Оглавление:
- Заболевание, вызванное распространением бактерий из полости рта в мозг
- Советы по предотвращению распространения оральных бактерий в мозг
- 1. Регулярно чистите зубы.
- 2. Используйте зубную нить.
- 3. Полощите горло водой после еды.
- 4. Регулярные стоматологические осмотры.
Бактерии могут жить где угодно, в том числе в вашем теле, например в кишечнике или ротовой полости. Не только жизнь, эти крошечные существа могут даже переходить из одного органа в другой. Например, бактерии изо рта могут попасть в мозг. Почему это может случиться и как этого избежать?
Заболевание, вызванное распространением бактерий из полости рта в мозг
Во рту живут более миллиардов бактерий. Есть хорошие бактерии, которые поддерживают здоровье, есть также те, которые вызывают воспаления и болезни. Эти бактерии во рту называются микробиомом полости рта.
Бактерии живут на внутренней стороне щек, языка, неба, миндалин и десен. Если среда во рту слишком кислая, влажная и грязная, болезнетворные бактерии могут процветать.
Не только во рту, бактерии могут попадать в кровоток и перемещаться к сердцу, кишечнику и мозгу. Одной из опасных бактерий, способных вызвать воспаление в организме, является P.orphyromonas gingivalis (Стр.) - бактерии, вызывающие проблемы с деснами.
Исследование, проведенное Медицинской школой Университета Луисвилля, показало, что количество Pg в мозге людей, страдающих болезнью Альцгеймера, было выше, чем в мозге здоровых людей.
Это говорит о том, что микробиом полости рта может перемещаться в мозг и вызывать инфекцию.
Советы по предотвращению распространения оральных бактерий в мозг
Перенос бактерий изо рта в другие части тела, включая мозг, - естественный процесс. Вы не можете полностью предотвратить передачу этих бактерий.
Однако количество бактерий, попадающих в кровоток, можно уменьшить. Уловка, конечно же, заключается в соблюдении гигиены полости рта.
Уход за зубами и полостью рта, чтобы бактерии не попали в мозг, аналогичен уходу за зубами в целом, который вы обычно делаете, а именно:
1. Регулярно чистите зубы.
Чтобы вредные бактерии во рту не разрастались быстро и не достигли мозга, необходимо соблюдать гигиену полости рта. Чистите зубы 2 раза в день, то есть после еды и перед сном.
Не чистите зубы слишком быстро или слишком сильно. Равномерно почистите зубы около 2 минут. Затем прополощите рот чистой водой.
Кроме того, держите зубную щетку в чистоте. Перед использованием зубной щетки сначала промойте ее водой. После этого храните его в сухом месте.
Не оставляйте зубную щетку влажной и влажной, так как это может способствовать росту бактерий, плесени и дрожжей.
2. Используйте зубную нить.
Оральные бактерии могут проникать в узкие щели в зубах. Если не лечить, может развиться заболевание десен, и бактерии полости рта имеют больше шансов попасть в мозг.
Не волнуйтесь, вы можете улучшить свою гигиену полости рта с помощью чистка зубной нитью (используя зубную нить).
3. Полощите горло водой после еды.
Еда может повысить кислотность рта. Остатки пищи, которые прилипают к зубам и не очищаются, могут превратиться в зубной налет, который будет накапливаться изо дня в день.
Эта грязная среда полости рта - подходящее место для размножения бактерий. Это может увеличить риск заражения и распространения оральных бактерий в мозг.
Что ж, прежде чем чистить зубы после еды, рекомендуется подождать от 30 до 45 минут. Сначала полощите горло водой, чтобы убрать остатки.
После этого просто продолжайте чистить зубы, чтобы количество бактерий уменьшилось.
Почему бы тебе не почистить зубы сразу после еды? Кисло-сладкие продукты могут ослабить зубную эмаль (внешний слой).
Вот почему чистка зубов сразу после еды разрушит и зубную эмаль.
4. Регулярные стоматологические осмотры.
Следующим шагом будет регулярный осмотр стоматолога у врача. Это нужно делать не реже одного раза в 6 месяцев. Тем более, если вы очень склонны к проблемам с зубами и ротовой полостью.
