Различные способы воздействия на колено: ощущение горячего, будто оно горит

Колено - один из наиболее активно подвижных суставов. Вот почему, если вы внезапно почувствуете дискомфорт при движении коленом, необходимо проявить бдительность. Это состояние, особенно когда колено кажется горячим, будет мешать вам выполнять повседневные действия. Пока не стало слишком поздно, узнайте, как лечить горящее колено, из следующих обзоров.

Почему колени такие горячие, как будто они горят?

На самом деле боль в колене может проявляться во многих формах. Будь то обычная боль, боль при наклонах, боль при ходьбе, боль, обжигающая колено. Ощущение тепла также может поражать любую область колена, например переднюю, заднюю, правую и левую стороны, или полностью.

Его нельзя недооценивать, ведь жалобы на горячие и жгучие колени могут быть признаком проблем с вашими органами движения. Если вы испытываете это состояние, скорее всего, оно вызвано несколькими причинами, такими как:

Порванные связки колена
Разорванный хрящ
Тяжелая травма
Коленный остеоартроз (воспаление коленного сустава)

Иногда жжение в передней части колена также может быть вызвано пателлофеморальным болевым синдромом (PFS) и хондромаляцией, что означает боль в коленной чашечке. Это состояние более известно как колено бегуна, потому что с ним сталкиваются многие люди, занимающиеся такими видами спорта, как баскетбол, футбол, бег или теннис.

Хотя колено кажется горячим и горит снаружи, обычно это происходит из-за приступа.синдром подвздошно-большеберцовой ленты (ITBS). В некоторых случаях колено становится все более неудобным при движении по ночам. Основными причинами могут быть следующие:

Когда вы спите, диаметр кровеносных сосудов увеличивается, что оказывает сильное давление на нервы.
Количество некоторых гормонов в организме уменьшается во время сна, что дает возможность проявиться болевым сигналам.

Как бороться с горячими коленями?

Хотя различные причины, упомянутые ранее, вызывают симптомы в виде горячих колен, лечение, безусловно, различается в зависимости от причины.

Порванные связки колена

Частичное или неполное повреждение связок коленного сустава можно лечить с помощью обычных силовых тренировок, ношения защиты колена во время упражнений и ограничения деятельности, которая может ухудшить состояние связки колена.

Если где-либо произошел разрыв связок колена, хирургические процедуры - лучший способ его вылечить.

Разорванный хрящ

Первый шаг к лечению поврежденной поверхности коленного сустава из-за разрыва хряща, а именно безоперационными методами, включает:

Тренировка силы мышц и физиотерапия
Принимайте обезболивающие, например нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
Инъекция (инъекция) стероидных гормонов в колено

И наоборот, состояние разорванного хряща, которое уже классифицируется как тяжелое, поэтому его трудно восстановить описанными выше методами, можно выбрать хирургическую процедуру.

Остеоартроз коленного сустава

Остеоартроз коленного сустава на самом деле довольно сложно лечить. Лучший способ лечения - это делать несколько вещей, например:

Принимайте болеутоляющие, такие как парацетамол (тайленол), ибупрофен (адвил, мотрин IB) и напроксен натрия (алев).
Физиотерапия
Кортизон для инъекций
Операция по замене суставов (артропластика)

Хондромаляция

Первоначальные методы лечения жжения и жжения в коленях из-за хондромаляции включают:

Использование льда для уменьшения отека
Принимайте обезболивающие
Дайте отдых коленям, избегая чрезмерных движений, приседаний и коленей.

В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать артроскопическую операцию. Артроскопия - это хирургическая процедура по удалению поврежденных фрагментов хряща.

Пателлофеморальный болевой синдром (PFS)

Если состояние легкое, лечение ВБП может осуществляться следующими способами:

Отдыхайте в коленях от слишком большого движения и избегайте подъема по лестнице и коленям.
Принимайте обезболивающие
Выполнение реабилитационных упражнений
Выполните артроскопическую операцию в тяжелых случаях