Оглавление:
- Определение аритмии
- Что такое аритмия?
- Насколько распространено это заболевание?
- Признаки и симптомы аритмии
- Когда обратиться к врачу?
- Причины аритмий
- Проблемы с сердцем или определенные заболевания
- Физическая и эмоциональная активность
- Нарушение баланса некоторых веществ в организме
- Использование некоторых лекарств
- Факторы риска аритмий
- Возраст
- Среда
- Семейный анамнез и генетика
- Определенные привычки
- Определенные проблемы со здоровьем
- Пол
- Осложнения аритмии
- Сердечная недостаточность
- Гладить
- Внезапный сердечный приступ
- Когнитивные расстройства
- Лекарства и лечение аритмий
- История болезни
- Физическое обследование
- Расширенные процедуры медицинского обследования
- Как лечить аритмию?
- Принять лекарства
- Инвазивная терапия
- Использование электрических устройств
- Хирургия сердца
- Домашние средства от аритмий
- 1. Соблюдайте здоровую диету.
- 2. Регулярные упражнения.
- 3. Избегайте кофе и алкоголя.
- 4. Удовлетворяйте потребности отдыха
- 5. Обратитесь к врачу и регулярно принимайте лекарства.
- Профилактика аритмий
- Как предотвратить аритмию?
Икс
Определение аритмии
Что такое аритмия?
Аритмия - это нарушение ритма или частоты сердечных сокращений. Состояние аритмии означает, что сердце может биться быстрее или медленнее, чем при нормальной частоте сердечных сокращений. Также может быть нерегулярное сердцебиение; в определенное время она становится быстрее и меняется на более медленную, и это известно как синусовая аритмия.
Нормальная частота сердечных сокращений у взрослых колеблется от 60 до 100 ударов в минуту. Между тем, у спортсменов, регулярно занимающихся физическими упражнениями, нормальная частота сердечных сокращений составляет 40-60 ударов в минуту.
Обычно частота сердечных сокращений будет выше при выполнении каких-либо действий, например физических упражнений, поскольку для этого требуется больше дополнительного кислорода. Число будет меньше, когда вы отдыхаете.
У людей с нарушением сердечного ритма изменения сердечного ритма не связаны с активностью. Эти изменения связаны с изменениями тканей и электрической активности сердца.
Согласно веб-сайту Национального института сердца, легких и крови, аритмии подразделяются на несколько типов, а именно:
- Брадикардия
Брадикардия характеризуется очень слабой частотой сердечных сокращений, которая составляет менее 60 ударов в минуту.
- Преждевременное сердцебиение
Тип аритмии, вызывающий короткую паузу, за которой следует более сильное сердцебиение, когда сердце возвращается к обычному ритму.
- Наджелудочковые аритмии
Классификация аритмий, возникающих в предсердиях, подразделяется на фибрилляцию предсердий (учащенное сердцебиение более 400 ударов в минуту), трепетание предсердий (частота сердечных сокращений около 250-350 ударов в минуту) и пароксизмальная наджелудочковая тахикардия (учащенное сердцебиение из-за к нарушенным электрическим сигналам).
- Желудочковые аритмии
Нарушения сердечного ритма в нижних камерах, которые подразделяются на желудочковую тахикардию (частота сердечных сокращений более 200 ударов в минуту) и фибрилляцию желудочков (нарушение электрических сигналов, вызывающих вибрацию желудочков, может вызвать внезапную остановку сердца и смерть).
Насколько распространено это заболевание?
Аритмии - распространенный тип сердечных заболеваний. Это сердечное заболевание может поражать мужчин и женщин любого возраста.
Эти нарушения сердечного ритма можно лечить, уменьшая факторы, повышающие риск. Поговорите со своим врачом для получения дополнительной информации.
Признаки и симптомы аритмии
Приступающие аритмии могут не вызывать симптомов или характерных признаков. Однако большинство людей с этим заболеванием сообщают, что чувствуют изменение частоты сердечных сокращений.
Частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту и часто описывается как ощущение сердцебиения. Это также может быть более медленная частота сердечных сокращений, которая ниже 60 ударов в минуту.
Кроме того, другие симптомы аритмии, которые могут его сопровождать, включают:
- Грудная боль.
- Головокружительный.
- Потливость.
- Обморок (обморок) или почти обморок.
- Учащенное сердцебиение (учащенное сердцебиение).
- Ударьте по груди.
- Трудно дышать.
- Ощущение слабости и усталости.
Могут быть и другие признаки и симптомы, не указанные выше. Если вас беспокоит какой-либо конкретный симптом, обратитесь к врачу.
Когда обратиться к врачу?
Если вы заметили аномальное изменение частоты сердечных сокращений, сопровождаемое симптомами одышки, головокружения и слабости, немедленно обратитесь за медицинской помощью или вызовите скорую медицинскую помощь по номеру 119.
Причины аритмий
Основная причина аритмий - изменения тканей сердца. Иногда в некоторых случаях это нарушение сердечного ритма не имеет известной причины.
