Стеснение в груди, даже если вы не занимаетесь спортом, в чем причина?

Когда внезапно ваша грудь кажется сдавленной, даже если вы только что не тренировались, первое, что может прийти в голову, - это сердечный приступ. Но так бывает не всегда. Есть так много вещей, которые могут вызвать стеснение в груди. Поэтому лучше, если вы сначала узнаете различные причины, которые могут вызвать стеснение в груди.

Каковы причины стеснения в груди?

Стеснение в груди может затруднить вдох и выдох воздуха из легких. В результате вам становится трудно дышать.

Прежде чем впадать в панику, вы должны сначала понаблюдать за ощущаемой стесненностью. Ощущение стянутости доставляет беспокойство, но все же незначительно? Или вы чувствуете стеснение, которое так сильно давит на грудь, что утомляет весь день?

Очень важно распознавать разницу в появившихся симптомах, потому что это может помочь вашему врачу выяснить настоящую причину стеснения, которое вы чувствуете.

Ниже приведены некоторые из состояний здоровья, которые могут быть причиной стеснения в груди:

1. Несварение.

Стеснение в груди может быть вызвано расстройством желудка, например, желудочным рефлюксом (ГЭРБ). Когда пища не переваривается должным образом, ее остатки могут снова попасть в пищевод, вызывая жжение в сердце и резкий кислый привкус во рту.

Ощущение стеснения в груди и изжоги от кислотного рефлюкса может быть похоже на сердечный приступ. Это связано с тем, что сердце и пищевод (пищевод) расположены близко друг к другу и имеют одну и ту же нервную сеть.

Несварение желудка может возникнуть из-за неправильного питания, стресса или привычек курения и употребления алкоголя. Это также может быть вызвано избытком кофеина и острой или жирной пищей.

2. Астма

Астма - одна из самых частых причин стеснения в груди. Если одышка сопровождается свистящим звуком (хрипом), одышкой и кашлем (особенно ночью), это, вероятно, признак астмы.

Астма тесно связана с врожденными заболеваниями с детства, но у взрослых, у которых не было астмы в анамнезе, также могут возникать приступы астмы впервые во взрослом возрасте.

При астме дыхательные пути набухают и сужаются, что вызывает ощущение стеснения при вдохе.

3. Панические атаки или беспокойство.

Внезапная стеснение в груди, но при этом отказ от физических нагрузок может сигнализировать о симптомах приступа тревоги или панической атаки.

Как правило, приступы паники или паники вызывают у человека гипервентиляцию. Гипервентиляция - это когда вы вдыхаете много кислорода и быстро и коротко выдыхаете за один раз.

Это приводит к резкому падению уровня углекислого газа в организме, вызывая сужение кровеносных сосудов, по которым свежая кровь поступает в легкие и мозг. Когда это произойдет, вы почувствуете себя напряженным и «плавающим».

Чтобы избавиться от стеснения в груди, вызванного паническими атаками, постарайтесь успокоиться.

4. Ангина

Стенокардия является причиной стеснения в груди, потому что сердечная мышца не получает достаточно богатой кислородом крови.

Наиболее частый симптом стенокардии - боль в груди, которая ощущается как сильное сжатие или сдавливание. Вы также можете испытывать боли во всем теле - плечах, шее, руках, челюсти, груди или спине.

Это состояние может быть вызвано напряженными упражнениями или стрессом и облегчается отдыхом. Тем не менее стенокардия - это не болезнь. Это один из симптомов основной проблемы с сердцем, обычно ишемической болезни сердца.

5. Легочная эмболия.

Симптомы тромбоэмболии легочной артерии обычно возникают внезапно. Тромбоэмболия легочной артерии чаще всего вызывается тромбозом глубоких вен, который представляет собой сгусток крови в вене.

Закупорки, вызывающие тромбоэмболию легочной артерии, чаще всего начинаются в ногах или тазу. Когда сгустки попадают в легкие, вены в легких блокируются, что может привести к серьезным проблемам с дыханием.

