Оглавление:
- Способы чихать
- 1. Использование салфетки
- 2. Лицом к яркому свету
- 3. Понюхайте специи.
- 4. Есть темный шоколад.
- 5. Массаж переносицы.
- 6. Массаж неба языком.
Желать чихать, но не чихать - это не весело. Ощущение зуда в носу, которое часто беспокоит вас и в конечном итоге заставляет вас чувствовать себя некомфортно, бегая остаток дня. Итак, вот несколько способов, которыми вы можете чихать самостоятельно.
Способы чихать
Это состояние, конечно, может расстроить вас, особенно если вы хотите очистить носовые ходы или заложить нос.
Давай, попробуйте следующие советы, чтобы избавиться от этих отвлекающих факторов.
1. Использование салфетки
Помимо очистки жидкости, которая выходит из носа, ткань также может вызвать чихание.
Это просто
- Сверните ткань в острый конец
- Вставьте острую сторону в ноздрю и немного встряхните.
Этот метод может стимулировать тройничный нерв, который отправляет в ваш мозг сообщения, чтобы вы могли чихать. Нередко во всем теле появляется покалывание.
Что ж, вы также должны быть осторожны, чтобы не зайти слишком глубоко в ноздри, чтобы не повредить носовую полость.
2. Лицом к яркому свету
Один из способов чихать - смотреть на очень яркий свет. Фактически, это состояние известно как световое чихание и обычно передается в семье.
Хотя этот метод эффективен не для всех, конечно, не помешает попытаться избавиться от этого раздражения на носу. Перед тем как это сделать, вы должны сначала закрыть глаза, прежде чем смотреть на свет.
Это сделано для того, чтобы ваши глаза не подвергались прямому воздействию света и не вызывали раздражения ваших глаз.
3. Понюхайте специи.
Все, от черного перца до молотого перца чили и кориандра, действительно эффективно заставляет вас чихать. В различных видах перца содержится пиперин. Что ж, это соединение может позже вызвать раздражение слизистых оболочек и вызвать чихание.
Если у вас дома есть банка с измельченными или измельченными специями, вы можете открыть ее и отпить. Кроме того, приготовление пищи со специями, напоминающими капсаицин, может вызвать чихание.
4. Есть темный шоколад.
Высокое содержание какао делает темный шоколад альтернативой чиханию. Этот метод обычно эффективен для людей, не страдающих аллергией на шоколад.
Использование темного шоколада для чихания также относится к категории светового чихания. Хотя более четких исследований на эту тему не проводилось, темный шоколад не повредит жевать, чтобы зуд в носу прошел.
5. Массаж переносицы.
Массаж переносицы - отличный способ чихнуть. Попробуйте сжать переносицу движением вниз. Делайте это до тех пор, пока не почувствуете покалывание за носом.
Еда, но не слишком сложно ее массировать. Достаточно сильно надавить на переносицу, и жидкость из носа может выйти плавно.
6. Массаж неба языком.
Помимо переносицы, вы можете массировать языком нёбо. Это считается довольно эффективным, потому что запускает тройничный нерв в небе.
Вы можете сделать это, прижав кончик языка к верхней части рта. Затем вам также нужно выяснить, какие позиции могут вызвать у вас чихание.
Таким образом, вы действительно можете облегчить раздражение носа, который не чихает. Однако, если это продолжается и вы не можете чихать, обратитесь к врачу.