Некоторые факторы, вызывающие изменения в сердечной ткани, приводящие к нарушениям сердечного ритма, в том числе:
Проблемы с сердцем или определенные заболевания
Проблемы с органами, перекачивающими кровь, могут быть вызваны аномалиями анатомии сердца, снижением притока крови к сердцу или нарушением электрической системы сердца. Это также может произойти из-за уплотнения сердечной ткани, наличия рубцовой ткани в сердце или врожденных аномалий сердечных клапанов.
Люди с гипертонией, заболеваниями сердечных клапанов, ишемической болезнью сердца и изменениями в сердечной мышце (кардиомиопатия) также могут вызывать нарушения сердечного ритма.
Физическая и эмоциональная активность
Распространенной причиной аритмий является напряжение большого количества энергии и различные эмоции, такие как стресс, беспокойство, гнев и сильная боль. Это состояние заставляет организм вырабатывать гормоны адреналин и кортизол, которые, в свою очередь, повышают кровяное давление и ускоряют сердечный ритм.
Нарушение баланса некоторых веществ в организме
Избыток или недостаток электролитов, гормонов и биологических жидкостей может изменить ранее нормальное сердцебиение на аритмию. Это состояние очень вероятно при обезвоживании, низком уровне сахара в крови, избыточном производстве гормонов щитовидной железы или при недостатке калия, магния и кальция в крови.
Использование некоторых лекарств
Использование лекарств от высокого кровяного давления, антибиотиков, лекарств от простуды или безрецептурных лекарств от аллергии может вызвать изменения частоты сердечных сокращений.
Факторы риска аритмий
Помимо причин аритмий, человек может быть более подвержен этому нарушению сердечного ритма из-за различных факторов, таких как:
Риск этой аномалии сердечного ритма со временем будет увеличиваться из-за изменений в тканях и функции сердца.
Несколько исследований показали, что воздействие загрязнения, особенно твердых частиц и газов, может увеличить риск кратковременных аритмий.
Тот, у кого родители страдают аритмией, склонен испытывать такое же состояние. Это также может быть вызвано расстройством с мутацией гена, из-за которого клетки, отправляющие сигналы сердечного ритма, не работают должным образом.
Люди, которые имеют привычку курить, употреблять алкоголь и запрещенные наркотики, такие как кокаин или амфетамины, подвержены риску нарушения сердечного ритма. Кроме того, курение является основной причиной сердечных заболеваний.
Люди, страдающие сердечными заболеваниями, гипертонией, волчанкой, ожирением, заболеванием почек и диабетом, подвержены риску учащенного или замедленного сердцебиения.
Исследования показали, что мужчины чаще страдают фибрилляцией предсердий. Однако в определенные периоды женщины также подвержены нарушениям сердечного ритма, а именно во время беременности или менструации.
Осложнения аритмии
Нарушения сердечного ритма, которые не лечить своевременно, могут привести к опасным для жизни осложнениям. Первоначально состояние легкое, но со временем оно может ухудшиться, вызывая различные типы нарушений сердечного ритма.
Помимо ухудшения состояния аритмии могут возникнуть следующие осложнения:
Повторяющиеся аномальные сердечные сокращения могут вызвать сердечную недостаточность, то есть сердце, которое не может перекачивать достаточно крови к другим тканям тела.
Любой тип ненормального сердцебиения может вызвать образование тромбов, что приведет к закупорке. Это состояние может привести к снижению и даже прекращению кровоснабжения головного мозга и, в конечном итоге, к инсульту.
Нерегулярный сердечный ритм позволяет сердечной мышце не получать достаточно кислорода, вызывая внезапный сердечный приступ.
У пациентов с нарушениями сердечного ритма также выше вероятность развития болезни Альцгеймера или сосудистой деменции из-за нарушения кровообращения в головном мозге.
Лекарства и лечение аритмий
Предоставленная информация не заменяет консультацию врача. ВСЕГДА консультируйтесь с врачом.
Чтобы поставить диагноз и выбрать правильное лечение, ваш врач попросит вас пройти ряд анализов. Обычные тесты на аритмию:
История болезни
Во время этого теста врач спросит об их привычках в еде, физической активности, истории болезни членов семьи и их факторах риска. Врач также спросит, какие признаки и симптомы вы испытываете.
Физическое обследование
Во время этого теста врач проведет подробное обследование, в том числе:
- Проверьте, нет ли отеков на руках или ногах, как признак увеличенного порока сердца или сердечной недостаточности.
- Проверьте сердечный ритм, частоту сердечных сокращений и шумы в сердце (сердечные тоны, вызванные отклонениями)
Расширенные процедуры медицинского обследования
Далее врач порекомендует другие тесты, такие как:
- Анализы крови для проверки уровня определенных веществ в крови.
- Катетеризация сердца используется для выявления возможных осложнений сердечных заболеваний.
