Польза жевательной резинки для мозга и психического здоровья

Для некоторых людей жевательная резинка обязательна в сумке. Ощущение от жевательной резинки уникальное. В настоящее время жевательная резинка доступна с различными интересными вкусами. А вы знали, что жевательная резинка, которая нравится многим людям, полезна для мозга? Давай, узнай больше о пользе жевательной резинки для следующего мозга.

Как сделать жевательную резинку?

Чтобы сделать жевательную резинку, нужно выполнить несколько шагов. Сначала материал будет собран с дерева садила. После обработки и размораживания ингредиенты будут ароматизированы или подслащены. Затем его поместят в машину, и получится толстая лента с резиновой текстурой. Затем толстые ленты будут спрессованы в тонкий слой, а затем охлаждены, нарезаны и затем разложены в привлекательные упаковки.

Каковы преимущества жевательной резинки для работы мозга?

Когда вы делаете жевательные движения, оказывается, что активизируются несколько частей мозга. Эти части включают мозжечок (мозжечок), ствол мозга, моторную кору, хвостатые данные, поясную извилину и другие. Кроме того, при употреблении жевательной резинки содержание сахара в жевательной резинке может увеличить приток крови к тканям мозга. Это увеличение может активировать лобно-височную кору и мозжечок.

Мозжечок, известный как мозжечок, регулирует координацию баланса тела. А лобная доля служит для составления планов, логического мышления и решения проблем. Височная доля разделена на две части, поскольку левая доля выполняет вербальную память, например, запоминание имен. Между тем правая доля функционирует для зрительной памяти, например, для способности запоминать лица и изображения. Это, безусловно, может улучшить работу мозга и повысить ваши когнитивные способности.

Кроме того, оказывается, что употребление жевательной резинки без сахара также может улучшить память, как кратковременную, так и долговременную память. Специалисты подозревают, что это происходит из-за того, что при жевании повышается активность головного мозга в гиппокампе. Что ж, эта часть мозга отвечает за выполнение функций памяти.

Есть ли другие преимущества жевательной резинки?

Жевательная резинка также имеет другие преимущества для мозга и психического здоровья, а именно снижает чувство стресса и давления на человека. Жевательная резинка считается одним из методов релаксации. Жевательная резинка действительно может уменьшить скуку и чувство депрессии, которые испытывает человек. Основываясь на исследовании, проведенном Полом Смитом, было обнаружено, что те, кто употреблял жевательную резинку, испытали настроение что лучше, чем у людей, которые не едят жевательную резинку.

Кроме того, оказывается, что жевательная резинка по-прежнему имеет преимущества, которые очень жаль упускать, особенно тем, кто часто ложится спать допоздна. Жевательная резинка может помочь вам бодрствовать и бодрствовать, особенно если вы едите жевательную резинку, содержащую кофеин. Хотя жевательная резинка не может полностью избавить вас от сонливости, конечно же, она поможет вам почувствовать себя бодрее.

Несмотря на то, что это полезно, это не означает, что вы можете потреблять как можно больше жевательной резинки.

Содержание сахара в жевательной резинке может вызвать кариес на зубах. Кариес образуется из-за присутствия бактерий, прикрепленных к зубному налету, что сопровождается ферментацией глюкозы бактериями. Это может вызвать деминерализацию зубов и, в конечном итоге, повредить зубы.

Зубной налет на зубах образуется в результате сложного процесса. Наличие бактерий, прилипших к зубному налету, может ухудшить здоровье ваших зубов. Поэтому не стоит слишком часто есть жевательную резинку. Если вы действительно любите жевательную резинку, не забывайте всегда заботиться о зубах и ротовой полости и регулярно консультируйтесь с стоматологом.