Можно ли есть сатай во время беременности?

Разве просто чтение слова «сатай» в названии не вызывает у вас чувства голода и желания найти ближайшего продавца сатай? Сочетание жареного мяса с арахисовым соусом, особенно если сатай, который вы представляете, является обычным продавцом сатай, непременно усилит ваш аппетит. Тем не менее, подача обычного сатая, который часто представляет собой просто тачку или придорожный ангкринган, заставляет нас задуматься, безопасно ли есть сатай во время беременности?

Шашлык из жареного мяса, затем покрытый арахисовым соусом, подаваемый на тарелку, действительно был аппетитным. Покупателям также не нужно долго ждать, пока их заказы будут готовы к употреблению. Однако это условие фактически заставляет беременных женщин сомневаться в зрелости и чистоте мяса сатай.

Опасность, если беременные едят мясо, которое не было приготовлено

Белок - одно из питательных веществ, в котором нуждаются беременные женщины. Белок можно получить с правильной дозировкой, одна из которых - употребление мяса. Однако недоваренное мясо - удобная среда для жизни бактерий. Эти бактерии включают:

E. Coli, это бактерия, которая обычно обитает в кишечнике и влагалище человеческого тела. Обычно эти бактерии безвредны. Однако в некоторых случаях кишечная палочка может вызывать спазмы желудка, жар и кровавую диарею. Эти бактерии могут даже передаваться вашему плоду. Это состояние может вызвать выкидыш и преждевременные роды.
Токсоплазмоз. Наличие этих бактерий во время беременности также может быть передано вашему плоду. Опасность, заражение плода этой бактерией обычно не вызывает никаких симптомов. Однако после рождения плода он потенциально страдает слепотой и психическими расстройствами.
Сальмонелла. Эта бактериальная инфекция является одним из самых опасных пищевых отравлений, поскольку может вызывать такие симптомы, как диарея, спазмы желудка, тошнота, рвота, головные боли и озноб. Заражение этими бактериями может нанести вред беременным женщинам и их плодам.
Листерия. Хотя эти бактерии чаще встречаются в загрязненной воде и твердых веществах, их также можно найти в мясе, которое не было полностью приготовлено. Эта бактериальная инфекция у беременных может вызвать выкидыш, преждевременные роды, а также обнаруживается, что плод инфицирован.

Тогда можно ли есть сатай во время беременности?

Основываясь на приведенном выше обзоре, беременным женщинам действительно разрешается употреблять сатай, только если можно будет убедиться, что мясо на гриле на сатае полностью приготовлено с минимальной температурой нагрева 75 градусов по Цельсию. Нагревание мяса при правильной температуре может убить бактерии, содержащиеся в мясе, тем самым минимизируя инфекцию у беременных женщин и их плодов.

Отчет Американской ассоциации беременных даже показал, что беременные женщины в 20 раз более подвержены воздействию бактериальных инфекций (листериоз), чем матери в целом. Если беременные женщины хотят употреблять сатай, может быть целесообразно покупать сатай, который продается дома, а не в тележке, которая проезжает перед домом, или ангкринган, который более гарантированно будет чистым. Заранее определите, есть ли у вас аллергия на арахис или арахисовый соус.