Что будет, если тело матери до беременности будет слишком худым?

Ваш вес в пределах нормы? Если вы хотите забеременеть, вам нужно подготовиться к весу. Нормальный вес до беременности может увеличить ваши шансы на здоровую беременность. Однако, если у вас был избыточный или недостаточный вес до беременности, во время беременности могут возникнуть осложнения. Это плохо не только для вас, но и для вашего будущего малыша.

Важность веса до беременности

Это не только плохо для вашей беременности, но и вес до беременности может повлиять на вашу фертильность. По данным Национального института здоровья, недостаточный вес, избыточный вес или ожирение могут увеличить риск бесплодия.

Вес до беременности также определяет, какой вес вы должны набрать во время беременности, чтобы беременность была здоровой. Если вы были худыми до беременности, это означает, что вам нужно набрать больше веса во время беременности. Однако это непростая задача, особенно если вы испытываете проблемы во время беременности, такие как утреннее недомогание или гиперемезис беременных.

Поэтому рекомендуется заранее подготовить свое тело, прежде чем забеременеть, чтобы у вас было больше шансов иметь здоровую беременность. Один из них - получить нормальную массу тела. Считается, что у вас нормальный вес, если ваш индекс массы тела (ИМТ) составляет 18,5-24,9.

Что делать, если у вас во время беременности худощавое тело?

Из-за недостаточного или недостаточного веса до беременности у вас больше шансов остаться худым во время беременности. Недостаточный вес во время беременности, безусловно, может повлиять на вашу беременность. Если у вас был недостаточный вес, когда вы забеременели, или если вы не набрали достаточно веса во время беременности, вы подвергаетесь большему риску преждевременных родов, а плод меньше гестационного возраста (малый для гестационного возраста / SGA). В конце концов, вы родите ребенка с низкой массой тела при рождении (LBW).

Это может вызвать у ребенка ряд проблем. Низкая масса тела может увеличить риск смерти вашего ребенка после рождения. Исследование 2013 года, проведенное Школой общественного здравоохранения Университета Мэриленда, показало, что женщины, которые не набрали достаточно веса во время беременности, имели более высокий риск потери ребенка в первый год жизни. В этом исследовании изучается взаимосвязь между прибавкой в весе матери во время беременности, ИМТ матери до беременности и во время беременности и младенческой смертностью.

Мало того, дети с низкой массой тела могут также увеличивать риск проблем с питанием и развитием в раннем возрасте. Это, в свою очередь, может увеличить риски для здоровья в зрелом возрасте, такие как ожирение, диабет и сердечные заболевания. Чем меньше вес родившегося ребенка, тем выше риск того, что у ребенка в дальнейшей жизни возникнут проблемы со здоровьем.

Что делать, если у вас худощавое тело до беременности?

Все, что вам нужно сделать, это увеличить массу тела, пока не достигнете нормального веса (проверьте с помощью ИМТ), прежде чем забеременеть. Этого можно добиться, увеличивая потребление пищи, конечно, уделяя внимание сбалансированной пище.

Если вы уже беременны, но у вас все еще недостаточный вес, вам следует попытаться набрать больше веса во время беременности. Это помогает предотвратить различные осложнения, которые могут возникнуть в результате недостаточного веса во время беременности. Если у вас был недостаточный вес до беременности (ИМТ менее 18,5), вы должны набрать 13-18 кг во время беременности.