5 способов ухода за кожей стоп, чтобы она оставалась здоровой и красивой

Уход за кожей делается не только на лице. Также нужно позаботиться о коже на других частях тела, одной из которых являются ступни. Если у вас тусклая, сухая и потрескавшаяся кожа на ногах, это определенно заставляет вас чувствовать себя неполноценным, не так ли? Не волнуйтесь, следите за тем, как ухаживать за кожей стоп, чтобы они оставались красивыми и гладкими.

Как ухаживать за кожей стоп, чтобы оставаться здоровой

Здоровая кожа - мечта каждого. Американская академия дерматологии называет три ключа к уходу за кожей, будь то кожа ног.

Это включает в себя поддержание чистоты кожи, защиту кожи от чрезмерного воздействия солнечных лучей и немедленное ее лечение в случае возникновения проблемы.

Если на этот раз ваша цель - позаботиться о коже ног, ключ остается прежним. Чтобы было понятнее, давайте рассмотрим один за другим способы лечения кожи стоп, чтобы она оставалась здоровой.

1. Удалите лак с ногтей.

Забота о коже стопы означает, что вам также необходимо знать, как поддерживать здоровье ногтей на ногах. Один из способов ухаживать за ногтями на ногах - это аккуратно подстригать ногти и использовать меньше лака для ногтей.

Носить лак для ногтей - это прекрасно, но знаете ли вы, что слишком частое его использование может повредить ногти? Да, лак для ногтей содержит химические вещества, которые могут обесцветить ногти и уменьшить их толщину. В результате ногти становятся тонкими, ломкими и легко ломаются.

Можно использовать лак для ногтей, но не слишком часто. Чаще оставляйте ногти на ногах свободными от лака. Чтобы удалить лак с ногтей, используйте раствор без ацетона, который безопаснее для ногтей и кожи вокруг них.

2. Отшелушивание

Каждый день миллионы клеток кожи умирают и заменяются новыми здоровыми клетками. Если не очистить должным образом, могут накапливаться отмершие клетки кожи. Скопление омертвевших клеток может сделать кожу на ногах тусклой. Итак, что вы делаете, чтобы так лечить кожу ног?

Ответ - отшелушивание (удаление омертвевших клеток кожи). Этот метод достаточно мощный, чтобы очистить кожу ног. Для этого смешайте две столовые ложки английской соли с теплой водой.

Замочите ноги в воде на 15 минут и потрите пемзой. Затем смойте водой до полного очищения. Хотя это работает, не делайте этого, если кожа на ногах повреждена.

3. Используйте увлажняющий крем.

Сухая кожа стоп - самая частая проблема. Это состояние вызывает трещины, шелушение и зуд стопы. Такой способ обработки сухой кожи стоп - это поддерживать ее влажность.

Вы можете использовать увлажняющий крем так часто, как это необходимо. Очень важно наносить увлажняющий крем на кожу ног после душа.

4. Соблюдайте правила ношения обуви.

Считается, что обувь лучше защищает кожу от солнца и грязи. Это правда, но есть правила, которые нужно соблюдать при ношении обуви, чтобы кожа ног не стала проблемой.

Неправильное ношение обуви часто может вызвать неприятный запах ног, плесень, волдыри и волдыри на коже. Ну как правильно обработать кожу стоп, чтобы избежать этих проблем, а именно:

Следите за чистотой обуви и носков. Обязательно мойте обувь и регулярно меняйте носки.
Не позволяйте ногам носить обувь весь день. Снимите обувь на минуту, чтобы дать коже ног свободно дышать.
Выберите подходящий размер и тип обуви, чтобы на коже стопы не образовывались пузыри или пузыри.

5. Немедленно лечите проблемы с кожей ног.

Источник: Mama Union

На ваши ноги очень легко попасть грязь с пола, обуви или сандалий, которые вы носите. Проблемы с кожей стопы, на которые чаще всего нападают водяные блохи, грибок стопы или грибок ногтей на ногах. Если вы испытываете какие-либо из них, не игнорируйте их.

Незнание может ухудшить состояние кожи ваших ног. В результате вам будет неудобно выполнять какие-либо действия, и лечить их также будет сложнее.

Как лечить кожу и ногти на ногах от этих проблем, можно обойтись домашними средствами, а именно с помощью противогрибковых кремов и кремов для снятия зуда, которые можно приобрести без рецепта врача.

Если не станет лучше, не откладывайте поход к врачу. Врач назначит более подходящее лечение, чтобы кожа на ногах снова зажила.