Что нужно знать родителям в течение 10 месяцев?

Чем старше ребенок становится, тем больше способностей он может реализовать. Это включает в себя более высокие навыки питания ребенка, чем в предыдущем месяце. Для родителей это, безусловно, хорошая новость, позволяющая удовлетворить потребности детей в питании. Чтобы пищевые потребности малышей в возрасте 10 месяцев были хорошо удовлетворены, давайте разберемся с прикормом для малышей в этом возрасте.

Развитие навыков кормления у младенцев в возрасте 10 месяцев

Прежде чем подробно рассказать о кормлении детей в возрасте 10 месяцев, не помешает узнать степень развития вашего малыша.

Возможно, вы будете удивлены, увидев, что координационные способности ребенка улучшились довольно быстро.

Младенцы не только более надежны при поднятии и удержании предметов, даже самых маленьких, но и могут делать больше.

В этом возрасте ваш малыш начинает учиться распознавать предметы различного размера в своем окружении.

Между тем, с точки зрения их способности есть, дети в возрасте 10 месяцев могут получать пищу с более густой консистенцией.

Кусокпища которую едят руками Вы также можете дать больше на обеденной тарелке, чем когда ему было 9 месяцев.

Это потому, что в возрасте 10 месяцев молочные зубы обычно начинают расти один за другим. Однако, если зубы ребенка в 10 месяцев не проявили никаких признаков появления, вы можете скорректировать текстуру пищи в соответствии с ее состоянием.

Интересно, что о развитии у ребенка навыков приема пищи также можно судить по его способности координировать свои руки.

Раньше у младенцев были проблемы с задействованием рук в разных работах, теперь это уже не так.

Вы начнете видеть 10-месячного ребенка, который берет пищу правой рукой, а его левая рука выполняет другие действия. И наоборот, что могут делать младенцы.

Вот почему, давая ребенку возможность есть самостоятельно, можно дополнительно тренировать его хватку. Мало того, координация его рук, когда он берет и кладет еду в рот, улучшается.

Младенцы в возрасте 10 месяцев также могут закрывать губы при кормлении твердой пищей, чтобы убрать остатки с ложки и предотвратить их разрушение.

Вы будете еще больше поражены его способностью называть несколько знакомых продуктов, чтобы указать на голод.

Что такое твердый прикорм для детей в возрасте 10 месяцев?

Чтобы удовлетворить свои потребности в питании, младенцев в возрасте 10 месяцев по-прежнему следует регулярно кормить грудью. Хотя и не полностью, грудное молоко все же может способствовать ежедневному потреблению энергии ребенком.

Если кормление грудью невозможно, проконсультируйтесь с врачом по поводу кормления грудных детей молочными смесями.

Что касается прикорма, то можно сделать еще один шаг в улучшении текстуры повседневной пищи.

Индонезийская педиатрическая ассоциация (IDAI) рекомендует предлагать продукты различной текстуры.

Это связано с тем, что молочные зубы в возрасте 10 месяцев начали расти, поэтому их нужно будет больше тренировать при употреблении в пищу прикорма различной текстуры (прикорма).

Различные продукты, начиная от мелко нарезанного (рубленый), крупно нарезанный (нарезанный), а также еду, которую легко взять в руки (пища которую едят руками).

Не стесняйтесь предлагать своему 10-месячному ребенку множество других дополнительных вариантов твердой пищи, которые он, возможно, не пробовал.

Что ж, если 10-месячный ребенок достаточно знаком с несколькими гарнирами, фруктами и овощами, сейчас самое время подавать другие виды.

Однако имейте в виду, что некоторые виды продуктов питания имеют слишком твердую консистенцию, поэтому ребенок может задохнуться.

По данным Детского центра, продукты с твердой текстурой могут включать орехи. Кроме того, сюда входят продукты с твердой текстурой. Попкорн и изюм.

Если вы хотите добавить его в эти твердые продукты, вам следует переработать его, чтобы придать ему более гладкую форму и текстуру, чтобы его было легко проглотить 10-месячный ребенок.

Убедитесь, что вы всегда удовлетворяете ежедневные потребности вашего ребенка в питании, давая ему различные источники пищи.

