6 Правильная и удобная поза для кормления матери и ребенка

Процесс грудного вскармливания не всегда может проходить гладко. Иногда у вас могут возникнуть трудности, особенно в первые дни кормления грудью, когда вам все еще нужно адаптироваться, чтобы привыкнуть к этому, потому что вы не нашли правильную позу.

В качестве решения одной из причин, облегчающих кормление грудью, может стать положение для кормления грудью и использование подушки для кормления и бюстгальтера.

Вы знаете, как правильно кормить грудью, пользоваться подушкой для кормления и выбирать бюстгальтер для кормления? Узнай больше, поехали!

Икс

Правильное положение грудного вскармливания для вас и вашего ребенка

Существует множество мифов о кормящих матерях и проблемах кормящих матерей, но преимущества грудного молока, даваемого младенцам от новорожденных, реальны для поддержки их роста и развития.

Для оптимального кормления грудью следует обратить внимание на правильную позу при кормлении.

Правильная поза для кормления - это не только облегчение грудного вскармливания младенцам.

С другой стороны, удобное положение также может предотвратить проблемы с грудным вскармливанием, боли и боли в спине.

Фактически, правильное положение может облегчить увеличение выработки грудного молока.

К сожалению, не все мамы и малыши могут правильно выполнять различные позы для грудного вскармливания.

Таким образом, важно найти правильную и правильную позу для вас и вашего ребенка, особенно в период исключительно грудного вскармливания.

Итак, чтобы процесс грудного вскармливания был более комфортным и приятным, вы можете попробовать различные позы для грудного вскармливания:

1. Положение наклона (непринужденное грудное вскармливание)

Положение лежа - это естественное положение, которое обычно выполняется, когда вы впервые кормите ребенка грудью. Большинству мам нравится эта поза, потому что она делает время кормления более расслабленным.

Если вы хотите применить эту позу, это довольно просто. Вот шаги для выполнения положения наклона:

1. Положите спину на подушку, прислонив ее к стене, стулу или спинке кровати.
2. Расположите живот ребенка под грудью так, чтобы голова ребенка была параллельна груди.
3. Следите за тем, чтобы нос ребенка не был зажат, а шея не согнута.
4. Младенцы обычно находят ваши соски самостоятельно. Однако помочь ей правильно сосать ваши соски - это нормально.
5. Начните кормить грудью как обычно.

Эту позу кормления грудным молоком из груди с опорой можно выполнять где угодно, если есть удобное место, на которое можно опереться.

Запуская из Детского центра, убедитесь, что ваше тело находится в удобном положении во время кормления ребенка.

2. Правильное положение при грудном вскармливании с колыбель

Позиция колыбель похоже на правильное положение грудного вскармливания ребенка в целом. Здесь одна из ваших рук будет сгибаться, чтобы поддерживать тело ребенка.

В результате ребенок будет удобно лежать на одной из ваших рук, занимая правильное положение.

Таким образом, если ребенка кормят с правой стороны груди, голова ребенка и руки, которые используются для поддержки тела, также находятся с правой стороны.

Вот как сделать позу для грудного вскармливания колыбель:

1. Держите ребенка одной рукой. Убедитесь, что голова находится на согнутых руках, а живот прижат к телу.
2. Голова ребенка и ваши руки должны находиться на одной стороне с той частью груди, где ребенок кормит.
3. Чтобы шея ребенка не была напряжена, держите голову ребенка на одном уровне с остальным телом.
4. Попробуйте использовать подушку для кормления или другую мягкую основу, чтобы еще больше облегчить нагрузку на руки, поддерживая ребенка.
5. Начните кормить грудью как обычно.

Обычно положение для кормления грудью колыбель что верно для младенцев, которые привыкли к грудному вскармливанию, но не слишком большие.

Между тем, для новорожденных, находящихся на грудном вскармливании или если их размер увеличился, это положение может быть менее эффективным.

3. Правильное положение при грудном вскармливании с крест-накрест

Правильная поза при грудном вскармливании с крест-накрест похожий на колыбель. Просто ручки используются для поддержки малыша в положении крест-накрест напротив груди, которой кормит малыш.

Видите ли, если ребенка кормить правой грудью, голова ребенка тоже будет справа. Раньше на должности колыбель, ваша рука, которая используется для поддержки тела ребенка, - это правая рука.

Однако на позиции крест-накрест это ваша рука, которая используется как раз левая. По данным Kids Health, в таком положении вам будет легче видеть и контролировать прикрепление соска, который сосет ребенок.

Вот как сделать позу для грудного вскармливания крест-накрест правильный:

1. Держите ребенка перед собой так, чтобы его спина и шея были параллельны.
2. Левой рукой приподнимите спину ребенка. Расположите голову ребенка справа от вас, чтобы он мог сосать с правой стороны груди.
3. Пусть ваши согнутые локти поддерживают нижнюю часть тела ребенка.

Правильная поза для кормления грудью обычно удобна для новорожденных. Поначалу это может быть сложно, но со временем вам станет легче, потому что вы сможете обращать внимание на сосание ребенка во время кормления (защелка на).

