Познакомьтесь с различными фактами о спинном мозге

Одним из нервов, которые больше всего влияют на передачу сигналов в вашем мозгу, является спинной мозг. Ну, потому что он защищен позвоночником, его называют спинным мозгом. Собственно, что такое спинной мозг и почему он так сильно влияет на ваш мозг?

Почему спинной мозг отличается от других систем организма?

Спинной мозг - это часть центральной нервной системы, которая играет жизненно важную роль в движении и сути ваших мыслей. Начиная с ходьбы, разговора и заканчивая дыханием. Следовательно, если этот нерв будет поврежден, это может серьезно повлиять на ваше тело.

Как и головной мозг, спинной мозг также покрыт тремя слоями мозговых оболочек. Спинной мозг и мозговые оболочки проходят через центр позвоночника и состоят из 26 отдельных позвонков (позвонков).

Эти позвонки разделены хрящевыми дисками. Этот хрящ или хрящ действует как подушка, уменьшая силу, возникающую при прыжке или ходьбе.

Как спинной мозг защищает от травм

Ну, поскольку эти нервы очень важны для вашего тела, конечно, у них есть защитный слой, который достаточно прочен, чем другие системы.

Во-первых, травма не сразу повреждает этот нерв, потому что его защищают кости черепа и позвоночника. Обе функции блокируют резкий удар, чтобы избежать травм. Жидкость, находящаяся под костью, также действует как амортизатор.

Однако этот инструмент защиты также дал обратный эффект в сети. Это связано с тем, что, когда удар приводит к повреждению спинного мозга, мягкие ткани головного мозга и нервы отекают. Это может вызвать стресс, потому что больше нет места.

На самом деле опухоль может усугубить травму и инфекцию костей. Поэтому, если у вас травма спинного мозга, обращайтесь прямо в ближайшую больницу.

Как спинной мозг взаимодействует с мышцами тела?

Этот тип центрального нерва действительно связан со всеми тканями тела, включая мышечную ткань. Это потому, что ваш разум посылает команды двигаться в вашу центральную нервную систему (ЦНС). Затем из ЦНС он передается через соматические части к нервам, которые отвечают за управление движением.

Когда приходит сообщение, ацетилхолин высвобождается из нервных окончаний и стимулирует мембрану мышечного волокна, так что она сокращается. Несмотря на то, что это выглядит быстро, оказывается, что этот процесс занимает около 1 миллисекунды.

Как ухаживать за спинным мозгом, чтобы не произошло травм

Прежде всего, начните обращать внимание на свой образ жизни. Действительно ли ваша повседневная деятельность влияет на позвоночник. Вот несколько советов по предотвращению травм спинного мозга.

1. Не сидите слишком долго

Не сидите слишком долго, чтобы на спину и позвоночник не оказывалось слишком большое давление. Это потому, что диски в позвоночнике получают в три раза больше веса, когда вы сидите.

Проблема в том, что когда люди сидят слишком долго, они склонны наклоняться и опускать голову. Это может привести к напряжению дисков в поясничном отделе позвоночника.

Поэтому попробуйте встать и потянуться хотя бы несколько минут после 30-60 минут сидения.

2. Носите удобную и хорошо сидящую обувь.

Почему, почему выбор обуви влияет на здоровье позвоночника?

Ответ заключается в том, что правильная осанка может поддерживать состояние позвоночника. Ваши ступни - это основа для поддержки тела в целом и поддержки тела за счет правильного выравнивания спины в соответствии с позвоночником.

Убедитесь, что вы используете обувь, которая не слишком свободная и узкая и имеет поддерживающую подошву для пяток. Это направлено на предотвращение чрезмерной супинации и пронации.

3. Поднимать предметы руками и руками.

Старайтесь не носить на спине тяжелые предметы. Оказывается, это заставляет диски в позвоночнике напрягаться.

• Старайтесь не наклоняться вперед при поднятии предмета.
• Поднимая предмет, старайтесь сгибать колени и поднимать его ногой или рукой.
• Не перекручивайте спину и не переносите вес на плечах.

Итак, это факты о спинном мозге. Помимо того, что это довольно важная ткань вашего тела, вы также можете лечить спинной мозг, предохраняя его от травм.