У меня язва, можно или нельзя пить холодную воду?

Рецидивирующая язвенная болезнь определенно мешает вашей деятельности. Для этого люди с этим заболеванием должны быть особенно осторожны при выборе еды или питья, чтобы симптомы не проявлялись. Итак, холодная вода - одно из табу для людей с язвой желудка? Узнайте ответ в следующем обзоре.

Важность воды для людей с язвой

Желудок вырабатывает кислоту, которая помогает взаимодействовать с некоторыми веществами в организме и убивает микробы и бактерии в пище. Однако производство кислоты в желудке может быть больше, чем необходимо. Это состояние также известно как кислотный рефлюкс желудка или язвы.

Избыток желудочной кислоты может подниматься в область пищевода и вызывать жжение и ощущение жжения (изжога). Помимо изжога, люди с язвой желудка также часто отрыжка, тошнота и боли в животе. Для облегчения симптомов выбор продуктов питания и напитков должен быть безопасным для желудка.

Если у вас язва желудка, пить больше воды может помочь предотвратить повторение симптомов. Как может? Вода, попадающая в организм, может нейтрализовать кислоту желудка, которая достигает пищевода.

Можно ли пить холодную воду, если у вас язва?

Источник: Сегодня

Что ж, хорошие преимущества питьевой воды, конечно, обидны, если те из вас, у кого язвенная болезнь, тратят ее впустую. Однако можно ли пить холодную или ледяную воду? Останутся ли преимущества такими же?

Холодная вода действительно может побаловать язык и освежить его. Однако вы должны знать, что холодная вода может быстрее наполнить желудок и затруднить правильное переваривание пищи. Особенно, если холодная вода используется как компаньон для обеда, завтрака или ужина.

Холодная вода может вызвать у вас жажду быстрее, поэтому вы с большей вероятностью будете пить. В результате ваш желудок может вздуться.

Нарушение переваривания пищи и чувство сытости являются факторами, вызывающими повторение симптомов язвы. Так что лучше выбирать не слишком холодную воду. Например теплая вода или обычная вода. Такой выбор воды безопаснее для пищеварения.

Также обращайте внимание на следующее, когда пьете воду.

Помимо температуры воды, убедитесь, что вы выбираете воду, которую вы пьете, также безопасную для желудка. Избегайте напитков с кислотным вкусом, высоким содержанием кофеина или газированных напитков. Эти напитки могут вызвать повышение кислотности желудка и повторение симптомов язвы.

Некоторые напитки, которых вам следует избегать, - это кофе, газированные или газированные напитки, алкоголь, а также добавленные или приготовленные из кислых фруктов, таких как апельсиновый сок. Как вариант, можно полакомиться травяными чаями, соком из арбуза или моркови.

Затем во время еды обращайте больше внимания на привычки питья. Вы должны есть небольшое количество пищи, но часто, чтобы не перебрать желудок. Что ж, это правило также применяется, когда вы пьете воду во время еды.

Когда вы едите, желудок нуждается в кислоте для переваривания пищи. Если у вас есть привычка пить несколько раз во время еды, уровень кислоты в желудке изменится. В результате желудок не может правильно переваривать пищу. Питьевая вода несколько раз между приемами пищи также может вызвать раскрытие LES (нижнего сфинктера пищевода) в пищеводе. Это позволяет газу «просачиваться» и подниматься по пищеводу, вызывая его. изжога. Так что лучше пить до и после еды.