Морось болит больше, чем дождь, правда? & бык; привет здоровый

В детстве родители могли сказать вам, что от моросящего дождя вас тошнит. Многие считают, что ходить под моросящим или легким дождем даже опаснее, чем под мокрым дождем. Если вы относитесь к числу тех, кто верит в эту теорию, возможно, в последнее время вы часто сомневаетесь. Потому что в сезон дождей почти каждый день приходится выдерживать дождь или морось. Итак, прежде чем вы решите пойти дождь, рассмотрите следующую информацию, которая поможет вам лучше понять дождь, изморось и болезни.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Сезон дождей, узнайте симптомы атаки бактерий лептоспироза

Мифы о мороси и дожде

Теория о том, что пребывание на открытом воздухе во время мороси вызывает тошноту, циркулирует уже давно, и не только в Индонезии. Родители, кажется, считают, что по сравнению с сильным дождем морось больше вызывает грипп или простуду. Хотя этот миф не полностью ошибочен, существуют распространенные заблуждения, которые делают эту теорию менее правдоподобной.

Морось, дождь, палящая жара или шторм не могут вызвать болезнь. Заболевание может быть вызвано только бактериями или вирусами, попадающими в организм человека. Сами по себе погода или времена года никого не заболеют. Следует также отметить, что вирусы и бактерии не размножаются автоматически в сезон дождей.

Тогда почему так много людей заболевают в сезон дождей?

Связь между сезоном дождей и такими проблемами со здоровьем, как грипп или простуда, довольно тесная. Это связано с тем, что в сезон дождей температура воздуха понижается, поэтому становится прохладнее. В холодную погоду вы, может быть, наденете более теплое платье. Однако ваш нос и рот по-прежнему не защищены должным образом. Ваш нос и рот станут прохладнее. В результате кровеносные сосуды вокруг носа сужаются, и вы не получаете теплого кровоснабжения. Кровь нужна, потому что она содержит лейкоциты. Эти лейкоциты являются первой защитой от вирусов или бактерий, которые попадают в нос или рот.

С ослабленной иммунной системой вы более подвержены простуде. Кроме того, в холодную погоду вы можете чаще находиться в помещении. На самом деле, может быть, в закрытом помещении есть люди, заболевшие гриппом. В результате людям в комнате также легче заразиться гриппом или простудиться.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 6 способов оставаться здоровым во время сезона гриппа в офисе

Какой из них более склонен к возникновению: дождь или морось?

И дождь, и изморось вызывают тошноту. Однако определяющим фактором является не погода, а ваши привычки после дождя или мороси. Обычно, когда вы находитесь под дождем, вы сохнете быстрее или после этого переодеваетесь в сухую одежду. Вы также обычно прикрываетесь зонтом, плащом или теплой одеждой. Поэтому, даже если вы подвергаетесь воздействию низких температур, вы сразу же ищите способы согреться. В результате у вируса гриппа меньше шансов попасть в нос или рот и воспроизвести.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Почему холодный воздух заставляет вас часто мочиться?

Между тем, если вы находитесь на улице в легкий дождливый день, вы можете не заметить, что температура вашего тела медленно падает. Это связано с тем, что многие люди обычно не забирают зонтики, плащи или теплую одежду, когда моросит дождь. Вы также с большей вероятностью будете проводить больше времени на улице, даже когда моросит дождь, чем когда идет сильный дождь.

В результате, вы сами этого не осознаёте, ваша одежда и голова становятся влажными и холодными, а не насквозь мокрыми. Поскольку вы не промокаете, вы можете не захотеть переодеться или вытереться. Следовательно, температура вашего тела надолго упадет, а иммунная система ослабнет. Это прекрасная возможность для вирусов и бактерий сразу же без боя поселиться в организме. Вот почему под дождем вас тошнит.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 10 удивительных преимуществ утреннего душа

Что делать в сезон дождей

Чтобы избежать болезней в этот сезон дождей, самая большая проблема - не лучше ли моросящий дождь или дождь. Морось и дождь опасны, если вы сразу не высушите и не согреетесь. Итак, сделайте следующие шаги, если не хотите заболеть после дождя.

• Носите маску, чтобы закрыть нос и рот, даже если вы находитесь в помещении.
• Всегда берите с собой зонтик, дождевик или теплую одежду, когда находитесь на улице.
• Немедленно вытрите себя после мороси или дождя, например, переодевшись или высушив волосы полотенцем.
• Немедленно согрейтесь после мороси или дождя, например, надев плотную одежду или выпив теплой воды.
• Употребление питательной пищи для повышения выносливости