Из-за длительной депрессии может быть опасно, давайте сейчас же лечимся!

Согласно данным Национального института здоровья США, около 80% людей, страдающих депрессией, могут выздороветь в течение нескольких недель и месяцев после прохождения лечения. К сожалению, в Индонезии очень мало осведомленности о распознавании симптомов депрессии и обращении к психиатру или психологу. В результате многие люди просто игнорируют депрессию, не обращаясь за лечением или не консультируясь с профессионалом. Фактически, если депрессию не лечить, ее последствия могут быть опасными для жизни. Рассмотрим следующие пять последствий невылеченной депрессии.

5 из-за нелеченной депрессии

1. Болезнь сердца

Ряд недавних исследований показал, что результат длительной и нелеченной депрессии является спусковым крючком для различных типов сердечных заболеваний. От инсульта, ишемической болезни сердца до сердечного приступа.

Депрессия делает человека более восприимчивым к сердечным заболеваниям из-за гормонального дисбаланса в крови. В депрессивном состоянии мозг постоянно получает сигналы угрозы.

Таким образом, мозг выделяет в кровь гормоны стресса, а именно адреналин и кортизол. Высокий уровень этих двух гормонов повышает кровяное давление, заставляет ваше сердце биться нерегулярно и со временем повреждает кровеносные сосуды.

Исследование, опубликованное Оксфордским университетом в 2014 году, также показало, что люди, страдающие депрессией, чаще умирают от болезней сердца. Особенно через несколько месяцев после сердечного приступа.

2. Зависимость

Если депрессию не лечить должным образом, вы подвержены высокому риску зависимости. Будь то пристрастие к наркотикам, алкоголю, сигаретам или азартным играм.

Это потому, что некоторые люди ошибочно думают, что привыкание может помочь им справиться с депрессивными симптомами. Например, чувство безнадежности может на время исчезнуть из-за употребления наркотиков.

Фактически, наркотики действительно наносят больший ущерб мозговым цепям и системам организма. В результате настроение, которое фактически регулируется мозгом, становится еще более хаотичным и трудно контролируемым. После того, как эффекты стираются, наступает отчаяние.

3. Повреждение мозга

Было проведено множество исследований, посвященных влиянию невылеченной депрессии на мозг. По словам др. Дэвид Хеллерстайн, психиатр из Психиатрического института штата Нью-Йорк, сказал, что депрессия вызывает аномалии структур мозга в гиппокампе, префронтальной коре и передней поясной извилине.

Это может привести к снижению когнитивных функций мозга, а именно к мышлению, общению, принятию решений и запоминанию всего. В некоторых случаях нелеченная хроническая депрессия также может привести к психическим расстройствам, таким как шизофрения, обсессивно-компульсивное расстройство и биполярное расстройство.

4. Трудности в построении отношений с другими людьми.

В дополнение к различным последствиям депрессии, которые допустимы для здоровья, ваши отношения с самыми близкими вам людьми также будут нарушены. Социальный дух человека регулируется гормоном серотонином.

Между тем депрессия вызывает дефицит серотонина. В результате вам становится труднее общаться и строить хорошие отношения с самыми близкими вам людьми, такими как ваш супруг, дети и друзья. Вы можете предпочесть побыть одному и вдали от семьи.

5. Самоубийство

По сообщениям сайта здравоохранения WebMD, примерно у 90% людей, совершивших самоубийство, проявляются симптомы депрессии. Таким образом, оставленная нетронутая депрессия может постепенно увеличивать риск самоубийства. Фактически, самоубийство с большой вероятностью можно предотвратить, если вы или кто-то из ваших близких попросите помощи у медицинского работника.

Для людей, страдающих депрессией, самоубийство - это не способ привлечь внимание или форма мести человеку, причинившему ему боль, а скорее из-за биологических факторов.

То есть они испытывают серьезные психические расстройства, из-за которых мозг теряет когнитивные способности ясно мыслить и взвешивать варианты. Химический дисбаланс в мозге также вызывает чувство отчаяния, как будто нет смысла продолжать жить.

Если вы чувствуете желание покончить с собой, немедленно обратитесь за помощью к самым близким вам людям и специалистам. Также рекомендуется проконсультироваться напрямую с психологом или психиатром.

Итак, не стоит недооценивать симптомы депрессии.

Эти негативные последствия случаются довольно часто, потому что многих людей не волнует это психическое заболевание. Многие думают, что депрессия - это не болезнь, и она излечивает сама по себе. Фактически, депрессия является опасным психическим заболеванием, если ее не лечить немедленно.

Итак, давайте начнем сейчас, чтобы больше интересоваться этим психическим состоянием. Вы можете выразить озабоченность и поддержать кампании о депрессии и психических заболеваниях, присоединившись к мероприятиям Лента Бег.