3 преимущества зеленого чая для здоровья волос

Зеленый чай, как один из питательных чаев, полезных для здоровья, можно использовать для ваших волос. Какие свойства предлагает этот популярный чай из Китая?

Польза зеленого чая для волос

Зеленый чай - это результат обработки чайных листьев растений. Чайный куст. Зеленый чай, известный как мощный источник полифенольных антиоксидантов, часто используется в средствах по уходу за волосами, поскольку считается весьма питательным.

Вот некоторые из преимуществ зеленого чая для здоровья ваших волос.

1. Помогает предотвратить выпадение волос.

Одним из преимуществ зеленого чая для волос является то, что он помогает предотвратить их выпадение. Выпадение волос - это состояние, с которым сталкивается каждый. Как правило, это состояние вызвано несколькими причинами, такими как стресс, диета или гормональные изменения.

Зеленый чай, богатый катехинами, на самом деле помогает подавить образование гормона дигидротестостерона. Гормон андрогена, уровень которого у мужчин обычно достаточно высок, считается причиной выпадения волос.

Таким образом, катехины в зеленом чае могут помочь предотвратить выпадение волос, подавляя выработку андрогенных гормонов в организме.

Тем не менее, еще предстоит провести дополнительные технические исследования воздействия зеленого чая на проблемы с выпадением волос. Особенно по количеству и времени использования.

2. Поддерживает рост волос.

Оказывается, зеленый чай не только предотвращает выпадение волос, но и поддерживает их рост. Согласно исследованию журнала Phytomedicine, основной компонент полифенолов в зеленом чае, а именно эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), как считается, ускоряет рост волос.

Это связано с тем, что EGCG действует как триггер для роста волос, стимулируя волосяные фолликулы и предотвращая повреждение кожи и волосковых клеток.

Таким образом, это открытие является одним из факторов, почему зеленый чай часто используется в средствах по уходу за волосами, особенно для лечения их выпадения.

Тем не менее, необходимо еще раз подтвердить, можно ли использовать чай, содержащий антимикробные препараты, для людей, которые испытывают выпадение волос из-за гормонов.

3. Помогает обеспечить питание волос.

Источник: Роскошные волосы

Оказывается, не только преодоление выпадения волос за счет ускорения роста волос, но и полезные свойства зеленого чая для других волос являются полноценным питанием волос.

EGCG, содержащийся в зеленом чае, подавляет активность гормонов, которые являются одной из причин выпадения волос. Кроме того, зеленый чай также помогает улучшить кровоток, что ускоряет рост волос.

Это открытие подтвердили исследователи из Университета Виттен-Хердеке. Они показали, что содержание полифенолов в напитках из зеленого чая увеличивает приток крови к коже и доставку кислорода в мозг на 29%.

Эти свойства сильно влияют на рост волос, потому что кислород и питательные вещества доставляются к коже, чтобы стимулировать волосяные фолликулы. Зеленый чай удовлетворяет потребности кожи головы в питательных веществах, а волосы становятся более здоровыми.

Советы, как получить максимальную пользу от зеленого чая для волос

Как использовать этот питательный чай для волос? Вот несколько способов использовать зеленый чай для волос:

Шампунь с экстрактом зеленого чая шампунь и кондиционер

Один из способов максимально использовать преимущества зеленого чая для волос - это выбрать шампунь и кондиционер, содержащие экстракт этого листа.

Не забудьте нанести шампунь с зеленым чаем и кондиционер на корни волос и аккуратно очистить их. Если вы используете кондиционер или маску из зеленого чая, оставьте ее на 3-10 минут в соответствии с инструкцией к продукту.

Приготовьте жидкий зеленый чай для волос в домашних условиях

Помимо выбора шампуней и кондиционеров, содержащих экстракт зеленого чая, вы также можете максимизировать эти преимущества, приготовив жидкий зеленый чай.

Как сделать:

1. Залейте кипятком 1-2 пакетика зеленого чая.
2. Дайте пакетику зеленого чая впитаться в воду на 5 минут.
3. После того, как температура снизилась, нанесите жидкость на волосы после душа.

Зеленый чай действительно полезен для роста волос. Однако имейте в виду, что если у вас есть определенные заболевания, связанные с проблемами с волосами, перед регулярным употреблением зеленого чая проконсультируйтесь с врачом.