Оглавление:
Вы когда-нибудь чувствовали себя несовершенными, глядя в зеркало? Это обычное чувство. Чтобы исправить это, вы можете превратить недостатки в достоинства, применив бодипозитив.Что это бодипозитив? Ознакомьтесь со следующими обзорами.
Знайте, что имеется в виду под бодипозитив
Что это бодипозитив? Бодипозитив указывает на то, что каждый имеет право на позитивный образ тела. Хотя в обществе совсем другие стандарты относительно тела и внешнего вида. Это означает, что каждый может принять свое тело, даже если другие люди могут рассматривать его тело как несовершенное.
Кроме того, если вы понимаете, что имеется в виду под бодипозитив,Это знак того, что вы также примете свое тело, несмотря на изменения в форме, размере и вашей физической способности что-либо делать. Это означает, что вы не будете судить о себе только по своему телосложению и внешнему виду.
И вы, и другие люди, которые могут быть физически лучше, чем вы, имеют равную ценность как живые существа. Это часть вас, позитивно смотрящая на образ своего тела. Поэтому такой образ мышления называетсябодипозитив.
Таким образом, каждый человек может быть более уверен в себе, находясь в среде сообщества. С другой стороны, это бодипозитивОжидается, что общество прекратит устанавливать необоснованные стандарты физической формы как для женщин, так и для мужчин.
Поэтому, поняв, что имеется в виду под бодипозитив,было бы лучше, если бы вы применили это как образ мышления для самооценки. Это поможет улучшить то, как вы воспринимаете себя более реалистично.
Будьте осторожны из-за депрессивных бодипозитив
К сожалению, хотя вы вполне можете понять, что это значит бодипозитив, этот образ мышления может быть принят и принят не всеми. Причина в том, что изменить самооценку непросто.
Более того, все еще есть много людей, которые считают, что идеальное тело, белая кожа, длинные волосы и так далее - стандарты красивой женщины. То же самое и с мужчинами, у которых также есть определенные стандарты телосложения и внешнего вида.
Стандарт для мужчины, которого называют красивым, - широкогрудый, с мускулистыми руками, животом. шесть пакетов, и есть много других необоснованных стандартов.
Конечно, очень сложно убедить всех принять свое тело в обществе, которое все еще превозносит их идеальное телосложение как стандарт. Как будто, когда вы применяете то, что называетсябодипозитив в повседневной жизни это похоже на борьбу с потоком.
Конечно, вам сложно игнорировать эти стандарты, не так ли? Если вы не уверены и «вынуждены» принять свое тело таким, какое оно есть, вы можете почувствовать себя более напряженным и подавленным.
Только представьте, общество в целом считает ваше тело несовершенным. Однако вас просят положительно относиться к собственному телу. Когда вы не можете этого сделать, вам будет стыдно и вы будете чувствовать себя виноватым.
Понять что этободипозитивэто не то же самое, что верить в это. Скрытие негативных мыслей об образе тела позитивными мыслями может иметь только временный эффект. Вместо этого вам следует заменить эти негативные мысли более реалистичными мыслями о вашем нынешнем образе тела. Вместо того, чтобы пытаться изменить свое тело и внешний вид, чтобы они были идеальными в соответствии со стандартами общества, лучше всего делать то, что заставляет вас смотреть на свое тело более позитивно и внешний вид.
