Оглавление:
- Каковы причины самоубийства?
- Люди, пытающиеся покончить жизнь самоубийством, могут не адаптироваться к жизненным проблемам.
- Суицидальные мысли часто не хотят, чтобы другие люди знали
- Признаки того, что люди хотят покончить жизнь самоубийством, не всегда понятны окружающим.
- Получите помощь, если кто-то из ваших близких склонен к суициду
Самоубийство в Индонезии уже давно является предметом полемики. К сожалению, это явление часто недооценивают. Хотя не следует недооценивать большое количество самоубийств в Индонезии. Согласно отчетам Центрального статистического агентства (BPS), в 2015 году во всех регионах Индонезии было совершено не менее 812 самоубийств. Это отличается от данных, собранных Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). По оценочным данным ВОЗ, смертность от самоубийств в Индонезии в 2012 году составила 10 000 человек.
Реальные цифры в этой области могут быть даже выше. Этот дисбаланс, по сути, не является ошибкой в отчетности отдельных учреждений, а возникает из-за того, что самоубийство не является болезнью, которую можно легко «предсказать» по наличию или отсутствию симптомов, поэтому вполне вероятно, наших глаз не видно ясно. "Почему он внезапно покончил жизнь самоубийством?"
Фактически, самоубийство, как правило, является проявлением эмоций и бездумности, когда решения принимаются за минуты или часы заранее, но это может служить оправданием, которое надолго задерживается в душе, отчужденной от знаний других людей.
Каковы причины самоубийства?
Каждое самоубийство - это уникальный случай, и никто, даже эксперты, не узнает, в чем его основная причина.
Есть много логических причин, по которым человек может захотеть покончить с собой. Большинство людей, пытающихся покончить жизнь самоубийством, страдают психическим заболеванием. Более 90 процентов людей, совершивших самоубийство, страдают психическим расстройством, будь то депрессия, биполярное расстройство или какой-либо другой диагноз. Хронические заболевания, злоупотребление психоактивными веществами, сильные травмы, социально-экономические факторы и даже расставания - распространенные причины суицидальных мыслей.
Но акт самоубийства иррационален сам по себе - особенно для тех из нас, кто смотрит на него со стороны. Человеческие инстинкты всегда ставят во главу угла личную безопасность, и это желание защитить себя поощряет идею о том, что жизнь необходимо тщательно охранять любой ценой.
С другой стороны, те, кто думал о прекращении своей жизни, думали, что их проблемы и боль уйдут, если попытаются убить себя. «По причинам, которые мы не до конца понимаем, некоторые люди испытывают настолько глубокое отчаяние и боль, что верят, что лучше просто умрут», - сказал доктор Джон Кампо, руководитель отдела психиатрии и поведенческого здоровья в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо.
Все мы сталкиваемся с проблемами в жизни. Одно отличие состоит в том, что среди людей, решивших покончить с собой, их проблема вызывает такую боль или отчаяние, что они не видят другого выхода. По сути, у каждого есть инстинкт выжить в этом мире. Просто в зависимости от того, во что верят, за ним последуют его тело и разум. Если он считает, что не сможет жить, то его тело ответит апатией - как счетная бомба замедленного действия.
Люди, пытающиеся покончить жизнь самоубийством, могут не адаптироваться к жизненным проблемам.
В основном, уровень сложности возникшей проблемы и психическая сила могут варьироваться от человека к человеку. Многие люди думают, что проблемы, с которыми они сталкиваются, более серьезны, чем другие, даже несмотря на то, что если смотреть с более широкой внешней точки зрения, есть много людей за пределами того же самого, которые сталкиваются с аналогичными проблемами и даже более серьезны, чем они сами. Реакция человека на стресс и проблемы бывает разной. Есть те, кто сохраняет оптимизм, когда сталкивается с множеством проблем. Есть люди, которые настроены пессимистично, чувствуют, что не могут нести все бремя, которое им приходится нести, так что они чувствуют, что их жизнь больше не имеет смысла.
В некотором смысле эта неспособность адаптироваться часто является одной из движущих сил, побуждающих, казалось бы, «успешных» людей предпринимать попытки самоубийства. Здоровый перфекционизм должен отражать позитивное стремление к достижению; Если вы потерпели неудачу, вы встаете, чтобы пытаться снова и снова, но все же можете признать ошибки и снизить планку, когда это необходимо. Но для некоторых людей с «ошибочным» мировоззрением их поведение отражает беспокойство по поводу суждений других людей и большой страх неудачи при попытке достичь грандиозных, недостижимых целей.
Им не хватает здорового мышления, необходимого для соответствия их мировоззрению, даже когда ситуация требует от них адаптироваться. Вместо этого они упорствуют в порочном круговороте: «Делай больше, делай лучше, не терпи неудач, не позволяй себе терять бдительность, не расслабляйся… делай больше, делай лучше, не терпи неудач, не позволяй себе остерегайся, не расслабляйся »и не позволяя себе ни минуты смириться.
Суицидальные мысли часто не хотят, чтобы другие люди знали
Некоторые люди, совершившие самоубийство, могут иметь очевидные психические проблемы, такие как депрессия или зависимость. Многие также вызваны чувством сильного гнева, безнадежности, несчастья или паники. Между тем, есть также много самоубийств, не имеющих конкретных причин или симптомов. Многие люди, которые кажутся счастливыми, успешными и ведут идеальную жизнь, решают покончить с собой без какой-либо причины, известной своим близким.
