Оглавление:
- Как поступить с малышом после развода
- 1. Помогите ребенку выразить свои эмоции.
- 2. Дайте понимание, если это произошло не по вине вашего малыша.
- 3. Назначьте время для встречи с ребенком.
- 4. Всегда назначайте встречи, чтобы встретиться
- 5. Следите за изменениями в поведении ребенка.
Никто не хочет переживать разлуку, но в семейных отношениях это возможно. Когда проблемы с разводом неизбежны, жертвами становятся дети. К сожалению, не все родители чувствительны к этому, что в конечном итоге сказывается на психическом здоровье их малыша. Да, родители должны поступать по-разному после развода в отношении своих детей.
Как поступить с малышом после развода
По словам проф. Тамара Афифи (спикер TEDxUCSB Talker: Влияние развода на детей), большинство детей будут испытывать стресс через некоторое время после развода родителей. Однако этот стресс может длиться долго и «повториться» в любой момент.
После официального расставания у вас новая жизнь. Изменения в этом состоянии коснутся вас и вашего ребенка. Ниже приведены несколько советов, которые вы можете сделать после развода, чтобы помочь своему малышу оправиться от боли.
1. Помогите ребенку выразить свои эмоции.
Пусть ребенок покажет, что он чувствует, узнав о разводе родителей. Избегайте слов «Не волнуйтесь, все будет хорошо».
Причина в том, что это предложение действительно заставляет вашего малыша почувствовать, что его родители не понимают его печали. Похоже, в то время это было очень естественно, когда он был зол, грустен и разочарован. Но вы просто не даете своему малышу возможности выразить свою грусть.
Поэтому вместо того, чтобы говорить это, вы можете поговорить с ним и спросить, как он себя чувствовал в тот момент. Скажите ему, что в это время он может плакать и злиться. Однако в конце продолжайте напоминать ему, что вы всегда будете рядом с ним и не покинете его.
2. Дайте понимание, если это произошло не по вине вашего малыша.
Сам того не осознавая, после развода ваш малыш может задаться вопросом, чем вызван этот инцидент. Часто возникает мысль, что родители его не любят. Некоторые дети пытаются предотвратить этот развод, ведя себя хорошо в надежде, что их родители не разойдутся.
Однако когда тот факт, что ее изменение отношения ничего не изменило, она стала грустной, сердитой и потеряла уверенность в себе. Эдвард Тейбер, доктор философии, психолог из Калифорнийского государственного университета и автор книг Помогая детям пережить развод, Выяснилось, что родители должны постоянно следить за тем, чтобы это не имело никакого отношения к ребенку. Также скажите ему, что вы оба всегда будете его любить.
3. Назначьте время для встречи с ребенком.
Дети должны чувствовать любовь обоих родителей. Назначьте время, чтобы ребенок еще мог встретиться с отцом или матерью. Было бы неплохо, если бы вы могли играть вместе, даже если это означает, что вам нужно уменьшить эго. Если ваш ребенок живет с вами каждый день, дайте ему возможность беспрепятственно навещать своего отца или мать.
Уменьшите «драматичность» борьбы за опеку над детьми перед ними. Хорошая идея - отпустить это с улыбкой, когда ваш ребенок остается спать или собирается поиграть с мамой или папой.
4. Всегда назначайте встречи, чтобы встретиться
Если ваш ребенок не живет с вами, постарайтесь не отменять планы встреч с ним, особенно в начале разлуки. Ваш ребенок будет чувствовать себя нежеланным, если вы будете неоднократно отменять встречи с ним.
Когда ваш партнер не выполняет свое обещание, не усугубляйте ситуацию, ругая его или ее. Придумайте другой план, который вы можете использовать, чтобы доставить удовольствие своему ребенку.
Позвольте ребенку выразить разочарование. Вы можете сказать: «Я понимаю, вы разочарованы, что папа не пришел…», и позволить ребенку ответить, рассказав ему, что он думает. Поощряйте детей заниматься тем, что им нравится, чтобы они могли избавиться от чувства разочарования.
5. Следите за изменениями в поведении ребенка.
В некоторых условиях дети стараются быть в порядке, как будто нет проблем. Ваш ребенок может подумать, что не стоит обременять вас чувствами печали и разочарования.
Удерживаться за такое чувство, конечно, нехорошо. Если ваш ребенок не хочет открываться, отрицает, даже если вы пытались предоставить удобное пространство для обмена, перестаньте настаивать.
Однако следите за изменениями в поведении детей, такими как изменения в питании, снижение успеваемости, массы тела, повседневной активности и т. Д. Это может быть признаком того, что ваш ребенок втайне переживает депрессию и стресс.
Попросите помощи у других членов семьи, надежных учителей или, может быть, друзей, с которыми можно поговорить. Иногда ему будет комфортно делиться своими чувствами с другими, опасаясь обременять вас.
Ваш ребенок может хорошо вырасти, даже если отец и мать разлучены. Пока вы и ваш ребенок открыты друг другу и даете положительную энергию, вы определенно сможете хорошо пережить эти трудные времена.
