Оглавление:
Во время учебы в школе вы часто можете слышать, что вам нужно получать достаточно витаминов группы B, чтобы избежать болезни. Поскольку это заболевание настолько распространено в обществе, это заболевание даже называют болезнью «народа», потому что оно может случиться с кем угодно, как с детьми, так и со взрослыми. Итак, что такое бери-бери? На какие признаки и симптомы следует обращать внимание?
Что такое бери-бери?
Бери-бери - это заболевание, которое обычно вызывается дефицитом витамина B1 или тиамина. Витамин B1 действует как кофермент для образования глюкозы, чтобы производить энергию и поддерживать функции организма. Проще говоря, этот витамин играет важную роль в процессе выработки энергии. Если поступление витамина B1 в организм недостаточно, он будет быстро утомляться и рисковать заболеть авитаминозом.
Это заболевание бывает двух типов: влажный бери-бери и сухой бери-бери. Влажный бери-бери влияет на сердце и систему кровообращения, в то время как сухой бери-бери, оставленный без лечения, может вызвать повреждение нервов и паралич мышц.
Признаки и симптомы бери-бери
У каждого типа бери-бери есть свои уникальные признаки и симптомы. При рассмотрении одного за другим симптомы влажного бери-бери включают:
- Одышка во время активности
- Проснулся посреди ночи с вздохомполностью устал
- Пульс увеличивается
- Опухшая стопа
Пока проявляются различные симптомы сухого бери-бери, а именно:
- Снижение мышечной функции, особенно в голени
- Покалывание в ногах и руках, затрудняющее ходьбу
- Боль по всему телу
- Кляп
- Трудно говорить
- Ошеломленный
- Быстрые и ненормальные движения глаз (нистагм)
- Паралич ног
Помимо недостаточного потребления пищевых источников витамина B1, симптомы сухого и влажного бери-бери часто обнаруживаются у людей, страдающих алкогольной зависимостью. Причина в том, что употребление слишком большого количества алкоголя может затруднить усвоение и хранение витамина B1.
Следует отметить, что болезнь бери-бери может быть смертельной, если ее не лечить быстро. Это связано с тем, что симптомы авитаминоза развиваются быстро и со временем могут вызвать сердечную недостаточность, психоз, кому и смерть.
Когда обратиться к врачу
Если вы испытываете один или несколько из вышеперечисленных симптомов бери-бери, вам следует немедленно обратиться к ближайшему врачу. Особенно, если вы испытываете:
- Гипертиреоз
- Болезнь СПИДа
- Сильная тошнота и рвота во время беременности (гиперемезис беременных)
- Бариатрической хирургии
- Диарея не проходит
- Принимать мочегонное средство
- Диализ из-за почечной недостаточности
Тогда вы подвергаетесь высокому риску дефицита витамина B1. Да, вы можете заразиться бери-бери, если не вылечите симптомы быстро.
Основная цель лечения авитаминоза - восполнить дефицит витамина B1 в организме. Поэтому ваш врач назначит добавку тиамина в форме таблеток или инъекций, чтобы удовлетворить ваши ежедневные потребности в витамине B1.
Кроме того, вы можете фактически удовлетворить суточное потребление витамина B1 с помощью здоровой и питательной пищи, такой как:
- Горох
- Шпинат
- Цельное зерно
- Мясо и рыба
- Целое зерно
- Молочные продукты
- Обогащенные тиамином хлопья для завтрака
Чем раньше будут обнаружены и вылечены симптомы авитаминоза, тем больше шансов на выздоровление. Да, это включает повреждение нервов и сердца из-за авитаминоза, который при раннем обнаружении очень обратим.
