Причина появления прыщей из-за неосознанных привычек

Основная причина появления прыщей

Прыщи на самом деле легко вылечить простым уходом за кожей. Однако эти болезненные красные шишки могут неоднократно появляться на одном и том же месте.

Если прыщи превратились в обычную проблему, значит, вам нужно знать, чем это произошло. Причина в том, что лечение прыщей зависит от типа прыщей и от того, что является спусковым крючком.

В основном основная причина появления прыщей - закупорка пор. Засорение пор может происходить из-за этих трех факторов, а именно следующих.

1. Бактерии

Бактерии - одна из основных причин высыпаний прыщей. Ниже приведены некоторые типы бактерий, вызывающих прыщи.

• Propionibacterium acnes (П. угри)
• Коринебактерии гранулезные
• Эпидермальный стафилококк или же коагулазонегативный стафилококк

Среди трех бактерий П. угри это тип бактерий, которые чаще всего вызывают прыщи. Прыщи обычно появляются из-за закупорки пор посторонним веществом, которое затем вызывает заражение бактериями.

Это то, что позже вызывает опухание и гноение кожи. На количество и активность бактерий часто влияют гормоны, снабжение кислородом и питательные вещества.

2. Накопление омертвевших клеток кожи.

Помимо бактерий, скопление мертвых клеток кожи также может закупорить поры кожи, что может привести к росту прыщей.

Видите ли, каждая мертвая и поврежденная клетка тела будет заменена новыми здоровыми клетками. Процесс замещения клеток кожи затрагивает всю кожу и начинается с самого глубокого слоя кожи (stratum germinativum), производящего новые клетки кожи.

После этого новые клетки поднимутся, чтобы достичь самого внешнего слоя кожи (рогового слоя). Когда эти клетки прибудут, клетки внешнего слоя кожи погибнут.

На самом деле, этот процесс не проходит гладко у людей, склонных к акне и имеющих жирную кожу. Причина в том, что их кожа производит больше омертвевших клеток, чем следовало бы.

В результате происходит накопление мертвых клеток кожи, потому что их невозможно очистить, и поры закупориваются. Если кожа лица и тела не очищается должным образом, оставшиеся мертвые клетки кожи будут накапливаться и вызывать прыщи.

3. Производство избыточного масла (кожного сала).

Как правило, кожа человека имеет сальные (сальные) железы, вырабатывающие масло (кожный жир). Этот кожный жир позже поднимется на поверхность кожи через поры вокруг волосяных фолликулов и будет поддерживать кожу влажной.

Кожный жир - необходимый компонент, но когда его вырабатывается в избытке, он может закупорить поры. В результате появились прыщики.

Еще один фактор, вызывающий прыщи

Накопление мертвых клеток кожи, избыточное производство масла и бактериальные инфекции, вызывающие прыщи, не происходят просто так. Есть несколько факторов, которые могут увеличить риск того, что человек столкнется с этими тремя вещами и станет более склонным к появлению прыщей.

1. Гормональные изменения.

Самый распространенный тип прыщей - это прыщи, которые появляются в период полового созревания из-за изменения уровня гормонов, а именно андрогенных гормонов.

Дисбаланс андрогенных гормонов может вызвать прыщи, потому что он может вызвать увеличение выработки масла. Это также заставляет клетки кожи укрепляться, что, в свою очередь, вызывает закупорку пор, так что омертвевшие клетки кожи и излишки масла не могут выйти наружу.

Гормональные изменения происходят не только в период полового созревания, но и у взрослых, особенно у женщин. Вот некоторые условия, которые могут вызвать повторное воспаление прыщей во взрослом возрасте.

• Менструация
• Пациенты с СПКЯ (синдром поликистозных яичников)
• Беременность

Гормональные прыщи также могут возникать, когда в организме не хватает некоторых ферментов, связанных с выработкой определенных гормонов. Это состояние, известное как врожденный адреналин, может быть результатом слишком низкого уровня половых гормонов, таких как тестостерон.

А как насчет гормональных изменений во время оргазма?

Между тем, есть люди, которые считают, что изменение гормона тестостерона во время оргазма также может вызвать прыщи. На самом деле это не так.

Это повышение уровня гормона происходит за короткое время и не влияет на выработку кожного сала. Это касается после секса или мастурбации. Это означает, что мастурбация и секс не являются прямыми причинами появления прыщей.

Гормональные изменения при влюбленности вызывают прыщи?

