Оглавление:
- Причины диабетических язв (язв диабетической стопы)
- Формы заболеваний диабетической стопы
- 1. Грибковая инфекция
- 2. Язвы
- 3. Пальцы-молот
- 4. Сухая и потрескавшаяся кожа.
- 5. Устойчивый
- 6. Мозоли.
- 7. Стопы Шарко.
- Как предотвратить диабетические ранки на ногах
- 1. Избегайте занятий спортом, которые сильно нагружают ноги.
- 2. Выбирайте обувь в соответствии с выполняемой деятельностью
- 4. Всегда используйте обувь в комплекте с носками.
- 5. Ежедневно проверяйте и проверяйте состояние стоп.
Сахарный диабет или диабет - это хроническое заболевание, которое при отсутствии лечения может вызвать серьезные осложнения. Что ж, одним из наиболее распространенных рисков осложнений является травма стопы или диабетическая язва, также известная как диабетическая стопа. Узнайте больше об осложнениях диабета стоп в следующем обзоре.
Причины диабетических язв (язв диабетической стопы)
Диабетическая стопа - это осложнение стопы диабетиков из-за неконтролируемого высокого уровня сахара в крови (гипергликемия). Это осложнение обычно проявляется в виде диабетических язв или ран из-за инфекции или повреждения кожной ткани на ногах людей с диабетом.
Когда уровень сахара в крови слишком высок, вы рискуете повредить нервы. По данным Национального института диабета, при повреждении нерва (диабетическая невропатия) люди с диабетом не могут чувствовать боль или странные ощущения при травме стопы.
Это то, что затем заставляет диабетиков не осознавать, что на ноге есть рана, пока, наконец, рана не усугубится, потому что она не лечится.
В то же время кровеносные сосуды поврежденной ноги не могут беспрепятственно отводить питательную и богатую кислородом кровь. На самом деле кровоток, богатый кислородом и питательными веществами, очень важен для процесса заживления ран. Это усугубляется слабой иммунной системой, поэтому инфекция усугубляется.
Без надлежащего кровотока диабетические раны на ступнях могут быть трудно зажить или даже не зажить вовсе. Постепенно рана на ноге превратится в диабетическую язву или инфицированную язву, и в конечном итоге произойдет отмирание тканей (гангрена).
Обострение диабетических язв может привести к необратимой инвалидности ног. В большинстве случаев тяжелые инфекции необходимо лечить ампутацией ног, чтобы предотвратить распространение инфекции на другие части тела.
Кроме того, люди с диабетической стопой также легко испытывают покалывание и испытывают трудности с перемещением ступней из-за повреждения нервов стопы.
Формы заболеваний диабетической стопы
Диабетические язвы могут характеризоваться повреждением или смертью тканей стопы из-за множества факторов, включая раздражение кожи, инфекции и нервные расстройства стопы.
Вот некоторые состояния диабетической язвы и заболевания стопы, с которыми могут столкнуться диабетики, согласно данным Американской диабетической ассоциации.
1. Грибковая инфекция
Грибковые инфекции кожи стоп диабетиков обычно вызываются: грибковые микроорганизмы албиканс. Этот грибок обычно поражает влажную кожу, лишенную циркуляции воздуха и не подверженную воздействию солнечного света.
Заболевания стоп у диабетиков, страдающих этим заболеванием, вызывают зуд и красные пятна на поверхности стоп. Это состояние затем приведет к образованию диабетических язв. Общие грибковые инфекции - этостопа спортсмена иначе известные как водяные блохи.
2. Язвы
Язвы - это форма открытой раны на стопе, вызванной диабетической стопой. Это состояние займет очень много времени, пока рана снова не закроется.
Язвы могут быть воротами для микробов извне, которые затем заражают стопы, если их не лечить как можно раньше. При заражении язва может обостриться и превратиться в диабетическую язву, которая характеризуется выделениями и неприятным запахом из стоп.
3. Пальцы-молот
Hammertoes это проблема, из-за которой пальцы ног кажутся согнутыми вниз.
Это состояние возникает из-за того, что мышцы ослаблены, а сухожилия (ткань, соединяющая мышцы с костями) становятся короче. То же самое может случиться с большим пальцем ноги, который загибается ко второму пальцу. Это состояние называется бурситом.
Это заболевание диабетической стопы вызывает у диабетиков трудности при ходьбе и вызывает боль.
4. Сухая и потрескавшаяся кожа.
Диабетическая невропатия может вызвать пересыхание кожи на ступнях. Это заболевание также является одним из распространенных симптомов диабета.
На первый взгляд это может быть не опасно, но сухая кожа может привести к трещинам, которые могут превратиться в диабетические язвы и в дальнейшем привести к диабетическим язвам, которые трудно зажить.
5. Устойчивый
Помимо мозолей, общая проблема диабетической стопы, с которой сталкиваются диабетики, является устойчивой. Это нарушение работы ног вызвано постоянным трением о поверхность обуви.
