Беспокойство и беспокойство могут вызвать недомогание. привет здоровый

Тревога и беспокойство естественны для всех. Однако, не осознавая этого, тревога может на самом деле повлиять на ваше тело и привести к физическому заболеванию. Но как?

Оказывается, плохой опыт может заставить организм активировать стрессовую реакцию, которая вызовет эмоциональные изменения в организме. В результате эти эмоциональные изменения могут повысить способность организма справляться с угрозами (одна из которых выражается в стрессе). И обычно при стрессе организм пытается восстановить состояние.

Однако если стресс случается слишком часто, организму потребуется больше времени на восстановление. В результате тело перейдет в состояние «боевой готовности». Когда организм слишком долго находится в состоянии «ожидания», его работоспособность нарушается, что может вызвать различные виды физических, психологических и эмоциональных проблем. Конечно, эти проблемы могут затрагивать многие системы, органы и железы, на которые влияет стрессовая реакция.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Что происходит с вашим телом, когда вы находитесь в стрессе

Как тревога и беспокойство могут вызывать боль в теле?

Вот несколько причин, по которым тревога может вызвать тошноту:

Реакция на стресс

Согласно исследованию, тревога может мешать выработке гормонов серотонина и адреналина. В результате, когда вы беспокоитесь, вас тошнит. Это потому, что когда вы чувствуете беспокойство, ваш кишечник посылает в мозг сигнал, что вам следует бояться и вызывать тошноту.

Кишечник и давление в желудке

Не осознавая этого, беспокойство может оказывать сильное давление на желудок, в том числе на желудочную кислоту. Это может повлиять на процесс переваривания пищи и воды в организме. Поэтому большую часть времени, когда вы чувствуете беспокойство, вы чувствуете, что с вашим желудком что-то не так.

Незначительная болезнь

Каждый день ваше тело борется с микробами, вирусами или даже бактериями, которые проникли в ваш организм. И оказывается, что тревога может ослабить иммунную систему, даже не осознавая этого. Результат может вызвать чувство боли, такое как тошнота, кашель, грипп, увеличение лимфатических узлов, сухой язык, головокружение или боль в животе.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: остерегайтесь, стресс фатально влияет на больных сахарным диабетом

На самом деле симптомы, возникающие из-за беспокойства, не опасны. Эти симптомы возникают в ответ на переживаемый организм стрессом или тревогой. Даже в этом случае симптомы болезни будут вызывать дискомфорт.

Люди, страдающие хронической тревожностью, могут испытывать постоянное беспокойство и беспокойство.

Каждый испытывает беспокойство по разным причинам. Обычно это беспокойство вызывается ситуациями, например, перед экзаменом, перед первым свиданием, перед выступлением перед множеством людей и т. Д. Но для людей с тревожными расстройствами, также известными кактревожное расстройство, беспокойство часто возникает без видимой причины, а приступы появляются и исчезают непрерывно в течение многих лет.

Люди, которые испытывают хроническое беспокойство, переживают длительные периоды печали и пессимизма, нескончаемого напряжения и стойкого цинизма или подозрительности. Оказывается, это может вдвое увеличить риск развития заболеваний, включая астму, артрит, головные боли, язвы желудка и сердечные заболевания.

Итак, очевидно, что слишком сильный стресс может вызвать у человека тошноту. Это происходит потому, что гормоны стресса могут влиять на нервную систему организма и другие системы, такие как органы и железы в организме. Кроме того, за продолжительным стрессом последует болезнь или грипп, потому что гормоны стресса могут подавлять иммунную систему и делать организм более восприимчивым к микробам, бактериям или вирусам.

Итак, если возникает вопрос, может ли тревога вызывать боль? Ответ предельно ясен, а именно: да.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: В чем разница между стрессом и депрессией? Распознайте симптомы