Когда кто-то влюбляется, в организме происходят изменения, одним из которых является изменение гормонов кортизола и дофамина. Об этом свидетельствуют исследования Индийский журнал эндокринологии и метаболизма.

Кортизол - это гормон стресса, который, как считается, вызывает прыщи, потому что может вызвать воспаление кожи. К счастью, это условие не действует, когда вы влюбляетесь.

Причина в том, что это чувство стресса появляется ненадолго и сменяется чувством счастья. Когда вы счастливы, ваше тело будет выделять дофамин, который предотвращает воспаление в организме.

Тем не менее, есть много вещей, которые могут вызвать высыпания прыщей, независимо от того, влюблены вы или нет. Например, влюбленность в период полового созревания может спровоцировать высыпание прыщей.

2. Стресс

По сути, стресс не вызывает прыщей напрямую. Однако, когда вы находитесь в состоянии стресса, организм вырабатывает больше андрогенов, которые также стимулируют сальные железы и волосяные фолликулы в коже. В результате появились прыщики.

Кроме того, стресс также может привести к различным вредным привычкам, которые могут привести к появлению прыщей, таким как курение, употребление алкоголя и переедание. Следовательно, правильное управление стрессом может снизить риск развития прыщей.

3. Генетические факторы

На самом деле, случаев появления прыщей, вызванных наследственностью, немало. Тем не менее, тенденция к появлению прыщей в семье может иметь место.

Например, наличие у одного или обоих родителей предрасположенности к акне также может подвергнуть их ребенка большему риску.

Это состояние может возникнуть, когда у человека появляются прыщи, когда мать испытывает то же самое в определенной области. Это указывает на то, что гены от матери или Х-хромосомы могут вызывать появление прыщей из-за генетических факторов.

Точная причина неизвестна. Тем не менее, несколько исследований показали, что существует 15 распространенных генетических факторов, вызывающих серьезные типы прыщей, такие как узелки и пустулы от прыщей.

Большинство этих генетических типов влияют на функцию, форму и структуру волосяных фолликулов. Даже в этом случае необходимы дальнейшие исследования, чтобы увидеть взаимосвязь между этими тремя.

4. Погода

Знаете ли вы, что погода также может быть фактором появления прыщей? Когда погода влажная во время сезона дождей или в тропическом климате, вы можете быть более склонны к высыпаниям или ваши прыщи могут ухудшиться.

Влажная среда облегчает потоотделение кожи, что облегчает смешивание пота с омертвевшими клетками кожи и грязью.

В результате возникают закупоривание пор и появление прыщей. Это также относится к жаркой погоде, потому что это вызывает большее потоотделение.

Между тем, сухая погода делает кожу сухой и вызывает избыточное производство масла для поддержания влажности кожи. Кроме того, сухая кожа вызывает отслаивание верхнего слоя кожи.

В результате отмершие клетки кожи накапливаются и смешиваются с кожным салом, который позже забивает поры.

5. Побочные эффекты лекарств.

Другие причины, которые могут вызвать прыщи, - это прием определенных лекарств, таких как:

• Кортикостероиды потому что содержание может увеличить рост бактерий в кожных фолликулах
• Контрацепция снижает уровень циркулирующего гормона, связывающего глобулин, который может усугубить акне у женщин
• Лекарства для увеличения мышечной массы
• Антидепрессанты (литий), витамины группы B (B6 и B12) и лекарства от эпилепсии

Если вы подозреваете, что указанные выше препараты являются фактором развития прыщей на теле, лице и других участках, проконсультируйтесь с врачом. Это сделано для того, чтобы вы могли заменить другие препараты с такими же свойствами.

Вредные привычки вызывают прыщи

Лечить прыщи непросто. Даже дорогие средства по уходу за кожей не подействуют, если по-прежнему практикуются вредные привычки, вызывающие прыщи, в том числе следующие.

1. Касание кожи грязными руками

Касание кожи, особенно лица, грязными руками - привычка, часто вызывающая прыщи. Причина в том, что бактерии и грязь, прилипшие к рукам, могут прилипать к коже и закупорить поры. В результате ваша кожа более склонна к высыпаниям.

Кроме того, предметы, которые часто прилипают к лицу, такие как мобильные телефоны, инструменты для макияжа и даже пот, могут вызвать появление прыщей.

2. Редко мойте волосы.

