Оглавление:
- Что изменилось в вас после того, как ваш партнер изменил вам?
- 1. В это уже трудно поверить
- 2. Ваша уверенность меняется.
- 3. Может сосредоточиться на более важных вещах.
- 4. Приверженность становится сильнее
Это нормально - чувствовать грусть, злость или разочарование после того, как партнер вам изменил. Но помимо создания ненадежных отношений, неверность также может непреднамеренно принести много больших изменений в вас самих.
Что изменилось в вас после того, как ваш партнер изменил вам?
Как и другие важные моменты в жизни, такие как повышение по службе или даже смерть любимого человека, неверность также меняет вашу жизнь. То ли к лучшему, то ли наоборот.
1. В это уже трудно поверить
После того, как вас обманули, должно быть трудно просить прощения за то, что вы пытаетесь наладить отношения с ним. Боль от предательства может помочь вам с подозрением относиться ко всем движениям и поведению вашего нынешнего партнера из страха, что это может повториться снова. Это естественная реакция.
Это утверждение также поддерживает Кернер, доктор философии, LMFT, психотерапевт и автор книги «Она приходит первой». Для большинства людей неверность - фатальная ошибка без лекарства, разрушающего доверие.
Чем больше и больше лжи выходит изо рта вашего партнера, чтобы прикрыть роман, тем труднее вам будет вернуть ему хоть малейшее доверие. На самом деле, у вас может появиться больше сомнений в будущем, которое вам придется взращивать вместе.
2. Ваша уверенность меняется.
Предательство со стороны человека, которого вы любите больше всего, несомненно, нанесет огромный и болезненный удар по вашей самооценке.
После того, как обманули, люди нередко думают негативно и придираются к себе. Например, что-то вроде: «Разве я недостаточно / богат / очарователен / идеален, чтобы он мог искать кого-то другого?» или «Он жульничает, потому что я не умею готовить? Или потому, что мне не хватало внимания? ». Другие могут даже подумать, что они больше не нужны или даже полезны в глазах своего партнера.
Опять же, все эти негативные эмоции, которые вы испытываете, совершенно нормальны. Все уловки, которые он делает, чтобы отрицать реальность и надолго отклонить ваши обвинения, могут заставить вас начать сомневаться в себе.
С другой стороны, не исключено, что ваша уверенность в себе действительно возрастет после того, как вас обманули. Немало жертв неверности могут примириться со своими партнерами и вместо этого чувствовать себя более уверенно в будущем своих отношений после того, как успешно пережили боль романа.
Есть также люди, которые становятся еще более уверенными после того, как поймали своего партнера на измене им, полагая, что этот человек не лучший для них и что они заслуживают лучшего.
3. Может сосредоточиться на более важных вещах.
Печаль, гнев, замешательство и разочарование - это чистые человеческие эмоции, которые совершенно нормальны после того, как их обманули. Однако, когда вы постоянно испытываете негативные эмоции, вам может быть трудно сосредоточиться на других важных аспектах своей жизни. Например, ваши отношения с ближайшими родственниками или профессиональные отношения на работе.
Печаль из разбитого сердца может даже привести к депрессии, если вы не можете приспособиться и справиться с разочарованием.
С другой стороны, немало людей могут legowo принять суровую реальность, что шанс жить с мошенником закончился. После этого вы можете начать расставлять приоритеты в отношении позитивных вещей, о которых вы никогда не думали, никогда не имели времени или даже запрещали делать, чтобы восстановить свою жизнь.
Вы можете больше сосредоточиться на исправлении своей личной жизни и не поддаваться плохим мыслям, которые могут иметь неприятные последствия для вас самих.
4. Приверженность становится сильнее
Как сказала Тина Б. Тессина, доктор философии, как психотерапевт и автор книги «Деньги, секс и дети: прекратите ссориться из-за трех вещей, которые могут разрушить ваш брак», роман - это испытание на жизнь. В зависимости от того, как вы на это отреагируете, неверность может на самом деле укрепить вашу связь между вами и вашим партнером, что сделает ваши отношения еще более гармоничными.
Только вы и ваш партнер действительно понимаете, как пройти испытание. Если ваш партнер готов измениться и обещает не повторять одни и те же ошибки, а вы готовы простить и открыть свое сердце, чтобы принять их обратно, это может создать новые, гораздо более близкие отношения.
Главное - открыться друг другу и выяснить, в чем причина неверности в ваших отношениях. Оттуда вы и ваш партнер будете учиться друг у друга, как строить новые отношения, которые намного лучше, чем раньше.
