Кальян опасен для здоровья, как курение табака

Кальян часто используется как альтернатива сигаретам, которые считаются более безопасными. У кальяна также есть множество вкусов, поэтому он считается более легким. Однако предположение, что кальян безопаснее, ошибочно, потому что эти «ароматизированные сигареты» несут такую ​​же опасность, как и табачные сигареты. Знаете ли вы, что курить кальян от 45 до 60 минут - это то же самое, что тратить пачку сигарет?

Что такое кальян?

Шиша или кальян - это египетский термин, обозначающий водопровод с длинной трубкой, соединенной с контейнером. Эта трубка используется для всасывания табачной смеси с фруктовым вкусом, которую сжигают в контейнере с помощью специального древесного угля.

В результате этого нагрева дым выталкивается в емкость с водой, которая позже испаряется. Этот пар позже будет вдыхаться через трубку для наслаждения.

Кальян был впервые обнаружен сотни лет назад на Ближнем Востоке. Но теперь его популярность достигла и во всем мире, от Азии, Америки до Европы.

Содержание кальяна

Шиша или кальян состоит из трех основных ингредиентов, а именно:

• Табак, подслащенный фруктовым сахаром или патокой, один из которых содержит никотин
• Ароматизаторы, такие как яблоко, манго, кокос, мята, клубника или кола.
• Древесина, уголь или древесный уголь для нагрева табака и создания дыма

Содержание фруктового сахара или мелассы делает дым более ароматным, чем сигаретный дым. Поэтому многие думают, что кальянный дым намного безопаснее, потому что он не так сильно пахнет, как сигареты. На самом деле дым кальяна содержит различные токсичные соединения, такие как:

• Монооксид углерода
• Деготь
• Тяжелый металл

Ни одно из этих соединений не приносит пользы организму. И наоборот, эти соединения могут вызывать проблемы со здоровьем, особенно при постоянном вдыхании.

Кальян вызывает привыкание, как сигареты?

Кальян содержит табак, входящий в состав сигарет. Табак содержит множество вредных соединений, таких как никотин, смолы и тяжелые металлы, включая свинец и мышьяк.

Никотин - это химическое вещество, которое вызывает привыкание, когда вы курите или употребляете табак. По данным Национального института здоровья, никотин вызывает такую ​​же зависимость, как героин и кокаин.

Никотин может попасть в мозг в течение 8 секунд после вдыхания. Когда кальян вдыхается, кровь переносит никотин к надпочечникам и запускает выработку гормона адреналина.

Это увеличивает частоту сердечных сокращений и артериальное давление, а аппетит снижается. Кроме того, никотин заставляет вас бодрствовать. Вот почему никотин часто уходит из дома, когда человек чувствует сонливость или испытывает стресс.

Со временем никотин может сбить с толку мозг. Это заставляет вас чувствовать, что чего-то не хватает, и беспокоиться, если вы этого не едите.

В результате вы будете искать никотиновые продукты, чтобы избавиться от этого ощущения. Поэтому и сигареты, и кальяны могут вызвать у человека зависимость.

Опасности кальяна вредит здоровью

Источник: Египетская улица

Центры по контролю и профилактике заболеваний в Америке (CDC) заявляют, что курение и табак для кальяна представляют серьезную опасность для здоровья. Исследования показывают, что воздействие дыма кальяна так же токсично, как и сигаретный дым.

В течение часа кальян обычно выкуривают до 200 раз, а сигареты - всего около 20 затяжек. Кроме того, количество дыма, вдыхаемого при курении кальяна, составляет около 90 000 мл, а при курении - от 500 до 600 мл.

Это заставляет яд кальяна всасываться в организм и вызывать различные побочные эффекты для здоровья. Вот некоторые из опасностей или побочных эффектов кальяна:

1. Повышают риск рака

У кальяна есть побочный эффект, который не шутит, который может увеличить риск рака. Глубокое исследование Международный архив медицины утверждает, что табачный дым в кальяне содержит 4800 различных химических веществ, 69 из которых вызывают рак.

Мало того, курение кальяна может снизить способность организма бороться с некоторыми видами рака. По сравнению с некурящими у них уровень антиоксидантов и витамина С был ниже. Фактически, оба являются важными питательными веществами, необходимыми для предотвращения рака.

Древесный уголь, используемый для нагрева табака в кальяне, вреден для организма. Это связано с тем, что древесный уголь для кальяна производит окись углерода, металлы и другие химические вещества, вызывающие рак.

Не только рак легких, табак и кальянный дым также содержат токсины, вызывающие рак мочевого пузыря и рта.

Кроме того, несколько других исследований также заявили, что кальян может вызывать рак горла, поджелудочной железы, мочевого пузыря и простаты.