Упругая форма в виде пузыря, наполненного жидкостью. У диабетиков резинка обычно больше на поверхности стопы. Избегайте разрыва сгибов, так как это может вызвать язвы на ногах, которые могут инфицироваться и образовать диабетические язвы.
6. Мозоли.
Мозоли или бездушный это форма диабетической стопы, которая вызывает скопление кожи до тех пор, пока она в конечном итоге не затвердеет. Это заболевание обычно возникает на пятках или подошвах ног.
У людей, страдающих диабетом, процесс накопления кожи будет происходить быстрее, так что образуются мозоли. Мозоли у диабетиков обычно возникают из-за обуви, которая не соответствует форме стопы из-за изменений. молоток.
Имейте в виду, даже если это вызывает дискомфорт,не уменьшать скопления кожи это потому, что он может вызвать кровотечение и диабетические язвы.
7. Стопы Шарко.
Повреждение нервов в результате диабетической невропатии может вызвать изменение формы стопы или стопы Шарко.
Этот симптом диабета стопы изначально характеризуется воспалением, покраснением и припухлостью. Когда опухоль ноги увеличивается, диабетики обычно начинают чувствовать боль, пока в конечном итоге кости опухшей ноги не сдвинутся и не потрескаются.
Это заболевание часто поражает верхнюю часть стопы возле щиколотки. Перемещение и переломы костей приводят к искривлению верхней части ноги.
Как предотвратить диабетические ранки на ногах
Немало пациентов с диабетом получают травмы ног из-за активности и физических упражнений. Вот почему для вас важно сделать все возможное, чтобы предотвратить язвы диабета, которые могут привести к осложнениям диабетической стопы.
Вот способы предотвратить образование язв, которые могут перерасти в диабетические язвы:
1. Избегайте занятий спортом, которые сильно нагружают ноги.
Несмотря на то, что вам нужно регулярно заниматься спортом, вам все равно нужно обращать внимание на тип упражнений, чтобы предотвратить травмы, особенно ступни.
Слишком интенсивные упражнения имеют большой риск травм для людей с диабетом. Выбирайте такие виды спорта, как йога, тай-чи, ходьба и плавание, а не бег.
Бег вызывает повторяющиеся удары по подошвам ног, что может увеличить риск травм, которые могут привести к диабетическим язвам.
2. Выбирайте обувь в соответствии с выполняемой деятельностью
Еще один способ предотвратить диабетические раны - всегда носить обувь, подходящую для занятий, которые вы собираетесь делать, например, использовать кроссовки для бега. бег трусцой. Использование правильной обуви может помочь сгладить приток крови к ногам во время занятий.
Ношение неподходящей обуви может привести к травмам. Также убедитесь, что размер правильный и не узкий, чтобы не вызвать мозолей, которые могут превратиться в диабетические язвы.
Есть несколько советов, которые вы можете учитывать при выборе обуви при диабете, а именно:
- Выбирайте обувь глубокую, примерно на 0,6–1,2 см от обычной, чтобы ступня не была слишком узкой.
- Выбирайте легкую обувь из гибких материалов, таких как кожа или парусина.
- Выбирайте обувь с ремешками, которые можно ослабить или затянуть, чтобы их можно было регулировать в соответствии с состоянием ваших ног.
- Обувь должна иметь твердую спинку и мягкую впитывающую пот подошву.
- Не выбирайте узкую обувь, оставьте расстояние примерно полсантиметра от носков обуви.
4. Всегда используйте обувь в комплекте с носками.
В дороге не забывайте носить обувь, в том числе и в доме. Правильная и достаточно толстая обувь может защитить подошвы ваших ног от различных острых предметов и поранить стопы.
Носки сохраняют ваши ноги сухими и лучше защищают от посторонних предметов, которые могут поранить их. Мало того, ваши ноги будут чувствовать себя комфортно благодаря носкам, которые действуют как мягкие подушечки в вашей обуви.
5. Ежедневно проверяйте и проверяйте состояние стоп.
Возьмите за привычку проверять ноги до и после занятий спортом, потому что вы можете получить травмы, но не почувствуете боли.
Кроме того, возьмите за привычку мыть ноги и сразу сушить их, чтобы они всегда были чистыми. Следите за тем, чтобы ноги были сухими, чтобы не допустить образования ран. Не мойте ноги слишком горячей водой.
Регулярно проверяйте ноги на предмет необычных изменений. В том числе наличие боли, язв или кожных язв. Открытые раны, порезы или порезы на ноге должны быть немедленно осмотрены врачом.
Диабетическая стопа или диабетических язв можно избежать, если вы ведете здоровый образ жизни, чтобы контролировать уровень сахара в крови, и при необходимости следуйте инструкциям врача по приему лекарств от диабета.
Уход за ногами и осмотры необходимо проводить регулярно, каждый день. Если вы испытываете симптомы, связанные с диабетической стопой, немедленно обратитесь к врачу, чтобы получить правильное лечение.
Икс