Разнообразие источников питания для младенцев

Ниже приводится пример различных источников прикорма (прикорма) для детей в возрасте 10 месяцев, которые вы можете комбинировать каждый день:

Рис, клубни, пшеница и семена как основные пищевые источники углеводов
Красное мясо, курица, рыба, говяжья печень и др. Как источник белка, жира и железа.
Орехи как источник растительного белка
Овощи и фрукты - источник витаминов и минералов, особенно витамина А, который необходим в этом возрасте.
Яйца - источник белка, жира, витаминов и минералов.
Производные молочные продукты, такие как молоко, сыр, йогурт и т. Д.

Сколько порций твердой пищи для детей в возрасте 10 месяцев в день?

По данным Индонезийской педиатрической ассоциации (IDAI), младенцы в возрасте 10 месяцев едят примерно 3-4 раза в день.

В дополнение к основному приему пищи вы также можете регулярно давать ребенку в 10 месяцев перекус или перекус 1-2 раза.

Постепенно рекомендуется увеличивать количество твердой пищи для 10-месячного ребенка до 250 миллилитров (мл) или примерно до половины миски.

Чтобы лучше понять, сколько твердой пищи вы подаете и сколько может съесть 10-месячный ребенок, попробуйте использовать тарелку или миску подходящего размера.

Таким образом, вы можете измерить, сможет ли 10-месячный ребенок съесть всю эту твердую пищу или сколько у него осталось.

Важные советы по сохранению чистой пищи в течение 10 месяцев ребенку

Хранение, переработка и раздача прикорма младенцам, в том числе в возрасте 10 месяцев, не должны выполняться небрежно.

В целях безопасности матерям необходимо знать советы о том, как правильно обрабатывать и хранить твердую детскую пищу, в том числе в возрасте 10 месяцев.

Обработка детского питания

Во время обработки и предоставления прикорма младенцам в возрасте 1 год следует учитывать несколько важных моментов, которые не должны остаться незамеченными, в том числе:

Следите за чистотой кухонной и столовой посуды, используя чистые ложки, тарелки, миски или стаканы.
Разделите разделочную доску и нож, используемый для резки сырых и приготовленных продуктов.
Перед приготовлением и кормлением младенцев вымойте руки с мылом.
Перед едой мойте руки малыша с мылом.
Храните продукты в чистом и безопасном месте.

Сохраните источник еды для младенцев

С другой стороны, мамам также нужно обращать внимание на то, как хранить твердую пищу или прикорм для малышей в возрасте 10 месяцев.

По данным Индонезийской педиатрической ассоциации (IDAI), вот несколько способов безопасного хранения продуктов для прикорма, включая 10-месячных младенцев:

1. Обратите внимание на хранение нескольких источников пищи.

Храните продукты, которые будут переработаны в твердые вещества для младенцев в течение 10 месяцев и которые подвержены бактериальному заражению, например мясо, рыбу, яйца и молоко, в холодильнике.

Кроме того, макароны, рис и овощи также следует хранить в правильном месте.

2. Температура хранения продуктов в холодильнике.

Мясо, рыбу, яйца, молоко и овощи следует хранить в холодильнике при температуре не выше 5 градусов по Цельсию.

Между тем, макаронные изделия и рис в виде твердых продуктов детского питания, включая 10 месяцев, следует хранить в соответствующих местах.

3. Как хранить мясо и рыбу

Мясо и рыбу следует хранить в закрытых контейнерах отдельно от приготовленной пищи. Мало того, место для хранения мяса и рыбы также должно быть подальше от готовых к употреблению ингредиентов.

4. Соблюдайте срок годности.

Все продукты питания должны храниться в соответствии с инструкциями по хранению, которые обычно написаны на упаковке.

Также обратите внимание на срок годности продуктов для прикорма (прикорма), которые будут обрабатываться для детей в возрасте 10 месяцев.

Не используйте пищевые ингредиенты для твердой пищи 10-месячного ребенка после прохождения лестницы срока годности.

5. Не кладите продукты обратно в холодильник.

Пища, которая была ранее охлаждена, а затем извлечена, не должна использоваться снова, если она находилась вне дома более двух часов.

Потому что есть опасения, что пищевые ингредиенты для прикорма были заражены бактериями, поэтому они менее гигиеничны для младенцев, в том числе в возрасте 10 месяцев.