Хобби кусать внутреннюю щеку - это просто привычка или болезнь?

Кусание щеки или кусание внутренней щеки - это привычка, схожая с привычкой людей, которые часто кусают ногти. Это казалось естественной привычкой, которая была безвредной. Однако на самом деле такое поведение может быть реакцией на стресс и беспокойство. Эта привычка также плохо влияет на укушенную внутреннюю щеку. Давай, узнай больше о привычке кусать глубокие щеки внизу.

Прикусывать внутреннюю щеку - это болезнь?

Кусание щеки или кусание внутренней щеки - это форма привычки, которая осуществляется бессознательно и неоднократно. В большинстве случаев глубокое прикусывание щеки - это детская привычка, которая сохраняется на протяжении всей взрослой жизни.

Обычными причинами, вызывающими глубокий прикус щеки, являются психологические состояния, такие как стресс, беспокойство и скука.

Однако, если человек постоянно кусает внутреннюю щеку, это называется с медицинской точки зрения хронический кератоз при укусе щеки. Это условие входит в типы Повторяющееся поведение, сфокусированное на теле, а именно привычка повторять действия, которые включают повторяющиеся части тела, такие как грызение ногтей, выдергивание волос или моргание.

Зачем кому-то хочется прикусить глубокую щеку?

Наиболее частая причина состояния кусание щеки сильное желание перекусить, чтобы снять стресс и беспокойство. Люди, которые имеют привычку кусать щеки, находят способы облегчить беспокойство, стресс и скуку, постоянно кусая свои внутренние щеки, даже не осознавая этого.

Прикусывание щеки может быть не только привычкой, но и вследствие несчастного случая или из-за анатомических условий в полости рта. Вот две основные причины, по которым у кого-то есть хобби - кусать внутреннюю щеку.

1. Беспечность при жевании или разговоре.

Иногда при пережевывании пищи вы слишком спешите и случайно кусаете внутреннюю щеку. Таким образом, очень необходимо жевать с упором, чтобы не покусала щека и не образовались язвочки во рту.

Иногда во время разговора человек может случайно укусить внутреннюю щеку.

2. Грязное положение зубов.

Когда положение или анатомия зубов не подходят там, где они должны быть, обычно верхняя и нижняя челюсти не смыкаются должным образом. Мозг осознает это состояние и иногда рефлексирует на движение зубов. Чтобы преодолеть состояние зубов, которые не могут быть плотно закрыты, внутреннюю щеку любят двигать, так что по прошествии длительного времени трение между зубами и внутренней щекой может вызвать язвы и на губах.

В сочетании с определенными психологическими состояниями, такими как беспокойство и стресс, привычка кусать внутреннюю щеку ухудшится. У некоторых людей неправильное положение зубов также может привести к психологической зависимости от постоянного прикусывания внутренней стороны щеки.

Что будет, если вы часто прикусите глубокую щеку?

Большинство людей не осознают, что эта привычка может серьезно повредить внутреннюю оболочку рта. Вы можете просто понять, когда появилась рана. Эта привычка действительно будет выполняться, даже не осознавая этого. Вы даже не знаете точно, когда начнете кусать щеку.

Обычно у вас есть одно любимое место, за которое вы всегда кусаетесь. Может быть, даже эта часть часто травмировалась. Еще хуже то, когда кожа на щеках пережевывается, и подкладка щек становится шероховатой и неровной, как обычно на слизистой оболочке рта. Не исключено, что после заживления раны вы снова возьмете привычку кусать внутреннюю щеку.

Этот бесконечный цикл может еще больше усугубить физические осложнения для кожи во рту. Возможно, вам придется проконсультироваться с врачом о том, как лечить повреждение. Полученные раны зависят от тяжести этой привычки.

Как мне избавиться от этой привычки?

Отказаться от привычки прикусывать глубокие щеки - непростая задача, потому что вы можете не знать, когда это делать.

Однако, поскольку одной из причин этой привычки является чувство тревоги, стресса или скуки, сокращение этих трех факторов является одним из наиболее эффективных способов избавиться от этой привычки. Есть и другие способы остановить это, в том числе:

• Жуйте медленно. Некоторые люди недостаточно концентрируются во время еды, поэтому это может привести к укусам во рту.
• Консультации и психотерапия. Этот метод очень полезен для изменения привычек, связанных с психологическими проблемами, которые необходимо направлять и исправлять. Может потребоваться психотерапия, чтобы повысить осведомленность о том, что эта привычка вредна и опасна.
• Если вы испытываете сильное беспокойство и стресс, врачи обычно назначают несколько лекарств, например, успокаивающие и антидепрессанты.

Как лечить укушенные раны

Не забывайте всегда очищать рану, появившуюся от этого укуса. При кровотечении изо рта приложите к кровоточащему месту холодный компресс со льдом, завернутый в мягкую ткань. Также промойте рану, чтобы избежать заражения.

Использование антисептического средства для полоскания рта - один из способов предотвратить заражение. Если вы чувствуете, что вам трудно есть или говорить из-за чего-то раздражающего во рту, немедленно обратитесь к стоматологу.