5 Плохое влияние частой игры в игры для детей и быков; привет здоровый

Существует множество исследований о влиянии игр на развитие детей. Некоторые исследования показали положительные результаты, но есть также много исследований, которые показывают обратное. Исследователи утверждают, что независимо от того, играет ли ваш малыш на портативной игровой консоли, ноутбуке, планшете илисмартфон Частота игр в основном отрицательно скажется на развитии детей в будущем.

Плохое влияние частой игры в игры

Вот некоторые из негативных последствий, с которыми могут столкнуться дети, если они часто играют в игры:

1. Проблемы со здоровьем

Знаете ли вы, что игра часто может вызвать различные хронические заболевания? Без вашего ведома, игры - это временный образ жизни, потому что вам лень двигаться. Да, когда играешь в игры, на работе сосредоточены только глаза и руки. При этом остальная часть тела остается неподвижной.

Если эта привычка осуществляется постоянно, то вы подвергаетесь более высокому риску ожирения, ослабления мышц и суставов и даже значительного ухудшения зрения из-за воздействия синего света от экранов гаджетов. Вы также рискуете получить больше проблем со здоровьем, если эти вредные привычки сопровождаются неправильным питанием, курением или употреблением алкоголя.

Вы можете не сразу почувствовать риски, связанные с вашим образом жизни. Обычно последствия этой вредной привычки начинают ощущаться только через годы после того, как вы привыкнете к рутине.

2. Снижение успеваемости в школе.

Волнение, вызываемое игрой, сильно отличается от тех дней, когда дети учатся в школе. Да, если в школе детям обычно скучно и грустно, то когда они играют в игры, все по-другому.

Когда дети находятся в стадии игровой зависимости, они будут делать все возможное, чтобы играть в игры. В результате многие дети не сосредотачиваются на увлекательных уроках в классе, ленивы учиться и осмеливаются пропускать школу. Эти различные факторы приводят к снижению успеваемости детей в школе.

3. Отказ от общественной жизни.

Дети, увлеченные играми, обычно предпочитают часами выполнять миссию игры, в которую они играют. Это, конечно, негативно скажется на социальной жизни детей в будущем. Причина в том, что дети предпочитают взаимодействовать в цифровом формате, а не в реальном мире. В психологическом плане это состояние называется асоциальным.

Асоциальная дисфункция - это личностная дисфункция, характеризующаяся добровольным уходом и избеганием любого социального взаимодействия. Асоциальные люди склонны игнорировать других и заняты своим миром.

Обычно асоциальные дети часто неуклюжи, когда их просят начать разговор, и быстро устают, когда их приглашают на встречи, в которых участвует много людей.

4. Ведите себя агрессивно.

Насилие, содержащееся во многих видеоиграх, может вызвать у детей нетерпеливость и агрессивное поведение в повседневной жизни. Они будут чаще сердиться и раздражаться, когда их забанят или попросят прекратить играть в игры.

Эта потеря самоконтроля заставляет детей расставлять приоритеты игра в его жизни. В результате дети будут использовать различные способы, чтобы удовлетворить свое желание зависимости, независимо от последствий и рисков. В том числе агрессивное поведение по отношению к другим.

5. Психические расстройства

Игровая зависимость характеризуется тем, что ребенок больше не может контролировать свое желание играть в игры. В результате у детей появляется желание продолжать играть в игры.

Плохая новость заключается в том, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) планирует включить игровую зависимость как одно из так называемых новых психических расстройств. игровое расстройство. Это основано на явлении увеличения случаев игровой зависимости во всем мире.

План, игровое расстройство предлагается включить в широкую категорию «Психические, поведенческие расстройства и расстройства нервного развития», в частности в подкатегорию «Злоупотребление психоактивными веществами или расстройства поведения, связанные с зависимостью».

Это означает, что эксперты в области здравоохранения во всем мире согласны с тем, что пристрастие к играм может иметь те же последствия, что и пристрастие к алкоголю или наркотикам.

Идеальное время для игр

Из различных объяснений, приведенных выше, вы можете спросить, в какое время на самом деле лучше всего играть в эту игру?

Согласно исследованию, проведенному экспертами Оксфордского университета, Англия, дети не должны играть в игры более одного часа в день. Эксперты просят родителей не только играть в игры, но и ограничивать время, которое дети проводят за электронными устройствами.

Это связано с тем, что ваш ребенок также может часто проводить время за экраном компьютера, например смартфон или телевидение. Так что, может быть, когда ты закончишь играть игры на компьютере ребенок будет двигаться и играть на смартфон-его.

Американская академия педиатрии рекомендует детям пользоваться электронными устройствами не более двух часов в день.

Независимо от того, какие правила вы будете применять к своему малышу, убедитесь, что вы строго ограничиваете свое время, играя в игры и на электронные устройства.

Мощный способ ограничить время, в течение которого дети играют в игры

Чтобы дети могли избежать различных негативных воздействий, вызываемых играми, ознакомьтесь со следующими советами:

Установите время воспроизведения. Перед началом игры договоритесь о том, сколько времени ребенок может играть в игру. Попросите ребенка посмотреть, который сейчас час, затем подчеркните, что через час после этого он должен прекратить играть в игру.
Не поддавайтесь нытью детей. Даже если вам невыносимо видеть, как ребенок скулит в течение лишнего часа, чтобы поиграть, убедитесь, что вы не попались на крючок. Если ваш ребенок говорит: «Еще пять минут, хорошо. Это намного больше ", - нытье ответил чем-то вроде:" Ты можешь это сделать. спасти и завтра снова сыграем. Давай, выключи его сейчас ".
Стерилизуйте детскую комнату от электроники. Помимо смартфон и портативных игровых консолей, дети также могут получать доступ к играм с компьютера или телевизора. Поэтому убедитесь, что в спальне нет компьютера или телевизора.
Найдите другие интересные занятия. После часа игры предложите детям покататься по дому на велосипеде или заняться спортом днем. Цель первая, чтобы дети не скучали и продолжали вспоминать игры. По сути, заставьте ребенка заниматься тем, что ему действительно нравится.