4. Лежащее положение (лежащий на боку)

Если вы чувствуете усталость и не хотите кормить грудью сидя, лучше всего лечь.

Мало того, положение лежа также является лучшим решением для тех из вас, кто только что прошел кесарево сечение или когда ребенок внезапно просыпается ночью, чтобы кормить грудью.

Ниже приведены этапы выполнения правильного положения лежа при грудном вскармливании:

1. Лягте на бок лицом к ребенку
2. Расположите тело ребенка так, чтобы его губы были близко к вашему соску.
3. Наклоните тело ребенка и слегка подтолкните его назад, чтобы было легче дотянуться до сосков.

Некоторым младенцам легче кормить грудью из верхней части груди. В то время как другим может быть легче дотянуться до груди, ближайшей к кровати.

Это можно отрегулировать в зависимости от способности ребенка чувствовать, что ему легче кормить, с какой стороны груди.

Во время кормления грудью лучше всего убрать все подушки или одеяла рядом с ребенком. Также не позволяйте ребенку заснуть во время кормления грудью.

5. Должность футбольный трюм или же сцепление

Положение при грудном вскармливании футбольный трюм или это можно было бы назвать сцепление - одна из правильных поз для малыша.

В этом положении держите ребенка на боку, точно под руками. Эту позу можно использовать для матерей, которые в анамнезе рожали кесарево сечение и кормили грудью с большой грудью.

Кроме того, это положение также подходит, если вы одновременно кормите близнецов грудью. Используемая рука - это рука на той же стороне, что и грудь, для кормления грудью.

Вот как сделать позу для грудного вскармливания футбольный трюм правильный:

1. Расположите тело ребенка на той стороне груди, где он будет кормить грудью.
2. Используйте руку на той стороне груди, которая будет кормить грудью, чтобы поддержать тело ребенка рядом с вами.
3. Согните руки ладонями вверх, как будто вы держите мяч для поддержки его шеи.
4. Держите руки на спине и теле ребенка и поднесите его к себе.
5. Ножки малыша следует подложить под руки.
6. При необходимости вы можете использовать другую часть руки, которая не используется для поддержки ребенка, для удержания груди, которая используется для кормления снизу.

Чтобы было удобнее, вы можете разместить опору, например подушку для кормления или другое основание, на той стороне тела, которая используется для кормления грудью.

6. положение ребенка сидя (сидящий ребенок)

Как следует из названия, эта поза выполняется именно тогда, когда ребенок сидит. Таким образом, вам не нужно поддерживать тело ребенка, как в других правильных положениях грудного вскармливания.

Однако перед тем, как попробовать эту позу, убедитесь, что ваш малыш достаточно силен, чтобы сидеть в одиночестве. Ниже перечислены этапы кормления грудью в положении сидя:

1. Сядьте в вертикальное положение и поставьте ребенка тоже лицом к вам.
2. Младенцы, которые только начинают учиться сидеть самостоятельно, могут споткнуться, опираясь на ваши руки вокруг их тела.
3. Младенцы, которые привыкли сидеть самостоятельно, обычно лучше сидят прямо без поддержки.
4. Следите, чтобы шея и спина ребенка были прямыми.
5. Убедитесь, что нос ребенка не сдавлен и может дышать ровно.

Это сидячее положение ребенка обычно используется во время путешествий или когда ребенок хочет сосать грудь и ищет вашу собственную грудь.

Помимо положения, также обратите внимание на использование бюстгальтеров и подушек для кормления.

Чтобы облегчить процесс грудного вскармливания, внимания требует не только положение при кормлении. Не менее полезно использование бюстгальтеров и подушек для кормления.

Бюстгальтеры для кормления

Когда вы кормите грудью, обычно размер груди меняется и становится больше.

Чтобы поддержать процесс грудного вскармливания и изменения, происходящие в груди, в настоящее время существуют бюстгальтеры, специально разработанные для кормящих матерей.

Поскольку размер груди во время беременности может увеличиваться во время кормления грудью, не стоит спешить с покупкой этого специального бюстгальтера с самого начала беременности.

Нет ничего плохого в том, чтобы подождать, пока ваша матка достигнет 37 недель, то есть примерно на 8 или 9 месяце беременности.

Вступая в последний период беременности, вы можете купить 2-3 бюстгальтера, чтобы потом использовать их попеременно. Теперь, когда вы захотите его купить, вот несколько советов по выбору бюстгальтера для кормления:

1. Выберите гибкий бюстгальтер.

Состояние груди во время кормления грудью, безусловно, отличается от состояния груди до беременности и кормления грудью. В это время ткани груди работают вместе, вырабатывая молоко для удовлетворения ежедневных потребностей ребенка.

Фактически, грудь иногда может казаться наполненной, потому что в ней содержится много грудного молока. Поэтому убедитесь, что вы выбрали гибкий бюстгальтер для кормления грудью, иначе говоря, гибкий, чтобы его было удобно носить.

