Может ли сок алоэ вера лечить СРК (синдром раздраженного кишечника)?

Алоэ вера известен как натуральный ингредиент, который эффективно увлажняет кожу и полезен для здоровья волос. Хотя это хорошо известно как средство для ухода за кожей и волосами, алоэ вера также эффективно помогает преодолеть различные расстройства пищеварения. Фактически, он говорит, что сок алоэ вера довольно эффективен для преодоления симптомов. синдром раздраженного кишечника (СРК). Итак, как этот натуральный сок может преодолеть это хроническое кишечное расстройство?

Эффективность алоэ вера для органов пищеварения

Помимо того, что оригинальный экстракт сока алоэ вера из растения алоэ вера легко найти или приготовить самостоятельно, он имеет много преимуществ, таких как:

Поддерживайте гидратацию тела. Растения алоэ вера содержат много воды, поэтому употребление алоэ вера - один из способов предотвратить обезвоживание. Для людей с диареей, которые обычно теряют много жидкости, это растение алоэ вера может помочь восстановить израсходованные жидкости организма.
Поддерживайте функцию печени. Алоэ вера содержит множество фитохимических веществ, которые помогают питать и увлажнять печень. Это обеспечивает бесперебойную работу пищеварительной системы.
Содержит множество питательных веществ, таких как витамины B, C, E и фолиевую кислоту. Алоэ вера также является единственным растительным источником, содержащим витамин B-12, поэтому его могут использовать веганы.

Итак, как сок алоэ вера может помочь в лечении СРК?

СРК - хроническая проблема с пищеварением. Это состояние вызывает симптомы боли в животе, вздутие живота, диарею и длительный запор.

На самом деле, есть несколько исследований алоэ вера, которые могут помочь в лечении СРК. Однако известно, что алоэ вера помогает облегчить диарею, запор и метеоризм. Все три из этих симптомов могут возникать во время СРК. Таким образом, алоэ вера поможет облегчить бремя симптомов, испытываемых людьми с СРК.

Кроме того, сок алоэ вера оказывает успокаивающее действие, когда вы его пьете. Сок алоэ вера содержит антрахиноны, которые являются естественными слабительными средствами, которые могут лечить людей, страдающих запорами.

Исследование 2013 года, опубликованное в Journal of Research in Medical Sciences, показало положительные результаты в отношении применения сока алоэ вера людям с СРК. Особенно для людей с СРК, которые испытывают симптомы запора, боли в животе и метеоризма. Однако это исследование еще не завершено.

Другие исследования показали, что результаты не влияют на состояние сока алоэ вера при СРК. Все еще необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, действительно ли сок алоэ вера может помочь в лечении СРК.

Хотя до сих пор не так много исследований, предполагающих, что это может иметь эффект, употребление сока алоэ вера не ухудшит состояние людей с СРК. Потому что натуральное алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами и успокаивает пищеварительную систему.

Несмотря на исследования, многие люди настолько довольны употреблением алоэ вера, что выбирают этот сок в качестве дополнения к своему лечению СРК.

Будьте осторожны при выборе сока алоэ вера

Выбирая сок алоэ вера, также нужно быть осторожным. Ознакомьтесь с этикеткой, технологией обработки и другими ингредиентами, входящими в состав сока. Сок алоэ вера, приготовленный из цельных листьев алоэ вера, следует пить в меньших количествах.

Потому что сок алоэ вера содержит антрахинон (естественное слабительное), который больше, чем сок алоэ вера, приготовленный из внутренней части листа алоэ вера. Если вы выпьете слишком много слабительного, это может действительно усугубить симптомы СРК.

Кроме того, при регулярном приеме антрахиноны могут вызвать рак. Также проверьте этикетку на упаковке сока алоэ вера на предмет содержания антрахинона. Эти вещества должны быть менее 10 частей на миллион, чтобы быть безопасными. Поэтому избегайте употребления антрахинонов в алоэ вера, оставаясь немецким и осторожным при выборе сока алоэ вера.

Также проверьте описание техники обработки, обесцвеченной или не обесцвеченной. Обесцвеченный тип сделан из цельного листа алоэ вера, но был профильтрован, чтобы уменьшить содержание антрахинона. Этот тип безопаснее употреблять регулярно.

Между тем, если мы потребляем сок алоэ вера без обесцвечивания, он дает несколько побочных эффектов, таких как боль в желудке, диарея, обезвоживание, снижение уровня сахара в крови и аллергические реакции.