Вступаете в третий триместр? Эти 8 изменений, которые происходят в организме матери

Вступление в третий триместр беременности означает, что вы приближаетесь ко времени родов. Плод в утробе матери также становится больше, продолжает развиваться и расти, пока не наступит время рождения. С другой стороны, вы также почувствуете множество изменений тела во время беременности в 3-м триместре.

Различные изменения организма в 3 триместре беременности

1. Увеличение веса.

Одно из изменений в организме в начале 3 триместра - резкое прибавление в весе. Это включает естественные, потому что они вызваны растущим плодом.

Кроме того, размер плаценты, околоплодных вод, матки и увеличенная грудь также являются причинами набора веса.

Увеличение веса, которое обычно наблюдается у женщин, имевших нормальный ИМТ до беременности, в третьем триместре беременности составляет около 11-16 кг.

2. Боль в спине и тазу.

По мере приближения ко времени родов гормоны в организме меняются. Это гормональное изменение вызывает расслабление суставов между костями таза.

Фактически, это состояние возникает для того, чтобы беременным женщинам было легче освободить ребенка во время родов. Но в третьем триместре именно это вызывает боли в спине у беременных.

3. Появляются ложные схватки.

Будьте готовы испытать несколько схваток в течение 3-го триместра беременности. Эти схватки, которые происходят более одного раза, обычно являются ложными, а не настоящими схватками при рождении, хотя симптомы и вкус почти такие же.

Действительно, не все женщины испытают эти ложные схватки, но не исключено, что это может случиться с вами. Что отличает ложные схватки от настоящих:

Ложные схватки обычно не так болезненны, как схватки во время родов.
Не происходит через регулярные промежутки времени
Может быть устранено прекращением активности или изменением положения сидя или спать.
Давно не было
Чем чаще это происходит, тем меньше будет боли

4. Дыхание становится короче.

Плод, который становится больше в последнем триместре, автоматически прижимается к матке.

Диафрагма (мышца под легкими, которая помогает вдыхать воздух) также перемещается вверх примерно на 4 см от своего положения до беременности. Воздушные пространства в легких также сжаты. Все это приводит к тому, что вы не можете набрать слишком много воздуха за один вдох.

5. Почувствуйте жар в животе.

Одним из последствий гормональной перестройки в 3 триместре беременности являются симптомы изжогаон же жар желудка. Ощущение тепла или изжога это происходит, когда желудочная кислота попадает в пищевод.

У беременных женщин гормон прогестерон расслабляет клапан, разделяющий пищевод и желудок, так что желудочная кислота может повышаться. Кроме того, этот гормон также замедляет сокращения кишечника, поэтому пищеварение замедляется.

6. Отеки в нескольких частях тела.

Во время беременности организм производит на 50% больше крови, чем в нормальных условиях. Это, конечно, для поддержки ребенка, находящегося в утробе матери. Чем больше живот матери, тем кровеносные сосуды вокруг матки сжимаются.

Это давление замедляет кровоток и вызывает скопление жидкости в нескольких частях тела. Часть тела, которая чаще всего испытывает отек, - это лодыжка и окружающая ее область.

7. Частое мочеиспускание.

Увеличивающаяся матка также может оказывать давление на мочевой пузырь - орган, который удерживает мочу перед ее изгнанием. Положение плода, перемещающегося по направлению к тазу, делает мочевой пузырь еще более вдавленным.

Давление на мочевой пузырь побуждает к более частому мочеиспусканию. Когда вы смеетесь, кашляете или чихаете, моча может выходить внезапно, потому что действия, которые вы делаете в это время, создают дополнительное давление.

8. Геморрой и варикозное расширение вен на ногах.

Геморрой или геморрой возникают, когда кровеносные сосуды вокруг прямой кишки опухают. Хотя варикозное расширение вен - это тоже воспаление кровеносных сосудов, но в этом случае они возникают в венах ног.

Это воспаление кровеносных сосудов вызвано гормоном прогестероном, который стимулирует расширение кровеносных сосудов во время беременности. Кроме того, давление матки, которое вызывает закупорку кровеносных сосудов вокруг матки, замедляет кровоток в ногах и прямой кишке.