Оглавление:
- Как справиться со снижением аппетита после химиотерапии
- 1. Следите за чистотой зубов и рта.
- 2. Жуйте жевательную резинку без сахара.
- 3. Ешьте мало, но часто.
- 4. Добавляйте в еду специи.
- 5. Проконсультируйтесь с врачом.
Цитируется из Verywell, до 50 процентов больных раком, которые проходят химиотерапию, жалуются на металлический привкус во рту, горький или даже слишком сладкий во время еды. В результате они теряют аппетит. Фактически, еда действительно поможет организму быстрее восстановиться после химиотерапии. Сначала успокойся. Вот несколько способов восстановить сниженный аппетит из-за химиотерапии.
Как справиться со снижением аппетита после химиотерапии
Хотя он эффективен в уничтожении раковых клеток, эффекты химиотерапии могут также повредить клетки языка, которые обнаруживают сладкий, соленый, кислый и горький вкус. В результате пища, попадающая в рот, будет иметь мягкий вкус, и пациенту будет лень есть.
Именно поэтому на проблему снижения аппетита часто жалуются пациенты, проходящие курс химиотерапии.
1. Следите за чистотой зубов и рта.
Воздействие химиотерапии может нарушить баланс бактерий во рту и вызвать раздражение вкусовых клеток на языке. Чтобы исправить это, держите зубы и полость рта в чистоте, регулярно чистя зубы два раза в день, а именно утром и перед сном.
Он не только предотвращает инфекции зубов и полости рта, но и помогает восстановить чувствительность языка. Вкус еды больше не является безвкусным, и вы можете начать наслаждаться поданной едой.
2. Жуйте жевательную резинку без сахара.
Если после химиотерапии ваш язык кажется металлическим или горьким, попробуйте жевать жевательную резинку без сахара. Вы также можете выпить чашку чая, имбирного эля или спортивного напитка, чтобы избавиться от ощущения горечи во рту.
3. Ешьте мало, но часто.
Если вы не можете позволить себе съесть сразу весь обед, почему бы вам не попробовать есть понемногу, но часто?
Делайте паузу каждые 2-3 часа, чтобы есть небольшими порциями, чтобы поддерживать ваши потребности в питании. Кроме того, балансируйте, употребляя полезные закуски, такие как фрукты или йогурт в качестве дополнения.
И, что наиболее важно, всегда удовлетворяйте потребность вашего организма в жидкости, выпивая не менее восьми стаканов воды в день. Обезвоживание может сделать ваш язык сухим и горьким.
4. Добавляйте в еду специи.
Не стесняйтесь добавлять специи в такие продукты, как чеснок, имбирь, корицу, лимон, мяту и т. Д. Помимо улучшения вкуса пищи, эти пищевые ингредиенты могут также стимулировать чувствительность языка больных раком во время еды.
Вы также можете использовать различные виды соусов, такие как майонезный соус, соус терияки или соус барбекю (BBQ), в свои любимые блюда. Это может улучшить вкус еды, а также восстановить аппетит.
5. Проконсультируйтесь с врачом.
Ваше тело по-прежнему нуждается в питании, особенно если вы проходите курс лечения рака. Если у вас по-прежнему наблюдается снижение аппетита, которое не улучшается, немедленно обратитесь к врачу. Ваш врач может назначить вам витаминную или минеральную добавку, чтобы удовлетворить ваши ежедневные потребности в питании.
