Омметафобия, чрезмерная боязнь глаз

Фобия определяется как чрезмерный страх чего-либо. Обычно объекты или ситуации, которых боятся, - это вещи, которых также часто избегают многие люди, такие как змеи, пауки или высоты. Однако что, если у кого-то есть фобия глаз? Вызывается омметафобией, см. Следующее объяснение.

Что такое омметафобия?

Источник: AC Lens

Эта фобия может показаться вам глупой и бессмысленной. На самом деле фобии могут проявляться в чем угодно, в том числе в одной части вашего тела.

Омметафобия, или боязнь глаз, - это фобия, которая заставляет человека беспокоиться о состоянии своих глаз в любое время.

Они всегда беспокоятся о том, что могут потерять зрение или потерять зрение, поэтому большинство из них обычно всегда носят солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза.

Людям с омметафобией часто бывает трудно делать мелочи, например, дотрагиваться до век или закапывать капли в глаза. Поход к офтальмологу может быть очень пугающим занятием, они могут даже вызвать необычную паническую реакцию, когда их глаза попадают в пыль.

Иногда они также избегают зрительного контакта с другими людьми. Если это и дальше будет происходить, воздействие, безусловно, окажет сильное влияние на качество повседневной жизни. Возможно, они не захотят напрямую контактировать с другими людьми, опасаясь, что это вызовет фобию.

Различные причины омметафобии

Есть много факторов, которые позволяют человеку испытывать эту фобию. Вот некоторые из наиболее распространенных:

Травматические переживания. Как и в случае с другими фобиями, человек с омметафобией мог в прошлом переживать травматические события, связанные с глазами. Эти события могут быть в форме истории болезни глаз или несчастных случаев, которые пережил больной, а также могут быть следствием того, что он видел страшные вещи, которые происходили с глазами других людей.
Наследственность. Фобии могут возникать, когда у больного есть отец, мать или брат или сестра, которые также страдают этой фобией.
Находился под опекой человека с омметафобией. Когда ребенок живет и растет с кем-то, кто страдает этой фобией, есть вероятность, что страх может передаваться и возникать, когда ребенок становится старше.
Фильмы и другие СМИ. Во многих фильмах ужасов, особенно в фильмах с элементами насилия, представлены сцены садистских пыток, в том числе нападения на глаза.
Боязнь общества. Одна из вещей, которая также может вызвать фобию глаз, - это чрезмерный страх социальных ситуаций или действий, требующих общения с другими людьми один на один. Люди, которые тоже испытывают это, должны немедленно позаботиться, потому что эта фобия входит в комплексную фобию.

Испытываемые симптомы

Часто симптомы проявляются внезапно, потому что иногда омметафобия может появиться, когда человек думает о возможности неприятных вещей, которые могут случиться с его глазами. Некоторые из симптомов этой фобии:

Паническая атака
Холодный пот
Тело трясется
Тяжело дышать
Более высокая частота сердечных сокращений
Стеснение в груди или боль
Тошнота
Головокружительный
Чувство временно парализованного и неспособного говорить
Сухость во рту
Напряженные мышцы

Конечно, симптомы появляются не только физически, но и психологически. Они потеряют контроль над собой, чувствуя безнадежность, ошеломление и страх, потому что они чувствуют, что умрут в ближайшем будущем.

Что можно сделать, чтобы преодолеть омметафобию

Есть несколько способов преодолеть фобии. Обычно больным требуется лечение с помощью профессионалов. Для людей с омметафобией характерны различные виды терапии, такие как разговорная терапия (консультирование) и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).

Терапия направлена на то, чтобы помочь вам изменить свое отношение к объекту, которого вы боитесь, и узнать, как не дать пациенту избежать триггеров фобии.

КПТ-терапия также помогает контролировать негативные мысли и по-новому справляться с объектами страха.

Людям с омметафобией также рекомендуется заниматься медитационными упражнениями или йогой, которые могут помочь добиться лучшего терапевтического эффекта.

В более тяжелых случаях, особенно при тревоге и депрессии, ваш врач может назначить лекарства, такие как антидепрессанты, трансквилизаторы и бета-адреноблокаторы.

Однако некоторые из этих препаратов могут дать только краткосрочное решение. Регулярная терапия остается наиболее эффективным способом борьбы с фобиями.