5 Основная причина того, что пары редко занимаются сексом и быками; привет здоровый

Не всегда частый секс указывает на то, что в вашем доме таятся серьезные проблемы. Часто недостаточная частота половых контактов в семье заменяется сильным чувством любви и привязанности. Конечно, это хорошая вещь, и ее нужно поддерживать.

Но это не значит, что вам нужно довольствоваться плохим сезоном в своей спальне. Более того, различные исследования показывают, что супружеские пары, занимающиеся сексом хотя бы раз в неделю, больше всего удовлетворены домашним хозяйством.

Если вы двое занимаетесь сексом все реже и реже, а возможно, и вовсе не занимаетесь сексом, могут быть задействованы другие факторы.

Почему супружеские пары редко занимаются сексом?

Вот пять наиболее частых причин, по которым муж и жена могут отказаться от секса, и как с ними бороться.

1. Слишком устал

Просыпаться, ходить между школьными детьми, застревать в пробке, встречаться здесь и там, идти домой, заботиться о доме и детях - просто воображение сначала утомляет вас. А когда приходит время ложиться спать, секс - это последнее, о чем вы думаете (и чего хотите) прямо сейчас.

Некоторые из этих факторов физического и психического стресса могут вызывать снижение реакции на гормоны, влияющие на ваше половое влечение. Так что, в конце концов, даже мысль о сексе может казаться хором. Решение? «Попробуйте заняться сексом по утрам», - говорит Филип А. Раттер, доктор философии, психолог из Филадельфии, цитируется на сайте Everyday Health. Пшшт… сначала полоскать горло, хорошо!

2. Погрузитесь в рутину.

Для вас и вашего партнера совершенно нормально скучать друг с другом, особенно если вы прожили вместе много лет. Если вы больше не чувствуете, что он возбуждает вас, как раньше, возможно, это потому, что вы оба вовлечены в один и тот же сексуальный распорядок.

Измените устаревшие сексуальные привычки и разожгите свое сексуальное влечение, подумав о новых вещах, например, пробуя секс-игрушки, БДСМ-ролевые игры или другие секс-фетиши, или просто меняя новые позы.

3. Загипнотизированные передовые гаджеты.

Да ладно, признайтесь, кто из вас продолжает смотреть в экран своего смартфона перед сном, будь то проверка рабочей электронной почты, счет футбольных матчей или переход на хронологию Facebook или Twitter? Если технологии вторгаются в интимную обстановку вашей спальни каждую ночь, это может привести к тому, что занятия любовью станут менее частыми.

Одному партнеру будет сложно не только инициировать прелюдию, чтобы отправиться на главное мероприятие, в то время как другого отвлекают тексты от боссов или телесериалы, но и технологии также заменили интимные моменты. Если вы хотите продолжать заниматься любовью, измените настроение своей спальни только для двух целей - для сна и секса.

4. В доме есть заноза.

Даже небольшие драки могут исключить возможность секса. Так что скажите партнеру, что вас беспокоит, прежде чем вы встретитесь сегодня вечером.

5. Незнание внешнего вида

Слишком повседневный внешний вид дома - только неглиже, шорты и взъерошенные волосы - может поставить под угрозу сексуальную жизнь вас и вашего партнера. Когда женщины и мужчины этого не делают все вон показывая лучшую версию себя, половое влечение может снизиться. Фактически, недавний опрос показал, что половина женщин позволяет неуверенности в своем весе и внешнем виде следовать за ними в спальню, а некоторые из них даже предпочитают вообще избегать секса.

Что вы можете с этим поделать? Если ваш партнер чувствует вниз и выглядит несчастным, хвалите. Например, шепните ему, что, по вашему мнению, является самой сексуальной частью его тела (даже если это просто родинка на щеке). Если вы принимаете комплимент, то вполне нормально время от времени позволять себе засыпать себя сладкими словами - и пусть это изменит ваше отношение к самооценке.