2. Повышают риск сердечных заболеваний.

Дым кальяна содержит опасные химические вещества, такие как сигареты. Об этом свидетельствуют исследования, опубликованные в Американском журнале респираторной и интенсивной терапии.

В этом исследовании были доказательства того, что в моче людей, которые курили кальян, и курильщиков, было несколько одинаковых химических веществ.

Окись углерода - одно из содержащихся в ней соединений. В кальяне этот оксид углерода поступает из угля или древесного угля, который используется в качестве топлива, которое представляет собой неизбежную опасность.

Кроме того, исследование, опубликованное в JRSM Open, обнаружило доказательства того, что у курильщиков кальяна уровень угарного газа в организме в три раза выше, чем у курильщиков.

Окись углерода - это вещество, которое может уменьшить поглощение кислорода организмом. Это связано с тем, что окись углерода может связывать красные кровяные тельца в 230 раз сильнее, чем кислород.

Следовательно, вдыхание слишком большого количества окиси углерода может снизить уровень кислорода, который должен поглощать организм. Когда поглощенный кислород слишком низок, различные важные органы, включая сердце, ослабнут и работа прервется.

Кроме того, исследователи также обнаружили доказательства того, что кровяное давление у человека после курения кальяна довольно резко повышается. Среднее артериальное давление увеличилось с 129/81 мм рт. Ст. До 144/90 мм рт. Ст.

Если вы продолжите эту привычку, вы можете испытать хроническое высокое кровяное давление, что повысит риск сердечных заболеваний и инсульта.

3. Спровоцировать проблемы с легкими и дыхательными путями.

Исследователи из Нью-Йорка сравнили респираторное здоровье курильщиков кальяна и некурящих. Исследование показало, что люди, которые курят кальян, часто испытывают проблемы с легкими.

Кашель, мокрота, признаки воспаления и скопление жидкости в легких - это проблемы, с которыми сталкиваются многие курильщики кальяна.

Другими словами, кальян вызывает проблемы в легких и дыхательной системе. Причина та же, что и у сигарет, кальян также испускает опасный дым, сопровождаемый мелкими частицами пепла.

4. Проблемы с плодом

Когда дым от кальяна вдыхается беременными женщинами, у рожденного ребенка повышается риск респираторных заболеваний. Кроме того, дети, рожденные от матерей, которые часто курят кальян, также имеют тенденцию рождаться с недостаточным весом.

Поэтому избегайте вдыхания кальяна напрямую или от других людей, чтобы плод не подвергался воздействию вредных токсинов.

5. Увеличьте риск заражения.

В отличие от сигарет, кальян обычно употребляют одновременно с друзьями в одной воронке. Поэтому кальян обычно курят попеременно изо рта в рот.

Курение из одной и той же воронки может привести к передаче инфекции от одного человека к другому. Это связано с тем, что некоторые бактерии или вирусы остаются в воронке, если их не очистить должным образом.

Инфекции, которые обычно подвержены распространению, а именно:

• Холодный
• Грипп
• Цитомегаловирус
• Сифилис
• Гепатит А
• Туберкулез
• Простой герпес

Вы можете получить этот побочный эффект от кальяна, даже если ваши друзья могут выглядеть здоровыми.

Травяной кальян тоже опасен для здоровья?

Травяной кальян не использует табак. В этом типе кальяна обычно используются фруктовые ароматизаторы или натуральные ингредиенты.

Но все же дым от горения и древесный уголь в качестве топлива по-прежнему выделяют токсичные вещества, такие как окись углерода. Несмотря на то, что это немного, плохие последствия для здоровья все еще существуют, и их нельзя игнорировать.

Поэтому, учитывая множество побочных эффектов кальяна, будет намного лучше, если вы не попробуете его для улучшения здоровья. Кроме того, держитесь подальше от места, где дым от кальяна - это много дыма.

Кальян против вейпа, что безопаснее?

Кальян и электронные сигареты или электронные сигареты содержат ароматизаторы. Разница в том, что кальян определенно содержит табак, а вейп - нет. Итак, какой из них безопаснее?

Говоря о более безопасных вещах, конечно, их нельзя сравнивать. Причина в том, что и кальян, и вейп имеют свои опасности.

Несмотря на то, что электронные сигареты не содержат табака, эти продукты по-прежнему содержат никотин, окись углерода и летучие органические соединения. Эти различные ингредиенты могут вызвать проблемы с легкими и увеличить риск рака, как и кальяны.

Следовательно, и кальян, и вейп могут вызвать проблемы со здоровьем. Не делайте один из них альтернативой, потому что он считается более безопасным.