвать запах тела, вам не стоит беспокоиться. Не позволяйте этому отвлекать вас от употребления капусты.

Причина в том, что согласно данным о составе пищевых продуктов Республики Индонезия, капуста содержит много питательных веществ, в которых нуждается организм.

Капуста содержит витамин C и витамин B, которые могут укреплять иммунные клетки. Кроме того, капуста также богата клетчаткой, калием, кальцием и железом.

Все эти питательные вещества поддерживают здоровье пищеварительной системы, кости и производство крови в организме.

Итак, что же делать, чтобы употребление капусты не ухудшило запах тела?

Тебе не о чем беспокоиться. Если вы хотите есть капусту при этом без запаха, есть несколько советов, которым нужно следовать, а именно:

• Не переедайте. Польза от употребления капусты очень велика. Однако употребление слишком большого количества капусты увеличивает поступление серы в организм, что может привести к появлению неприятного запаха. Итак, ешьте достаточно капусты за один прием пищи.
• Сочетайте с другими овощами, не содержащими серу. Некоторые овощи содержат серу. Для этого не складывайте их во время еды. Например, не подавайте одновременно капусту, цветную капусту или брокколи.
• Попробуйте заменить его другими овощами.Если вы сегодня едите капусту, замените овощное меню печени тыквой или баклажаном. В этих овощах низкий уровень серы.
• Обработайте запах кефиром или молоком.Исследование, опубликованное в Журнал физики показывает, что кефирное молоко обладает противодефицитными свойствами, которые могут отражать запахи пищи, особенно петая. Это поможет вам уменьшить неприятный запах от тела, вызванный употреблением слишком большого количества капусты.