5 способов избавиться от зуда на подошвах стоп в зависимости от причины

Зуд подошв ног очень раздражает. Это состояние вызывает дискомфорт при стоянии, ходьбе и даже во сне. Возникающее ощущение зуда заставит вас захотеть почесать его, не так ли? К сожалению, расчесывание - неправильный способ избавиться от зуда на подошвах ног. Тогда как ты это делаешь?

Как избавиться от зуда на подошвах стоп

Расчесывание может облегчить зуд в ногах. Однако это действие на самом деле усугубит зуд, вызовет царапины на коже и, возможно, инфекцию.

Чтобы утих зуд на подошвах стоп, необходимо предварительно устранить причину. Таким образом, вы сможете узнать, как бороться с триггерами и избегать их.

Вот несколько верных способов справиться с зудом на подошвах ног в зависимости от причины.

1. Преодоление зуда на подошвах стоп из-за сухой кожи.

Сухая кожа - самая частая причина зуда на ступнях.

Это состояние возникает из-за сухих условий окружающей среды и возникает с возрастом. К счастью, есть несколько простых способов справиться с зудом на подошвах стоп из-за сухой кожи, а именно:

• Регулярно наносите на кожу ног увлажняющий крем, содержащий мочевину или молочную кислоту.
• Используйте на ногах порошки или лосьоны для снятия зуда, содержащие кортикостероиды.
• Пейте много воды и избегайте слишком долгого замачивания в теплой воде, потому что это может вызвать сухость кожи.

2. Преодоление зуда стоп из-за экземы.

Экзема - это кожная проблема, которая также вызывает сухость и зуд кожи и может вызвать появление небольших волдырей.

Хотя экзема чаще встречается в верхней части тела, она также может поражать подошвы ног.

Чтобы снять зуд на подошвах стоп из-за экземы и предотвратить его повторение, можно применить следующие методы:

• Принимайте лекарства, содержащие антигистаминные препараты или дифенгидрамин.
• Нанесите крем, содержащий 1% гидрокортизона. Делайте это дважды в день после использования увлажняющего крема.
• Регулярно наносите увлажняющий крем на подошвы ног, чтобы предотвратить сухость кожи, вызывающую экзему.
• Используйте мыло, не содержащее отдушек и красителей.
• Попробуйте смочить ноги в коллоидной овсяной воде.
• Постарайтесь справиться со стрессом, так как он также вызван стрессом.

3. Преодоление зуда стоп от водяных блох.

Частое воздействие грязной воды может усилить рост грибка на ногах и вызвать появление водяных блох.

Это состояние вызывает сильный зуд, за которым следует жжение, особенно между пальцами ног. Чтобы избавиться от зуда на подошвах ног, можно воспользоваться следующими методами.

• В легких случаях можно регулярно наносить противогрибковую мазь на подошвы ног. Если водяные блохи серьезны, врачи обычно рекомендуют пероральные препараты.
• Держите ноги чистыми и сухими, надевая сандалии во влажных местах.
• Обратите внимание на чистоту обуви, сандалий и носков.
• Не позволяйте ногам намокать. Время от времени снимайте обувь, чтобы кожа ваших ног могла свободно дышать.

4. Преодоление зуда стоп из-за диабета.

Помимо нестабильного уровня сахара в крови, еще одним симптомом диабета является кожный зуд. Эта кожная проблема требует особого внимания.

Причина в том, что раны у диабетиков обычно трудно засушить. По этой причине расчесывание не рекомендуется людям с диабетом, имеющим проблемы с зудом на подошвах ног.

Чтобы справиться с зудом на коже до подошв ног, диабетикам можно сделать следующее:

• Регулярно используйте увлажняющий крем для кожи.
• Убедитесь, что у вас достаточно воды, не нужно слишком долго принимать душ и поддерживать влажность воздуха в комнате.
• Выполняйте прием врача и ведите более здоровый образ жизни, чтобы уменьшить тяжесть симптомов диабета.

5. Преодоление зуда на подошвах стоп при псориазе.

Псориаз вызывается не грибковой или бактериальной инфекцией, а скорее быстрым обновлением клеток кожи.

Это состояние приводит к тому, что почти вся кожа тела становится сухой, чешуйчатой ​​и красноватой. Помимо зуда, кожа, пораженная этим заболеванием, иногда бывает болезненной.

Чтобы избавиться от зуда в теле до подошв ног, можно применить следующие методы:

• Используйте кремы, содержащие деготь, салициловую кислоту, кортикостероиды или их комбинацию.
• Следуйте рекомендациям врача, например, лечению ультрафиолетом А и ультрафиолетом В.
• Используйте увлажняющий крем, чтобы кожа не усугублялась.
• Увеличьте потребление омега-3 жирных кислот, которые могут уменьшить воспаление в организме.

Чтобы определить, каким способом избавиться от зуда на подошвах ног, верным шагом будет консультация врача.