Оглавление:
- Различные психические расстройства, вызывающие чрезмерный сон
- 1. Депрессия
- 2. Биполярное расстройство.
- 3. Сезонное аффективное расстройство (ГРУСТНЫЙ)
- 4. Шизофрения.
- 5. Пост-травматическое стрессовое растройство (ПТСР)
Психиатрические проблемы могут повлиять на многие аспекты вашего здоровья, включая режим сна. Некоторые типы психических расстройств могут не дать вам уснуть всю ночь. И наоборот, бывают психические расстройства, из-за которых на самом деле вы слишком много спите и постоянно чувствуете усталость. Какие есть примеры?
Различные психические расстройства, вызывающие чрезмерный сон
Гиперсомния - это состояние, при котором человек всегда сонный в течение дня или слишком долго спит в течение дня. Люди с гиперсомнией могут спать в любое время, даже если они активны.
Это состояние, безусловно, может повлиять настроение, энергия и общее состояние души. Гиперсомния часто возникает у людей с психическими расстройствами, такими как:
1. Депрессия
Депрессия может вызвать бессонницу, гиперсомнию или и то, и другое.
Ряд исследований также показал, что люди, которые сталкиваются и сталкиваются, как правило, испытывают тяжелую и длительную депрессию.
Гиперсомния у людей, страдающих депрессией, обычно начинается с длительной бессонницы.
Бессонница мешает вам спать по ночам, поэтому днем вы часто чувствуете сонливость. Эта сонливость в конечном итоге заставляет вас чрезмерно спать.
2. Биполярное расстройство.
Биполярное расстройство характеризуется изменениями настроение до крайности. Как и депрессия, это психическое расстройство может вызывать как бессонницу, так и чрезмерный сон.
Разница в том, изменить настроение имеет большое влияние на нарушение сна.
См. Результаты ряда исследований на странице Гарвардское Здоровье, 69-99 процентов людей с биполярным расстройством испытывают бессонницу во время маниакального эпизода (фаза настроение хороший).
Между тем, при входе в депрессивный эпизод от 23 до 78 процентов страдающих страдают гиперсомнией.
3. Сезонное аффективное расстройство (ГРУСТНЫЙ)
Сезонное аффективное расстройство (САД) - это тип депрессии, вызванный сезонными изменениями.
САР обычно возникает в течение четырех сезонов. Симптомы депрессии обычно проявляются поздней осенью и достигают максимума зимой.
Ранние симптомы SAD включают продолжительную печаль, снижение аппетита, недостаток энергии и трудности с концентрацией внимания.
С наступлением зимы это психическое расстройство может вызывать у вас усталость и чрезмерный сон.
4. Шизофрения.
Бессонница, чрезмерная дневная сонливость и гиперсомния - вот некоторые из расстройств сна, которые обычно встречаются у шизофреников.
Это нарушение сна может проявляться как симптом, побочный эффект лекарств или результат нервных расстройств, испытываемых больными.
На основе глубоких исследований Журнал клинико-диагностических исследований, 83% больных шизофренией имеют плохой сон.
Из общего числа обследованных пациентов 32 процента испытывали чрезмерную дневную сонливость. В результате пациенты с психическими расстройствами будут чрезмерно спать.
5. Пост-травматическое стрессовое растройство (ПТСР)
Другие психические расстройства, которые могут вызывать чрезмерный сон: пост-травматическое стрессовое растройство (ПТСР).
Чрезмерное желание спать обычно возникает из-за физических и психологических факторов, которые заставляют страдающих посттравматическим стрессовым расстройством легко чувствовать усталость.
Эти различные факторы включают:
- Длительный стресс
- Симптомы депрессии
- Чрезмерный страх, который заставляет больных чувствовать, что они всегда должны быть начеку.
- Больные стараются вести себя хорошо перед другими людьми
- Работа с триггерами травмы
Хотя это не всегда вызвано психическими расстройствами, слишком много сна не следует недооценивать.
При неправильном обращении проблемы с психикой и продолжительные нарушения сна могут усугубить состояние друг друга.
Постарайтесь проконсультироваться с врачом, если вы испытываете это нарушение сна, чтобы получить правильное лечение.