- Эхокардиограмма, чтобы увидеть размер и форму сердца, а также то, как этот орган работает.
- Электрокардиограмма, чтобы увидеть, как быстро бьется сердце.
- Электрофизиология (EPS) и холтеровские исследования, чтобы проверить электрическую активность сердца, пока вы выполняете какие-либо действия.
- Имплантируемый петлевой регистратордля обнаружения нарушений сердечного ритма.
- Другие тесты, стресс-тесты и визуализационные тесты, такие как ультразвук.
Как лечить аритмию?
Лечение этой аритмии зависит от ее степени тяжести. В некоторых случаях врачам может не потребоваться лечение. Обычно проводится следующее лечение аритмии:
Принять лекарства
Лекарства от аритмий, которые обычно назначают врачи, включают препараты для контроля сердечного ритма, антикоагулянты (антиагреганты), такие как аспирин, аденозин и варфарин.
Инвазивная терапия
Некоторых пациентов врач может попросить пройти инвазивную терапию для лечения симптомов аритмии, а именно электрической кардиоверсии (поражение сердца электрическим током) и катетерной абляции (выработки энергии, блокирующей ненормальные сердечные сокращения).
Использование электрических устройств
Другие методы лечения пациентов с нарушениями сердечного ритма включают использование постоянного кардиостимулятора и кардиостимулятора. Имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор (ИКД),то есть инструмент для мониторинга, а также для подпитки сердечной мышцы, чтобы она работала нормально.
Хирургия сердца
Для лечения аритмий может быть проведено хирургическое вмешательство, если предыдущее лечение не было достаточно эффективным. Это включает в себя операцию на сердечном клапане и процедуры обхода сердца.
Домашние средства от аритмий
Помимо лечения у врача, пациенты также должны изменить свой образ жизни, чтобы поддержать лечение. Пациентам с аритмией необходимо соблюдать следующие образы жизни:
1. Соблюдайте здоровую диету.
Вы больше не так свободны, как раньше, когда были больны, отныне вы должны с умом выбирать продукты, которые потребляете. Избегайте продуктов с высоким содержанием насыщенных и трансжиров, а также продуктов с высоким содержанием холестерина.
Как и в случае с сахаром, вам также следует избегать продуктов, содержащих много сахара. Все эти продукты только медленно ухудшат состояние вашего сердца.
Вместо этого употребляйте больше полезных для сердца продуктов, таких как фрукты, овощи, орехи или нежирное мясо.
2. Регулярные упражнения.
Упражнения очень полезны для сердца, в том числе для тех из вас, кто страдает нарушениями сердечного ритма. Однако вам следует проявлять особую осторожность, поскольку некоторые виды упражнений могут повысить уровень адреналина и ухудшить состояние.
Варианты упражнений, которые безопасны для людей с такими проблемами с сердцем, - это йога, езда на велосипеде, ходьба и плавание. Постарайтесь проконсультироваться с врачом, который лечит ваше состояние.
3. Избегайте кофе и алкоголя.
Кофеин, содержащийся в кофе, может влиять на частоту сердечных сокращений, как и алкоголь. Поэтому прием необходимо ограничить. Если ваше состояние нездорово, вам следует избегать этих двух напитков.
4. Удовлетворяйте потребности отдыха
Вы можете избежать стресса, который может вызвать повторение аномальной частоты сердечных сокращений, если вы будете достаточно выспаться. По крайней мере, вам нужно от 7 до 9 часов сна в сутки.
Избегайте различных вещей, которые мешают спать, например, игры в мобильный телефон перед сном. Аналогичным образом, если у вас есть нарушение сна, обратитесь к врачу, чтобы его преодолеть.
5. Обратитесь к врачу и регулярно принимайте лекарства.
Нередко люди, у которых наблюдается ненормальная частота сердечных сокращений, не вызывают никаких проблем, если их образ жизни бодрствующий и здоровый. В том числе принимать назначенное врачом лекарство по правилам и регулярно проверять пульс, чтобы он оставался нормальным.
Однако в определенное время это состояние может повторяться и вызывать такие симптомы, как затрудненное дыхание, усталость, слабость и боль в груди. Если вы почувствовали какой-либо из этих симптомов, вам следует немедленно обратиться к врачу.
Профилактика аритмий
Как предотвратить аритмию?
Аритмии - это сердечные нарушения, которые можно предотвратить. Главное - вести здоровый образ жизни, чтобы снизить различные риски сердечных заболеваний.
Клиника Майо дает несколько советов по предотвращению нарушений сердечного ритма, например:
- Бросьте курить и ограничьте употребление алкоголя и кофе.
- Оставайтесь физически активными и поддерживайте идеальную массу тела.
- Будьте осторожны с лекарствами, отпускаемыми без рецепта, особенно если у вас есть определенные проблемы со здоровьем.
- Ешьте продукты, богатые питательными веществами и полезные для обработки.
- Умело справляется со стрессом, с которым вы сталкиваетесь каждый день.
