Натуральный КБ, предотвращает беременность без контрацепции

Как правило, если вы хотите предотвратить беременность, большинство людей предпочитают использовать различные доступные противозачаточные средства. Существуют различные варианты контрацепции, от противозачаточных таблеток, ВМС, противозачаточных инъекций, имплантатов противозачаточных средств и так далее. Однако есть и те, кто пытается предотвратить беременность, тоже можно сделать естественным путем. Вы знаете, какие естественные противозачаточные средства вы можете использовать? Ознакомьтесь со следующим объяснением.

Различные естественные противозачаточные средства для предотвращения беременности

Для предотвращения беременности нужно не только использовать противозачаточные средства. Естественные противозачаточные средства также могут помочь вам отложить рождение ребенка. Какие естественные противозачаточные средства вам доступны?

1. Не заниматься сексом

Один из естественных противозачаточных средств, который вы можете попробовать предотвратить беременность и который гарантированно будет эффективен на 100%, - это воздержание или не заниматься сексом. Кроме того, вы также наверняка не заразитесь от своего партнера заболеваниями, передающимися половым путем, если не будете заниматься сексом.

Не заниматься сексом означает не заниматься половой акт (проникновение) или половой акт. Однако, если вы хотите использовать противозачаточные средства в качестве естественного противозачаточного средства, вы и ваш партнер должны согласиться воздерживаться от сексуального возбуждения друг друга.

2. Половой акт прерван.

Прерванный половой акт также известен как «выход на улицу». Это означает, что во время полового акта партнер-мужчина вытаскивает свой пенис из влагалища перед эякуляцией.

Чтобы практиковать этот естественный контроль над рождаемостью, вам потребуется очень высокая концентрация. Однако не всем удается полностью сконцентрироваться во время полового акта. Партнер-мужчина может случайно вылить небольшое количество жидкости, пока пенис все еще находится во влагалище.

В некоторых случаях эта жидкость может содержать сперму. Таким образом, можно сказать, что этот естественный контроль над рождаемостью не работает, если сперматозоиду удастся заплыть в матку и оплодотворить яйцеклетку, может произойти беременность.

По данным Управления по охране здоровья женщин, 22 из 100 пар, использующих этот метод в качестве естественного противозачаточного средства, имеют риск забеременеть.

3. Метод осведомленность о фертильности

Осведомленность о фертильности который также известен как естественное планирование семьи. Этот метод является естественным методом контроля рождаемости, который осуществляется путем записи вашего менструального цикла, чтобы вы могли знать, когда яичники выделяют яйцеклетки каждый месяц (овуляция).

Если вы хотите предотвратить беременность, используя этот естественный контроль над рождаемостью, вы можете сделать это, избегая секса с партнером, когда вы фертильны. Обычно самый плодородный период женщины приближается к овуляции.

Есть несколько способов рассчитать свой фертильный период, если вы хотите его использовать. осведомленность о фертильности как естественный контроль рождаемости, в том числе:

Проверить базальную температуру тела

Один из способов проверить период овуляции - это проверить базальную температуру тела. Температура вашего тела обычно меняется на протяжении менструального цикла.

В начале цикла температура вашего тела будет значительно ниже, тогда как при овуляции температура тела немного повысится. Чтобы использовать этот метод для проверки периода овуляции, вы должны делать это каждый день и записывать его на диаграмме или диаграмме. осведомленность о фертильности которые вы можете получить у врача или медсестры в больнице.

Проверьте цервикальную слизь

Естественный контроль над рождаемостью, который вы также можете использовать, - это проверка цервикальной слизи. Этот метод делается для того, чтобы узнать, когда вы вступаете в фертильный период. Изменения цервикальной слизи, которые вы производите, могут помочь вам узнать, когда у вас начнется овуляция.

Когда вы вступаете в фертильный период, избегайте секса со своим партнером или используйте презерватив, если вы не можете сдержать свое половое влечение. Однако, когда у вас не наступает фертильный период, вы можете заниматься сексом с партнером без страха.

Чтобы узнать изменения цервикальной слизи, нужно проверять ее каждый день. Один из лучших способов определить консистенцию цервикальной слизи - протереть ее большим и указательным пальцами. Затем попробуйте развести два пальца, чтобы увидеть толщину цервикальной слизи.

Когда вы только начинаете использовать этот метод для проверки своего фертильного периода, все же избегайте проникновения со своим партнером в течение одного менструального цикла. Причина в том, что занятие сексом может изменить текстуру цервикальной слизи, что может сбить вас с толку.

