5 способов справиться с зудом при диабете

Диабет может поражать все части тела, включая кожу. Если вы это испытаете, не о чем беспокоиться. Проблемы с кожным зудом, вызванные диабетом, на самом деле можно легко преодолеть, от использования кремов или мазей до регулирования приема пищи. Узнайте, как избавиться от кожного зуда, вызванного диабетом, из следующего объяснения.

Почему диабет вызывает сухость и зуд кожи?

Сахарный диабет - это заболевание, характеризующееся повышением уровня сахара в крови в организме. Не осознавая этого, эти изменения уровня сахара в крови могут повлиять на здоровье кожи.

Высокий уровень сахара в крови изменит работу нервной системы и произведет больше цитокинов в организме. Цитокины - это гормоны организма, которые, если вырабатываются в избытке, могут вызвать воспаление или воспаление.

Теперь из-за избыточной выработки цитокинов кожа покажет воспалительную реакцию. Избыточные цитокиновые реакции из-за диабета - это то, что делает кожу диабетиков сухой, потрескавшейся и зудящей.

Характеристики зуда на коже при диабете

Разница между зудом на коже из-за диабета и обычным зудом заключается в том, что кожа становится черной и толстой. Текстура кожи становится шершавой и чешуйчатой, как бархат.

По данным Американской диабетической ассоциации (ADA), этот характерный симптом кожной проблемы называется черным акантозом. Это состояние обычно возникает у людей с диабетом 2 типа, страдающих ожирением или инсулинорезистентностью, симптомы начинают проявляться на стадии предиабета.

Кроме того, более высокий уровень сахара в крови при диабете может увеличить риск инфицирования кожи рук, ног и области интимных органов. Поэтому зуд при диабете чаще сопровождается грибковой или бактериальной инфекцией кожи, чем при регулярном зуде.

Этот грибок и бактерии должны расти на коже естественным образом и нормально. Однако высокий уровень глюкозы в крови заставляет бактерии быстро расти и заражать кожу.

Если уровень сахара в крови не контролируется, кожные проблемы при диабете постепенно могут привести к его осложнениям в виде кожных заболеваний, таких как диабетическая дерматотерапия и эруптивный ксантоматоз.

Как избавиться от зуда на коже при сахарном диабете

Сухая и зудящая кожа из-за диабета часто заставляет вас почесать ее, однако, как бы ни зудел, лучше не чесать. Вместо того, чтобы облегчить зуд, сильное расчесывание кожи может фактически повредить кожу и вызвать длительную инфекцию.

Более того, люди с определенными типами диабета предрасположены к диабетическим ранам, которые трудно зажить. Если кожа поцарапана слишком сильно, могут остаться трудноудаляемые язвочки.

Вот несколько способов справиться с кожным зудом из-за диабета:

1. Используйте увлажняющий крем.

После душа используйте увлажняющий крем в виде крема или мази для лечения зуда, вызванного диабетом. Нанесите увлажняющий крем или лосьон когда кожа еще влажная, гораздо полезнее, чем когда кожа сухая.

Увлажняющий крем удерживает влагу на влажной коже. Таким образом можно снизить риск возникновения зуда из-за диабета.

Для лечения зуда, вызванного диабетом, выберите увлажняющий крем или мазь, содержащие мочевину и смягчающее средство. Эти два ингредиента могут смягчить и увлажнить кожу, уменьшить зуд и шелушение.

Помимо увлажняющих кремов, которые продаются на рынке, вы можете использовать в домашних условиях некоторые натуральные ингредиенты для лечения сухой и зудящей кожи из-за диабета, например овсяные хлопья, гель алоэ вера, молоко или оливковое масло.

Просто нанесите эти натуральные ингредиенты на зудящий участок кожи и оставьте на 10-15 минут. Делайте это регулярно перед купанием для достижения максимального результата.

2. Не принимайте душ слишком долго.

Фактически, вода - один из самых простых способов восстановить влажность кожи и обработать сухую кожу. Однако слишком долгое принятие ванны, например более 15 минут, может сделать кожу диабетиков более сухой и вызвать чувство зуда.

Эта привычка может расширить поры и лишить кожу необходимых натуральных масел, особенно если вы часто принимаете душ с горячей водой.

Некоторые специалисты говорят, что идеальное время для принятия ванны - не менее 5-10 минут. Используйте теплую воду, но не слишком горячую или холодную, чтобы сохранить кожу здоровой.

3. Используйте масло чайного дерева

Чайное дерево маслосодержит ингредиенты, которые могут уменьшить кожный зуд, вызванный диабетом. Кроме того, вещества, находящиеся внутри масло чайного дереватакже может уменьшить воспаление (противовоспалительное).

Исследование отАрхив дерматологических исследований сравнить использованиеоксид цинкас бутиратом клобетазона, содержащимся вмасло чайного деревау людей с дерматитом.

Результат?Масло чайного дереванамного лучше оценивается в снижении аллергических реакций у пациентов с дерматитом по сравнению с местными лекарствами или другими мазями от зуда.

4. Отрегулируйте диету.

Правильный прием пищи также важен для поддержания здоровья кожи диабетиков, чтобы уменьшить или предотвратить зуд. Ключевое значение - увеличить потребление омега-3 жирных кислот в вашем рационе.

Вы можете получить эти жирные кислоты омега-3 из следующих продуктов:

• Жирная рыба, например, лосось, тунец, сардины, скумбрия.
• Льняное семя и его масляные препараты
• Тофу
• Семена чиа
• Некоторые овощи, такие как шпинат и базилик.

Ты тоже можешь пить смузи авокадо каждый день, чтобы ваша кожа была здоровой. Помимо хороших вкусовых качеств, авокадо содержит ненасыщенные жиры, которые сохраняют кожу увлажненной и увлажненной. Однако не добавляйте сахар, ладно.

5. Используйте увлажнитель

Если на улице холодно, установите его. увлажнитель для увлажнения воздуха в комнате. Низкие температуры снижают уровень влажности, поэтому кожа может стать сухой и зудящей.

Эти пять способов уменьшить зуд можно применять немедленно, когда начинают проявляться признаки кожных заболеваний, вызванных диабетом.

Кроме того, ведите здоровый образ жизни, чтобы контролировать уровень сахара в крови, регулярно выполняя физические упражнения и употребляя продукты для лечения диабета. Если вы сможете поддерживать нормальный уровень сахара в крови, симптомы сухой и зудящей кожи из-за диабета, безусловно, будет легче контролировать.

Икс