Оглавление:
- Сообщается, что техника иглоукалывания предотвращает рецидив мигрени.
- Итак, как же иглоукалывание лечить головные боли и мигрени?
- Тем не менее, помните о побочных эффектах и рисках иглоукалывания.
Вы должны быть знакомы с лечением, при котором используются уколы иглой в теле. Да, техники иглоукалывания. Несмотря на то, что это звучит пугающе, этот метод традиционной китайской медицины не вызывает боли, поэтому часто является альтернативным вариантом для лечения ряда заболеваний. Недавнее исследование показало, что одним из преимуществ иглоукалывания является то, что оно помогает при головных болях и мигрени.
Сообщается, что техника иглоукалывания предотвращает рецидив мигрени.
Сообщается, что методы иглоукалывания снижают частоту мигрени и головных болей в течение месяца, цитируется из журнала Canadian Medical Association Journal. В исследовании участвовало около 500 взрослых, которых лечили с помощью техники иглоукалывания, вставляя иглы для акупунктуры в неспецифические точки на теле. Однако участники ранее не знали, какое лечение иглоукалыванием они получали в течение четырех недель исследования.
В начале исследования большинство участников испытывали мигрень в среднем шесть дней в месяц. После прохождения иглоукалывания до конца исследования участники сообщили, что частота мигреней, которую они ощущали, снизилась до трех раз в месяц.
Эти удивительные результаты аналогичны другим исследованиям, опубликованным Американским фондом мигрени, которые показали, что иглоукалывание может снизить частоту головных болей на 50-59 процентов. Фактически, эти эффекты могут длиться более шести месяцев и могут иметь такой же эффект, как и прием лекарств от мигрени.
Итак, как же иглоукалывание лечить головные боли и мигрени?
Техника лечения иглоукалыванием использует принцип поддержания потока энергии (который называется ци), чтобы оставаться в равновесии по меридианам. Затем этот принцип может устранить негативную энергию как причину боли в теле.
Когда вы делаете акупунктуру, ваше тело будет разделено на точки давления, в которых расположены иглы для акупунктуры. Эти иглы обычно расположены рядом с нервными окончаниями в вашем теле, вдоль спины и шеи, где боль блокируется. Затем вам будет введена ручная стимуляция или легкий электрический ток через иглу. Эта стимуляция заставит нервы высвобождать эндорфины, которые вызывают реакцию организма.
Между тем мигрень - это нарушение электрического тока в головном мозге, которое поражает кровеносные сосуды и вызывает нейрогенное воспаление. Техника иглоукалывания высвобождает эндорфины и активирует нервы в головном мозге, которые отвечают за уменьшение боли. Кроме того, воспаление, возникающее вокруг головы, также уменьшается за счет высвобождения сосудистых и иммуномодулирующих факторов, тем самым способствуя притоку крови к голове.
Тем не менее, помните о побочных эффектах и рисках иглоукалывания.
Клинические испытания рекомендуют лечение иглоукалыванием два раза в неделю в течение двух недель для облегчения головных болей и мигрени. Несмотря на то, что это было сделано сертифицированным практикующим врачом, могут возникнуть побочные эффекты иглоукалывания, особенно если вы впервые проходите иглоукалывание.
Некоторые из этих побочных эффектов включают легкие синяки, боль или чувство усталости. Кроме того, иглоукалывание может представлять очень серьезный риск для здоровья или заражения при использовании нестерильного оборудования. Поэтому убедитесь, что используемые иглы все еще стерильны и новые.
Вы также можете дополнить облегчение головной боли и мигрени другими профилактическими мерами. Один из них - использовать масло лаванды, которое доказало свою эффективность и безопасность при головных болях. Кроме того, людям с жалобами на мигрень часто рекомендуют регулярно заниматься спортом. Причина в том, что упражнения могут улучшить кровообращение в организме, снять стресс и увеличить объем легких.