При жизни эти люди казались здоровыми и могли вести нормальную жизнь, как и все остальные, не страдая и не обижаясь. Но на самом деле это произошло только потому, что они так хорошо умели скрывать свои проблемы. Сразу за их «счастливым» внешним видом и поведением скрывается вихрь эмоционального конфликта и душевного смятения. Они очень хорошо видят, как заботятся о своей внешности, чтобы адаптироваться к внешней среде и ожиданиям других. Они всегда могут выглядеть очаровательными, счастливыми и успешными снаружи, даже если их души умирают внутри.
Многие люди никогда не сообщают другим, что они чувствуют или планируют. Это может быть связано с нежеланием разочаровывать других, нежеланием быть осужденным за его безрассудные действия или нежеланием сорвать его планы. «Люди, склонные к суициду, знают, что они должны придерживаться своих собственных планов и подчиняться им, если они собираются это сделать», - сказал доктор. Майкл Миллер, доцент кафедры психиатрии Гарвардской медицинской школы.
Вот почему людям вокруг было бы так сложно узнать, что на самом деле случилось с этими людьми. Они очень хорошо скрывают свои раны. Вы подумаете, что действительно их знаете. Вы даже можете поверить, что ваша связь с ним и его очень близка, как ваша собственная семья, когда внезапно они убивают себя.
Признаки того, что люди хотят покончить жизнь самоубийством, не всегда понятны окружающим.
Некоторые самоубийства (и попытки самоубийства) не происходят внезапно без симптомов. Некоторые люди - даже те, кто не решается совершить самоубийство - могут сознательно или бессознательно давать подсказки другим людям, пытаясь попросить о помощи.
По данным Американского фонда предотвращения самоубийств (ASFP), от 50 до 75 процентов людей, пытающихся совершить самоубийство, выразили свои мысли, чувства и планы самоубийства, прежде чем совершить безрассудный поступок. Но, к сожалению, эти предупреждающие признаки самоубийства часто остаются незамеченными. Убеждение обычных людей, что самоубийство - табу для обсуждения и неуважение к религии, является наиболее частой причиной.
Однако обычным людям мало что известно о том, что на самом деле, говоря о суицидальных мыслях и других садистских вещах, связанных с их бизнесом, люди, которые хотят покончить жизнь самоубийством, просят кого-нибудь поговорить с тем, кто может помочь и предотвратить их от этого безрассудного действия. «Они хотят жить, но хотят умереть», - сказал Кампо. «Люди в замешательстве. Им больно ". Но они не знают, что делать и как.
Вот несколько примеров поведения, которые могут дать понять друзьям и семье, что они подвержены высокому риску попытки самоубийства (адаптировано с HelpGuide.org):
- Говоря о самоубийстве: такие утверждения, как «Я лучше умру», «Семья будет жить лучше без меня в этом мире» или «Если однажды мы снова встретимся …»
- Поиск способов совершить самоубийство: попытка получить доступ к оружию, снотворному, веревке, ножам или другим предметам, которые могут быть использованы при попытке самоубийства.
- Нет надежды на будущее: чувство беспомощности, безнадежности и попадания в ловушку или вера в то, что все в его жизни никогда не улучшится.
- Ненависть к себе: чувство никчемности, вины, стыда и ненависти к себе; такие утверждения, как «я бы хотел, чтобы я никогда не родился в этом мире» или «я ненавижу себя»,
- Передача «наследства»: дарить свои ценности, проводить особое время в последние дни с членами семьи или давать советы окружающим.
- Прощание: посещения или телефонные звонки семье и друзьям, которые кажутся необычными или неожиданными; Прощаться с людьми, как будто они больше не увидятся.
Люди, проявляющие эти признаки, часто выражают свои страдания, надеясь на ответ. Каждое отношение и жесты, которые они демонстрируют, представляют собой очень полезную информацию, которую нельзя игнорировать. Ваша помощь очень ценна и может спасти жизнь. Исследования показывают, что после предотвращения смертельного метода самоубийства многие не находят другого способа покончить с собой.
Получите помощь, если кто-то из ваших близких склонен к суициду
Знание причин и причин суицидального поведения не является гарантией того, что вы вовремя остановите безрассудный поступок. Из этой статьи мы можем понять, что самоубийство не поддается предсказанию. Однако это только начало. Надеюсь, это хотя бы повысит ваше осознание того, что самоубийство - серьезное явление и что вы можете предотвратить его, пока не стало слишком поздно.
У всех нас есть проблемы в жизни, но хорошо, что мы также должны начать больше заботиться и уделять больше внимания самым близким людям в поисках признаков проблем, страха и страданий, которые они могут испытать.
Если вы считаете, что член семьи или ближайший друг намеревается совершить самоубийство, обратитесь в Управление психиатрических служб Министерства здравоохранения Республики Индонезия по телефону 021-500-454 или по номеру службы экстренной помощи 112. Консультанты доступны круглосуточно. в день, 7 дней в неделю. Эта услуга доступна каждому. Все звонки конфиденциальны.