Легочная эмболия приводит к настолько ограниченному кровотоку к одной или обеим сторонам легкого, что вызывает ощущение стеснения в груди и учащение пульса. Это затруднит вам дыхание.

Воспаление ткани, покрывающей легкие и грудную стенку (плевру), также может вызывать острую боль в груди.

6. Туберкулез

Признаки и симптомы туберкулеза обычно развиваются медленно, могут длиться от месяцев до лет и часто связаны с другими заболеваниями.

Когда бактерии, вызывающие туберкулез, проникают в легкие, туберкулез легких обычно вызывает хронический (постоянный) кашель, который может вызывать образование белой мокроты по утрам - она ​​может быть желтой или зеленой, но в очень редких случаях.

Еще один частый симптом туберкулеза - стеснение в груди. Эти симптомы могут появиться в результате плеврального выпота - скопления жидкости между слизистой оболочкой легкого и защитной оболочкой грудной стенки.

7. хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

ХОБЛ может вызывать хронический кашель с выделением мокроты, хрипы (хрипы), одышку и другие симптомы.

Стеснение в груди из-за ХОБЛ, вызванной сужением или закупоркой дыхательных путей. Стеснение в груди может затруднить попадание или выход воздуха из легких, что затрудняет дыхание.

8. Бронхоэктазия.

Раннее повреждение дыхательных путей, ведущее к бронхоэктазу, часто начинается в детстве. Однако признаки и симптомы могут не проявляться через месяцы или даже годы после того, как у вас начнутся рецидивирующие легочные инфекции.

Некоторые из симптомов бронхоэктаза, которые могут появиться, включают:

• хронический кашель с мокротой, который возникает каждый день в течение месяцев или лет
• мокрота кажется большой, слизистой и может содержать гной
• одышка и хриплый звук
• грудная боль
• бьющий палец (плоть под ногтями на руках и ногах утолщается)

Тяжелые бронхоэктазы могут привести к серьезным заболеваниям, таким как дыхательная недостаточность, в результате которой вы задыхаетесь (одышка, одышка и одышка при открывании рта).

Бронхоэктазия, которая протекает в очень тяжелой форме и не лечится, может привести к сердечной недостаточности.

Наиболее частыми признаками и симптомами сердечной недостаточности являются стеснение в груди или затрудненное дыхание, усталость и отек ног и вен на шее.

9. Пневмония

Признаки и симптомы пневмонии могут варьироваться от легких до тяжелых. Это зависит от многих факторов, таких как тип микроба, вызывающего инфекцию, ваш возраст и общее состояние здоровья.

Пневмония часто возникает внезапно, вызывает ряд симптомов, похожих на грипп и простуду, но длится дольше - лихорадка, озноб и кашель с мокротой (в более тяжелых случаях это может сопровождаться гноем).

Эта легочная инфекция также вызывает плевритную боль в груди. Это означает, что у вас воспаление или раздражение слизистой оболочки легких, которое вызывает стеснение в груди и резкую боль при дыхании, кашле или чихании.

10. Рак легких.

Большинство видов рака легких не вызывают никаких симптомов, пока злокачественная опухоль не распространилась. Однако у некоторых людей с ранним раком легких также развиваются симптомы.

Согласно веб-сайту Американского онкологического общества, наиболее распространенными симптомами рака легких являются:

• хронический кашель, который не проходит или усиливается (слюна или мокрота с кровью или ржавчиной)
• стеснение в груди, которое усиливается, когда вы глубоко дышите, кашляете или смеетесь
• охриплость
• резко снизился вес и отсутствует аппетит
• трудно дышать
• слабый, усталый, вялый
• есть инфекции, такие как бронхит и пневмония, которые не проходят или продолжают повторяться
• хрипящий звук

Если вы сразу же обратитесь к врачу, как только заподозрите симптомы, рак может быть диагностирован на ранней стадии, и вылечить его будет намного легче.