Календарный метод

Один из методов, который вы также можете использовать для проверки своего фертильного периода в рамках естественного контроля над рождаемостью, - это предотвратить беременность с помощью календарного метода. Однако, прежде чем использовать этот метод, вы должны хотя бы посчитать свои менструальные циклы на протяжении шести циклов.

Вы должны отметить первый день менструации как первый день цикла. Затем делайте одно и то же каждый раз во время менструации.

Подсчитайте количество дней, начиная с первого дня предыдущего цикла и до первого дня текущего цикла. Количество дней - это количество дней в одном цикле. У всех разные циклы, поэтому никогда не сравнивайте свой цикл с чужим.

Если вы хотите узнать, когда вы входите в свой самый плодородный период с помощью календарного метода, вы можете сделать несколько следующих действий.

Найдите самый короткий цикл, который у вас был
Вычтите 18 из общего количества дней в вашем цикле.
Когда вы получите результат вычитания, отметьте количество дней, из которых вы вычли, знаком X
День, который вы отметили знаком X, является первым днем вашего фертильного периода в каждом цикле.

4. Обеспечьте ребенку исключительно грудное вскармливание.

Один из способов избежать беременности - это кормить ребенка исключительно грудью в качестве естественного противозачаточного средства. Причина в том, что кормление грудью может помочь вам отложить овуляцию на срок до шести месяцев после родов.

Естественные противозачаточные средства классифицируются как эффективные в течение определенного периода времени, потому что гормоны, необходимые для стимуляции выработки молока, могут предотвратить выброс гормонов, стимулирующих овуляцию. Однако, поскольку естественный контроль рождаемости может помочь вам отложить беременность только на срок до шести месяцев, вам следует использовать другой метод контрацепции после этого периода.

Кроме того, этот естественный контроль над рождаемостью может работать эффективно только в том случае, если вы кормите ребенка грудью один раз каждые четыре часа и один раз каждые шесть часов ночью обеими грудями. Преимущества использования этого метода в качестве предпочтительного естественного метода контроля рождаемости:

Не имеет побочных эффектов
Это просто и ничего не стоит
Не влияет на баланс гормонов в организме
Не требует приема каких-либо лекарств или консультации врача.
Работать эффективно
Секс с партнером становится более приятным без прерывания контрацепции

5. Внешний курс

Другой естественный вариант контроля рождаемости - это внешний путь. Это означает, что вы все еще можете иметь сексуальные отношения со своим партнером. Просто ты не половой акт нравится проникновение. Момент внешний путь, Вам разрешается участвовать только в сексуальных действиях, таких как поцелуи, массаж, оральный секс, мастурбация, взаимное сжатие или секс с использованием секс-игрушек.

Конечно внешний путь может быть правильным вариантом для вас, если вы хотите предотвратить беременность естественным путем. Причина в том, что вы все еще можете наслаждаться сексуальной активностью с партнером до тех пор, пока нет обмена жидкостями организма из гениталий. Если вы хотите применить этот естественный контроль над рождаемостью, вы можете использовать зубные прокладки или презервативы, чтобы снизить риск передачи венерических заболеваний.

6. Травы и народная медицина

Считается, что растительные ингредиенты и традиционные лекарства являются естественными противозачаточными средствами для предотвращения беременности. Однако исследования, доказывающие, насколько травы эффективны как естественные противозачаточные средства, все еще очень ограничены.

Одна из трав, протестированных в ходе исследования, - это куркума. Исследования, опубликованные в журнале Molecular Reproduction and Development, показывают, что куркумин, содержащийся в куркуме, может быть идеальным естественным противозачаточным средством.

Это исследование проводилось путем сбора спермы человека и мыши, а затем ее инкубации, чтобы определить ее влияние на подвижность (движение сперматозоидов), акросомные реакции (процесс проникновения сперматозоидов в яйцеклетку) и оплодотворение. В результате инкубация спермы с куркумином приводила к снижению подвижности, акросомы и оплодотворения мышей.

Мало того, введение куркумина, особенно через вагину крыс, вызывало резкое снижение фертильности. Это первое исследование, доказывающее, что куркумин влияет на подавление функции сперматозоидов, оплодотворения и фертильности.

Прочитав приведенное выше объяснение, вы, вероятно, решите, какие средства контрацепции лучше всего подходят для вас и вашего партнера. Не стесняйтесь проконсультироваться с врачом, чтобы принять правильное решение.