Мытье волос в редких случаях может привести к загрязнению волос, особенно у людей с тонкими, длинными волосами и челкой. Грязь на волосах, которые редко моются шампунем, может прилипать к лицу.

В результате кожа будет более подвержена высыпаниям. Фактически, эта привычка также может вызвать прыщи на коже головы, что редко осознается многими людьми.

3. Выдавите черные точки

Многие думают, что выдавливание черных точек решит эту проблему быстрее. К сожалению, эта привычка на самом деле может вызвать прыщи, потому что она может повредить кожу лица и сделать кожные ткани склонными к разрывам.

Если эта привычка будет продолжаться, особенно когда кожа уже покрыта прыщами, это, безусловно, может вызвать повреждения и шрамы от прыщей, которые будет трудно удалить.

4. Как умываться неправильно

Один из ключей к предотвращению появления прыщей - это поддерживать лицо в чистоте. Некоторым из вас может показаться, что частое мытье лица - хорошая привычка, но это не так.

Частое мытье лица фактически вызывает высыпания на лице, раздражение кожи и повышенную чувствительность. Фактически, прыщи также могут быть вызваны использованием слишком большого количества средств по уходу за кожей.

Это может вызвать реакцию на вещества, содержащиеся в продукте, и случайно убить полезные бактерии. Поэтому необходимо обращать внимание на то, вызывают ли определенные виды лечения акне прыщи.

5. Средства по уходу не подходят

Выбор средств по уходу за кожей и волосами, а также неправильная косметика могут закупорить поры и вызвать появление черных точек. В дальнейшем это станет причиной появления прыщей, особенно у обладательниц жирной кожи.

Например, такой товар, как лак для волос распыленное на волосы, может оставить следы вокруг лба. Содержимое этого продукта не предназначено для кожи, что делает ее более склонной к появлению прыщей на лбу и прилегающих участках.

Поэтому всегда выбирайте средства для ухода и косметические средства, подходящие вашему типу кожи, и старайтесь использовать средства с этикетками. некомедогенный (не вызывает угрей).

6. Употребление определенных продуктов.

Большинство людей, вероятно, уже понимают, что есть несколько продуктов, вызывающих прыщи, которых следует избегать. Эти типы продуктов, которые могут вызвать прыщи, могут потребляться чаще, когда вы находитесь дома, например:

• продукты с высоким содержанием сахара и углеводов, такие как хлеб, крупы и печенье,
• молочные продукты,
• быстрое питание,
• шоколад, а также
• жирная пища, например жареная пища.

Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы действительно доказать, могут ли прыщи быть вызваны перечисленными выше продуктами.

7. Не ложиться спать допоздна

Недостаток сна из-за допоздна может стать причиной появления прыщей, особенно на лице. Привычка, вызывающая прыщи, возникает из-за стресса, который возникает каждый раз, когда вы не спите.

Если организм находится в состоянии стресса, уровень гормона кортизола повысится и вызовет воспаление в организме, в том числе повреждая структуру и функции кожи. Если поздно ложиться спать, это также может ухудшить состояние акне и другие кожные проблемы, такие как псориаз и экзема.

8. Употребление алкоголя.

До сих пор не проводилось исследований, которые действительно доказывали бы, что прыщи могут быть вызваны алкоголем. Однако уже не секрет, что алкоголь вреден для организма, что может косвенно вызвать прыщи со следующим объяснением.

• Иммунная система снижается и может разрушать защитные клетки, тем самым способствуя развитию бактерий, вызывающих угри.
• Гормон эстроген не сбалансирован и производит избыточное масло, которое может закупорить поры и вызвать прыщи.
• Вызвать воспаление, которое может вызвать тяжелые формы прыщей, такие как узелки и пустулы от прыщей.

9. Курение.

Курильщикам, возможно, нужно быть осторожными. Причина в том, что исследования показывают, что курильщики, которые испытывают прыщи в подростковом возрасте, рискуют пострадать от того же во взрослом возрасте.

Известно, что курение сужает кровеносные сосуды изнутри, а дым повреждает клетки кожи, которые являются первой линией защиты организма.

В результате поры закупориваются, что приводит к появлению черных точек и других невоспалительных прыщей. Кроме того, было показано, что курение ухудшает шрамы от прыщей и вызывает неровности поверхности кожи.

Причин появления прыщей на самом деле довольно много. По сути, необходимо ухаживать за кожей и выбирать продукты, подходящие для вашего состояния кожи.