Выберите бюстгальтер для кормления с чашка который легко открывать и закрывать. Хороший бюстгальтер обычно комплектуется чашка который легко открыть одной рукой, а также размер чашкачто облегчает кормление ребенка.

Таким образом, вам не нужно его открывать.чашкана бюстгальтер двумя руками, при этом одна рука держит ребенка.

2. Найдите бюстгальтер подходящего размера.

Несмотря на то, что вас интересуют различные формы и внешний вид, вам следует выбрать бюстгальтер, который соответствует потребностям и размеру груди для кормящих мам.

Хорошо сидящий бюстгальтер, также известный как не слишком свободный и узкий, поможет поддерживать вашу грудь в период кормления грудью.

Чтобы бюстгальтер подходил по размеру кормящей мамы, проследите, чтобы центральный шов делился пополам. чашка или обе стороны груди плотно прилегают к грудине.

3. Выберите удобный и простой в уходе материал основы бюстгальтера.

Бюстгальтер находится в непосредственном контакте с кожей груди и сосков. Этот бюстгальтер для кормления также легко подвергается воздействию молока, выходящего из груди.

Поэтому выбирайте бюстгальтер для кормления, который легко чистить и стирать. Кроме того, убедитесь, что основные ингредиенты бюстгальтера для кормления также остаются прохладными при использовании.

Материал бюстгальтера для кормления, который может быть вариантом для кормящих мам, - хлопок.

4. Обратите внимание на детали бюстгальтера для кормления.

Бюстгальтер для кормящих мам, который хорош и удобен в использовании, не должен сжиматься или стягивать грудь при ношении.

Помимо этих моментов, убедитесь, что выбранный вами бюстгальтер снабжен следующими дополнительными деталями:

• Имеет четыре крючка для ваших нужд.
• Бюстгальтеры для кормления имеют широкие нескользящие бретели.
• Бока и спинка бюстгальтера шире, чтобы поддерживать грудь.
• Средний перед чашка бюстгальтеры для кормления достаточно глубоки, чтобы обеспечить дополнительную поддержку груди.
• чашка бюстгальтер, который легко открывать и закрывать одной рукой перед началом и после кормления грудью.
• Отверстия начашкабюстгальтер для кормления достаточно большой, чтобы предоставить ребенку достаточно места для комфортного кормления.

Каждая деталь или деталь бюстгальтера выполняет свою функцию, чтобы облегчить и поддержать вас во время кормления грудью вашего малыша.

Если избыток молока впитывается в бюстгальтер и не входит в график грудного вскармливания, вы можете использовать молокоотсос, а затем применить правильный способ хранения грудного молока.

Подушка для кормления

Как следует из названия, подушка для кормления - это подушка, которую используют, когда вы кормите ребенка грудью.

Подушка для кормления илиподушка для кормления можно использовать не только при кормлении ребенка через грудь, но и при кормлении из бутылочки для кормления.

Основная цель использования подушки для кормления - облегчить ребенку сосание соска матери во время кормления грудью.

Вместо того, чтобы приближать ваше тело к губам ребенка во время кормления грудью, эта подушка фактически помогает поднять положение ребенка.

Таким образом, вам не придется сгибать тело, из-за которого оно может причинить боль и дискомфорт.

Эта подушка для кормления также может сделать тело ребенка более комфортным, поскольку оно находится близко к телу матери, как указано в клинике Майо.

Это потому, что эта специальная подушка для кормления имеет U-образную форму, так что ее можно обернуть вокруг вашего тела.

На самом деле, как пользоваться этой подушкой для кормления, несложно. Вот как использовать подушку для кормления:

1. Найдите наиболее удобное место для кормления грудью. Избегайте слишком многолюдных, шумных и неудобных мест для кормления грудью.
2. Оберните подушку для кормления вокруг тела максимально широкой стороной вперед.
3. Отрегулируйте высоту подушки по своему телу. Прежде чем класть на нее ребенка, убедитесь, что положение подушки удобное для вас.
4. Подушки для кормления бывают разных типов с разными характеристиками. Если ваша подушка для кормления включает ремешок, вы можете завязать его, чтобы убедиться, что она плотно прилегает и готова к использованию.
5. После того, как вы почувствуете себя комфортно, пора уложить ребенка на подушку для кормления. Это положение поможет ребенку приблизиться к вашему соску для облегчения кормления.

Если вы кормите грудью из бутылочки-пустышки, подушку для кормления можно использовать таким же образом.

Итак, кормите ли вы грудью и вводите молочную смесь непосредственно через грудь или через соску, можно носить подушки, бюстгальтеры и применять правильное положение.

Обратите внимание: не давайте младенцам смешанную молочную смесь (суфор) в одной бутылочке.

Если у вас есть определенные жалобы, связанные с грудным вскармливанием, немедленно обратитесь к врачу.

Врач может выяснить причину и назначить лечение в зависимости от вашего состояния, в том числе назначить лекарства, безопасные для кормящих матерей.